Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Gấu Bông yêu, 30/7/2012.

Tags:
  1. Gấu Bông yêu

    Gấu Bông yêu Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    27/6/2012
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Tình hình la ngày mai bé nhà mình tròn 6 tháng, mình đang định cho bé bắt đầu cho bé ăn bột mặn nhưng chưa biết bắt đầu thế nào, cho bé an bao nhiêu là đủ và ăn món nào đầu tiên. Mẹ nào biết tư vấn cho mình với, tks các mẹ nhiều...
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Gấu Bông yêu
    Đang tải...


  2. sinaekr

    sinaekr T/NAM TRỊ MỀ ĐAY TẬN GỐC

    Tham gia:
    23/9/2009
    Bài viết:
    8,155
    Đã được thích:
    1,071
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Me no ham nuoc xuong lay nuoc nau voi bot phai day du bon thu la tinhh bot,rau,dam,mo
     
  3. emerald761104

    emerald761104 Banned theo yêu cầu chủ nick

    Tham gia:
    8/5/2009
    Bài viết:
    4,641
    Đã được thích:
    1,306
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Nhà em cho bé ăn dặm kiểu Nhật từ 5 tháng, ban đầu chỉ ăn cháo trắng, sau đó thêm rau, hết 1 tháng mới ăn đạm như đậu, trứng, cá nhưng đều nấu riêng. Chị nghiên cứu thử xem, em thấy khá hay, bé nhà em hợp tác lắm, giờ ăn khá nhẹ nhàn, không phải ép uổng gì con cả.
     
  4. Gấu Bông yêu

    Gấu Bông yêu Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    27/6/2012
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Bạn cho mình hỏi ăn cháo trắng ko thôi à, ăn nhạt vậy bé có chịu không???
     
  5. emerald761104

    emerald761104 Banned theo yêu cầu chủ nick

    Tham gia:
    8/5/2009
    Bài viết:
    4,641
    Đã được thích:
    1,306
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Sao lại không chịu hả chị? Bé chưa được tiếp xúc với đồ ăn gì mà, không biết chê đâu. Cháo trắng nấu lên, lọc qua rây hoặc xay nhuyễn, không nêm gì cả nhưng thơm ngon lắm.
     
  6. thuydung138

    thuydung138 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    12/6/2012
    Bài viết:
    2,528
    Đã được thích:
    363
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Bạn nấu bột với nước xương,hoặc nấu với thịt nạc, lòng đỏ trứng gà. Dần dần cho bé ăn sang cá, tôm. Cá thì có cá rôphi và cá quả ăn rất lành và ngọt thịt. Rau thì cho ăn rau ngót, bí đỏ, bí xanh, rau cải...rất lành và mát này!
     
  7. nguyetha2006

    nguyetha2006 Banned

    Tham gia:
    2/7/2011
    Bài viết:
    67
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Nha minh thi nau cach nay: nau xuong loc lay nuoc,cho ray,gao roi thit, tom, cua hoac ca, cho them rau nua, nau an ca ngay moi lan an lay 1 bat ra say, cho vao lo vi song quay nong.
     
  8. nhatran2011

    nhatran2011 Trang sức xinh 0937466387

    Tham gia:
    27/6/2012
    Bài viết:
    4,480
    Đã được thích:
    1,826
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    mình cũng đánh dấu học hỏi thôi.....................tks chủ topic
     
  9. mecubi14

    mecubi14 v**r,zalo 0903290063

    Tham gia:
    17/10/2011
    Bài viết:
    18,752
    Đã được thích:
    3,104
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    mẹ nó tham khảo cái này xem:
    Bé mới tập ăn dặm: 4 - 6 tháng
    Ngay từ tháng thứ tư, nếu bé bú sữa bò thì ta đã có thể cho bé bú sữa pha bằng nước cháo loãng. Mỗi muỗng gạo (loại muỗng cà phê) nửa lít nước nấu sôi trong vòng một tiếng đồng hồ, thêm nước chín vào cho đủ nửa lít dùng để pha sữa cho bé trong ngày.

    Từ tháng thứ năm bé có thể bú sữa với một thứ nước cháo đậm đặc hơn (hai muỗng gạo) và ăn thêm bột sữa. Trên thị trường có nhiều loại bột sữa pha chế sẵn, chỉ việc thêm nước chín vào, khuấy đều là xong. Bạn cũng có thể "điều chế" loại bột ấy bằng cách pha một hoặc hai muỗng bột với khoảng 6 muỗng sữa (180 g), thêm chút muối, chút nước, nấu chừng 20 phút với lửa liu riu là ta đã có ngay một loại thứ bột sữa ngon lành cho bé.

    Bột, nước cháo giúp bé mau lên cân và giúp cho sự tiêu hoá sữa mau lẹ hơn, đồng thời cũng tập dần cho bé quen các thức ăn cứng để dễ dứt sữa (bỏ bú) sau này. Ngay từ tháng thứ tư, cơ thể bé đã có đủ các men cần thiết để tiêu hoá chất bột trong bột sữa và cháo. Riêng bột đậu, phải 6 tháng trở lên mới tiêu hoá được. Vì thế không được lạm dụng, thấy bé ăn bột được và khá lên lại cho bé ăn toàn bột, chẳng bao lâu sinh ra bao nhiêu bệnh rắc rối. Sữa vẫn luôn luôn là thức ăn chính của bé trong giai đoạn này. Bé bốn tháng ăn hai, ba muỗng bột, bé 5 - 6 tháng ăn bốn, năm muỗng bột là nhiều. Nên thêm mỡ, dầu vào bột.

    Từ tháng thứ 5, bé được ăn thêm rau: cà rốt, khoai bí, rau muống, rau dền, đậu... nấu nhừ, dùng nước pha sữa, rồi dần dần cho ăn luôn cả xác tán nhuyễn, thêm chút muối, hoặc chút sữa, chút đường gì cũng được. Từ tháng thứ sáu cho thêm thịt vào hầm với rau cải như trên, mỗi ngày cho bé ăn một vài muỗng, tuần ăn ba bốn lần thôi.

    Cũng trong thời gian này, mỗi tuần cho ăn thêm trứng, chỉ lấy tròng đỏ, ăn tuần hai lần, mỗi lần khoảng 1/3 đến 1/2 trứng là nhiều. Bé cũng có thể ăn thêm cam, chuối... Nếu bé bú sữa bò từ nhỏ thì có thể cho bé uống nước cam, chanh từ trong tháng vì bé bú sữa bò cần được bổ sung sinh tố C.

    Mỗi lần thêm một thức ăn mới, nếu lúc đầu bé tỏ vẻ không ưa thì đừng ép. Kiên nhẫn nhập từ từ cho bé.
     
  10. bobyyeuthuong

    bobyyeuthuong Mua đệm Everest tặng ga

    Tham gia:
    27/11/2008
    Bài viết:
    9,168
    Đã được thích:
    2,431
    Điểm thành tích:
    963
    tớ mới xay bột cho bé nè, gạo Tám + ý dĩ + hạt se+ đỗ xanh, ninh thịt bò, lấy nước nấu bột cho bé.
    Mai xay rau ngót lấy nước và nước thịt thăn lợn nấu bột cho con
     
  11. Gấu Bông yêu

    Gấu Bông yêu Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    27/6/2012
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Tks các mẹ nhiều lắm, hnay là bé nhà minh tròn 6 tháng đây. Mình sẽ nấu bột cho bé ăn thử xem sao
     
  12. Gấu Bông yêu

    Gấu Bông yêu Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    27/6/2012
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Re: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    À còn mẹ nào có thực đơn các món cho bé 6 tháng và cách nấu bột mặn nữa không gửi cho mình với nhé...tks
     
  13. thuylinhhp

    thuylinhhp Thành viên chính thức

    Tham gia:
    24/2/2012
    Bài viết:
    275
    Đã được thích:
    33
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Mình nấu bột cho con như sau: Cơm + rau/củ/quả + nước xương ninh + dầu ăn + phô mai. Tất cả đc xay nhuyễn, sệt sệt, quánh quánh, thơm thơm, ăn thoải mái mà k bị vữa.
    Cơm nóng hổi mẹ vừa cắm xong, lấy vài thìa cho vào hũ thủy tinh to cao có vạch chia ml để tí xay bằng máy xay cầm tay luôn cho tiện.
    Nước xương ninh 1 lần, chia ngăn đá, mỗi lần ăn lấy ra vài viên cho vào 1 cái bát con.
    Rau/củ/quả cũng hấp cùng bát nước xương ấy trong nồi cơm luôn.
    Vậy là cơm chín là các nguyên liệu của bát bột cũng chín.
    Cho hết vào hũ thủy tinh dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn, xong cho dầu ăn và phô mai, thế là xong chỉ 5p thôi, mà nóng hôi hổi, thơm ngon đủ chất. Nhàn lắm cơ.
    Con ăn kiểu này mà 2 tuần lên đc nửa cân rồi. Giờ con 6,5m đc 9,5kg. Nhanh nhẹn, thông minh lắm, 2 răng rồi đấy.
     
  14. tranthuy0101

    tranthuy0101 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    21/1/2011
    Bài viết:
    774
    Đã được thích:
    118
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Bé nhà mình 6.5 tháng, đang áp dụng theo ăn dặm Nhật ( nhưng theo món VIệt :D ) trộm vía hợp tác. Tớ ko attach file ở đây được, mẹ nó quan tâm thì cho tớ email, tớ gửi cho thực đơn hàng ngày và bài tớ sưu tầm về ăn dặm một cách khoa học
     
    MẹBảoBình thích bài này.
  15. MẹBảoBình

    MẹBảoBình 0913900828

    Tham gia:
    12/4/2010
    Bài viết:
    8,807
    Đã được thích:
    2,555
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Trộm vía bé hấp thu tốt quá. Nhưng mẹ nó nên tăng độ thô dần theo từng tuần đi. Đừng xay máy nhiều bé sẽ lười nhai đó. Khi chưa có răng lợi bé rất cứng, bé có thể nhai đc để tiết nc bọt, nó là chất xúc tác giúp bé ăn ngon miệng, bé sẽ cảm nhận đc các món ăn qua từng bữa mẹ nấu. Bé nhà mình 6,5 tháng là đã ăn thô đc đồ băm nhỏ rồi, mẹ ko phải xay nữa, chỉ có cháo là nghiền thôi.
     
  16. thuylinhhp

    thuylinhhp Thành viên chính thức

    Tham gia:
    24/2/2012
    Bài viết:
    275
    Đã được thích:
    33
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Vâng, em vẫn tăng độ thô dần mà. Đầu tiên là xay thật kỹ rồi lọc qua rây, về sau chỉ xay thôi k lọc rây nữa, thỉnh thoảng vẫn còn vài hạt cơm nhỏ lợn cợn. Sau này em giảm dần thời gian xay là đồ ăn sẽ thô dần mà.
     
  17. Gấu Bông yêu

    Gấu Bông yêu Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    27/6/2012
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    mẹ nó gửi vào mail này cho mình nhé: vuhuyenlinh83@gmail.com
    cảm ơn mẹ tranthuy0101 nhiều nhé
     
  18. Mequynh

    Mequynh Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/12/2009
    Bài viết:
    3,486
    Đã được thích:
    1,685
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    minh danh dấu để hoc hỏi con mình cũng gần 6 tháng rồi
     
  19. havan8611

    havan8611 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    1/11/2010
    Bài viết:
    850
    Đã được thích:
    107
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Hôm nay mưa, rảnh, mẹ Hà Linh cũng xin chia sẻ kinh nghiệm ăn dặm của con, hi vọng có ích:

    Ăn gì, ăn bao nhiêu thì có lẽ đã có nhiều mẹ thông thái đã nói rồi.

    Mình chỉ chia sẻ thêm về cách cho ăn, thứ nhất, mình cho con ngồi ghế ăn Mastela (dốc thoai thoải vì con chưa biết ngồi), ngay từ bữa bột đầu tiên, con cứ nhè ra đùn ra, ngọ nguậy, ngó ngoáy, khóc, nhưng mình vẫn tập cho con, bố và bà nhảy múa làm trò cho con bớt khóc. Mấy bữa sau con ăn quen, chịu ngồi im, sau đó bắt đầu biết há mồm rất to, biết nuốt chứ ko đùn ra đùn vào nữa. Vì thế các mẹ hãy kiên trì nhé. Khi con đã quen ngồi 1 chỗ ăn, lại chịu há mồm, nuốt nhanh, các mẹ sẽ thấy rất sung sướng, chỉ cần 1 người cho ăn cũng xong. Hàng xóm nhà mình, cho con ăn cứ phải bế ngửa để nó há mồm, cứ 1 người bế, dỗ, 1 người súc, cho ăn rất vất vả.

    Thứ 2, mình cho con ăn bột và sữa theo cữ. Lúc đầu bà nội nó cứ lo nó khát sữa nên cứ 1 lát lại cho nó ti 30ml (mình ko có sữa nên con ăn sữa bột, ti bình), mình phát hiện ra nó lưng lửng bụng, ăn bột cứ ngậm, nên mình kiên quyết cho ăn đúng bữa, sáng dậy ăn sáng 1 bữa sữa, sau đó dù nó mút tay vật vã mình cũng ko cho ti, mình cho uống nước lọc, nước cam, và đến 10h30 thì cho ăn bột, kết quả con đói, ăn hau háu rất nhanh và ngon miệng. Tương tự buổi chiều cũng vậy, ngủ dậy ăn 1 bữa sữa 150ml (tùy theo sức ăn của từng bé) rồi chơi cho đến khi đói bụng thì chén bát bột rất ngon lành.

    Nguyên tắc của mình là rèn con kiên trì và quyết tâm bỏ đói con , có như thế con mới thèm ăn, ăn ngon miệng và ăn ngoan.
     
    lehuong2403 thích bài này.
  20. emerald761104

    emerald761104 Banned theo yêu cầu chủ nick

    Tham gia:
    8/5/2009
    Bài viết:
    4,641
    Đã được thích:
    1,306
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Thực đơn cho bé 6 tháng tuổi

    Cách em cho con ăn cũng na ná chị, giờ bé được 7 tháng, ăn thô cực tốt. Cháo em đã nấu nguyên hạt, khá đặc, rau cỏ thịt thà xay sơ sơ, con nhai nuốt tốt. Giờ ăn cũng ngồi vào ghế nghiêm chỉnh, bé thích ăn thì há miệng ăn ngon lành, chán ăn thì lắc đầu quầy quậy, có ép cũng khóc giẫy lên nên em không ép, dừng ăn luôn. Bữa sữa sáng sớm cũng cách bữa cháo khá xa (4 tiếng) nên thường bé ăn cháo rất ngon lành, chiều thì hơi chán một tẹo vì có bữa phụ cách đó 2 tiếng, nhưng em cũng vô tư, con ăn ít cháo thì sau đó cho ăn sữa bù. Cho con ăn kiểu này mẹ nhàn tênh, mỗi tội bà thì xót ruột, lúc nào cũng sợ cháu đói, nhiều khi hai mẹ con giận dỗi nhau vìcho bé ăn:(
     
    havan8611 thích bài này.

Chia sẻ trang này