Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm em đang dùng herbalife, có mẹ nào dùng không? chia sẻ em với
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm Em thấy amway cũng có thực phẩm chức năng giảm cân ạ. K biết mẹ nào dùng rồi cho em biết có hiệu quả k? Cách nào mà k phải nhịn ăn, chứ nhịn ăn em ứ chịu đc. hehe
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm Em sẽ quyết tâm DAS xem sao , hưc hưc béo quá rồi
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm sau 1 tháng DAS-Diet m không thể ăn nhiều được như trước, khi ăn nhiều hơn bình thường nó cứ ấm ức ở cổ họng ấy. Mai rảnh m sẽ ghi lại một số món ăn mà m hay chế biến đảm bảo vừa ngon vừa rẻ.
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm em khâm phục chị quá, cố lên chị nhé, hi hi
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm phải cố thôi nàng ạ, ngồi nhìn 1 ổ bụng thấy cũng ghê.
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm Hiệu quả thật là nhanh bạn ạ. Mình sẽ về thử cách của bạn xem sao.
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm chị ơi em lại lót dép sang đây với chị,hôm ni ngày đầu tiên:sáng 2 trứng lộn+2 trí dưa leo.trưa :măng xào thịt...chiều nay em định mua tôm về hâp và ăn rau m,uống sào.chị thành công rùi thì hiến cho chị em cái thực đơn đi ....em dang wet tâm lém ...hi hi ...
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm thực đơn của tớ linh tinh lắm: - Giò xào: thịt thủ + tai+ mộc nhĩ+nấm hương: ướp với gia vị xào kĩ rồi bó bằng giấy bạc và báo xong cho vào tủ lạnh hoặc mẹ nó cho vào chai coca 1,5l ấy. - Thịt ba chỉ áp chảo cuộn với rau xà lách: Ba chỉ thái mỏng ướp gia vị, cho chảo lên bếp, cho dầu ăn nóng già rồi cho thịt lên hơi xém cạnh cuộn với xà lách chấm nước mắm. - Thịt bọc trứng cút rán hoặc hấp. - Trứng lá ngải. - Vịt om sấu, vịt nấu dứa, vịt tiềm... - Tôm hấp bia, tôm sốt cà chua... - Cá chiên, cá hấp, cá nướng, cá nấu măng,.... - gà chiên, gà um lá ngải, gà siu siu... - Móng giò ướp riêng hấp, móng giò hầm.... muốn đơn giản thì xào hoặc luộc cho nó nhanh. hihihi Tớ hay cho mộc nhĩ với nấm hương vào món ăn cho dễ ăn. dưa leo với cà chua thì cứ rửa sạch ngâm nước muối rồi để sẵn trong tủ(hạn chế tối đa mở tủ lạnh nhé). Giá đỗ thì tự làm cho nó an toàn
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm hê hê....lâu lém ko thấy cái mẹt bác đâu..........em sẽ là theo bác....hic mùa đong đến rùi........
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm bác bận về quê với lại máy bác bị lỗi. hic
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm Em cũng muốn giảm cân à, nhìn avatar ngon lành lắm mà, hihi
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm Mình cũng đã thử áp dụng pp này rồi, 2 tuần mình xuống 3kg ( mình chỉ theo dõi kg chứ k đo) nhưng mà k thể kiềm chế đc khi nhìn thấy hoa quả thế là đành bó tay.
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm chị ơi qua bao nhiu ngày lỡ hẹn hum ni em bước vào ngày thứ 4 của DAS....chưa thấy kq gì...em thì ko ăn dc nhìu lém ,dưng mà thèm hoa quả kinh khủng....nhất là bưởi,....vì em thích ăn bưởi....em ko dám chèo lên cân nốt...hic....
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm Mình khâm phục chủ top lắm, mình mới ti toe ko ăn tinh bột 2 bữa mà đã hoa mắt chóng mặt rùi, lại pải ăn tiếp. Mẹ nó có cách nào ko thế, share đi
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm Lâu em không vào top của bác, không biết tình hình giảm eo của bác thế nào rồi ạ?
Ðề: Nhật kí giảm V2 của Đá. chị ơi, em cũng đang muốn giảm V2 đây, đẻ được gần 3 năm rồi mà bụng như chửa 5 tháng vậy, cái gì cũng thử rồi nhưng không kiên trì nên chẳng có kết quả
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm hic, nhà tớ là người đi chợ nên tớ cho bố con lão nhịn luôn....
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm hihi, cố lên nhé. Dạo này m cũng ăn linh tinh lên chả thấy giảm mấy hay sao ấy????(cái tội tiêc của cứ ăn thừa của con)
Ðề: Sau 1 tháng DAS_Diet (không trọn vẹn), m đã giảm 5kg và Giảm V2 được 8cm sao lại thế nhỉ? tớ tiền sử huyết áp thấp mà kg bị sao cả? Hay tại mẹ nó ăn ít chất quá. Tớ ăn nhiều lắm ý: 2 quả trứng lộn / 1 bữa hoặc 2-3 lạng thịt ấy, rau canh thì kg kể
