Hi các mẹ, sau 1 thời gian nằm vùng nghiên cứu, em bắt đầu sự nghiệp MONA Trước khi bầu em 49kg Trươc khi sinh em 60k Giờ bé An 21 tháng em 58kg Tập thể dục thì em quá bận và cái bệnh ham ngủ nên ko theo đc Hôm qua về quê, 2 mẹ con đi chợ, cũng cái bà ấy ngày trước khi em mới về làm dâu khen em nức nở, nào thì bà Yến có con dâu xinh thế, cao ráo, trắng trẻo, eo thon, 2 mẹ con cùng nức mũi..... Vậy mà hôm qua, bà ấy bảo mẹ em là : bà chăm con kiểu gì mà nó béo thế, khéo phải 70 cân ý nhỉ? sao con ko bù cho chồng con 1 tí.... Ôi thôi, em chỉ muốn độn thổ thôi các mẹ ạ.... Giờ thì quyết tâm lắm rồi. Sáng: bún 1 bát( em vẫn lo cho sk lắm nên phải ăn) 12h: MONA 1 cốc lớn 3h: bụng đang réo ầm ĩ Các mẹ cổ vũ em với cho tinh thần lên cao ạ!
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA cố lên mẹ nó...em ko theo mona nhưng em theo DAS diệt....cố lên....lờ các món ngon đi nhá...CHIAKI CỐ LÊN
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Hihi, vừa phóng 1 vòng đi giao hàng vì em ship thì bận, em thợ lắp máy thì đi lắp ở Chính Kinh... ôi ra đường mới biết, các nàng chân dài eo thon mới thích làm sao....
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Ủng hộ bạn, cố gắng lên nào Nếu không được thử các PP khác nữa nhé - Uống dấm táo - Ăn chuối thay bữa sáng - Dầu dừa sau ăn hoặc thay bữa tối - DAS - Uống nước lá sen sắc - Ăn đậu đen ngâm dấm đen - Trà xanh - Mật ong nước ấm - Nước mía + ớt - Bí đao luộc - ... Các mẹ cảm thấy thích PP nào thì search trên google kỹ hơn PP đó mà thực hiên theo thôi
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA mới áp dụng mà mẹ bé cho khắc nghiệt quá ko? em thấy từ từ, trưa cứ ăn chút gì đó, trừ tinh bột và đường, còn chia làm uống MONA vào tầm 10h sáng và 15h chiều thì hay hơn,mà ko bị đói, em thích pp này lắm, mỗi tội uống MO xong ra vào WC luôn thui cố lên mẹ bé nha
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Chiều qua em uống nhiều nước. Tối về ăn canh rau cải cá rô với dưa muối, 2 miếng thì và 1 thìa cơm em phải ngồi ăn tối vì bố An ko cho nhịn. Đêm qua cũng ko thấy đói gì Tổng kết này 1: sáng: bún 12h: mona 6h: canh cải, 1 thìa cơm+ 1 miếng thịt Ngày 2: sáng: 1 bắp ngô 9h: 1 cốc trà xanh với muối
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Cố lên chị nhé, vì eo thon dáng đẹp và da dẻ mịn màng (u)
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Em thì nhịn giỏi lắm, nhưng khổ nỗi nhà em thì em là đầu bếp chính mà em lại hay bày vẽ nên... nấu xong ko ăn ko đc. Chỉ nhịn đc mỗi buổi trưa!
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA hix tớ thèm đc giảm cân quá, ngày thanh niên 47kg khi mang bầu đứa thứ nhất 61kg đẻ xong còn 50kg sau 2 tháng về lại phom 48kg mặc đc quần Jean hồi thanh niên. nhưng đến đứa này khi mang bầu tăng lên 70kg đẻ xong còn 60kg bây giờ sau 2 tháng nuôi con lên 62kg. hix mấy bà trong khu toàn bảo đẻ xong mà to như voi, tớ đc cái to toàn vào mông với chân, có hôm chồng còn hỏi dạo này bao cân, to thế làm sao anh bế đc, đau lòng quá. mà con nhỏ quá tớ chưa dám nhịn ăn giảm cân hixx
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA hihi, đại ca cố lên nào............ em vừa thực hiện xong trong khoảng 10 ngày pp này em thực hiện cũng ko đc chu đáo nghiêm túc đâu chỉ cso khoảng 4-5 ngày là thật sự MONA cả ngày luôn, ko ăn tý tinh bột nào nhưng rau thịt ăn nhiều, hihi qua 1 2 ngày rùi thấy cũng dễ chịu thui và bây giờ tình hình là em giảm đc xuống mức em thấy oki rùi, hihi, cố lên chị nhé
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Trời ơi, động lực của tôi đây mà Cứ nghe thấy ai giảm đc là chị lại ham đấy( tự nhận là chị xem có đc ko ) Cố lên. Trưa nay: cơm 1 tí+ rau cải + tí thịt trà xanh: 1 cốc lớn ( tại sáng nay uống 1 cốc trà rồi nên cồn ruột, trưa phải ăn tí chứ mona sợ ko chịu nổi)
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Theo dõi và cổ vũ cho nàng, chúc nàng mau đạt được ý nguyện
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA mẹ nó ơi, tớ cũng đang định thử mà con mới 8 tháng. Nhưng mà phải nhịn ăn cực đoan thế cơ à, tớ tưởng chỉ là mỗi sáng uống một cốc rồi các bữa trong ngày ăn uống nhỏ nhẹ một tí thôi chứ??? Hic...
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Dạo này buổi trưa em ăn nhiều , còn buổi tối ăn ít đi cho nhẹ bụng
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Em đọc thì thấy bảo:uống mona thì ko ăn, mà ăn thì ko uống nên em theo thế, ko biết có đúng ko nhỉ? Cơ địa em dễ béo, chỉ hơi nhàn 1 tí, ăn ngon miệng 1 tí là béo liền, mà giảm thì thật là gian nan
Ðề: Các mẹ cổ vũ em với- hôm nay em bắt đầu MONA Hic, mình cũng muốn mona cả tối lắm nhưng về nhà cứ cơm nước rồi lại phải ăn với cả nhà!
