Nếu được hỏi cơ quan nào trong cơ thể của bé cần được quan tâm nhất thì hầu hết các bà mẹ hiện đại sẽ trả lời là Hệ tiêu hóa. Vì đó không chỉ nơi “chế biến” và cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn là điểm tựa cho sự phát triển toàn diện của bé về sau. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ dưới đây để tìm ra bí quyết chăm sóc tốt nhất cho hệ tiêu hóa của con ngay hôm nay nhé! “Sức khỏe hệ tiêu hóa…phòng bệnh hơn chữa bệnh!” - Chị Nguyễn Nghi Lâm–Q.Hoàn Kiếm, Hà Nội Cũng như các bà mẹ khác, tôi hiểu rằng con mình có mau lớn, khoẻ mạnh và thông minh hay không phụ thuộc rất nhiều vào sức khoẻ hệ tiêu hoá. Vì cứ 3,4 ngày mà bị tiêu chảy hay táo bón 1 lần thì có “nhồi” bao nhiêu chất dinh dưỡng, cơ thể cũng chẳng hấp thu được. Do vậy, ngoài việc tham khảo thông tin trên báo đài, tôi chủ động “phòng bệnh” cho hệ tiêu hóa cho con ngay từ khi chào đời với thực đơn chọn lọc mỗi ngày. Với các loại thịt cá, rau củ để chế biến thứ ăn cho bé tôi ưu tiên chọn loại tươi sống, nhiều dinh dưỡng và phải giúp trẻ dễ tiêu hóa như thịt bò, cá thu, cải bó xôi, bồ ngót, cà rốt, đu đủ… Đặc biệt là đối với sữa - nguồn dinh dưỡng chính của bé - thì trong rất nhiều sản phẩm hiện nay, loại sữa giúp hệ tiêu hóa trẻ dễ hấp thu và cân bằng hệ vi sinh đường ruột chắc chắn vẫn sẽ là ưu tiên chọn lựa của tôi cũng như của tất cả các bà mẹ khác. “Dễ hấp thu + cân bằng hệ vi sinh đường ruột – chìa khóa vàng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh” – TS.BS Cao Thị Thu Hương – Trưởng phòng quản lý nghiên cứu khoa học - Viện Dinh dưỡng quốc gia “Hệ tiêu hóa trẻ trong những năm đầu đời còn non yếu và hoàn thiện dần theo thời gian. Do vậy, để tránh các rối loạn như đầy hơi, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy và giúp cho hệ tiêu hóa của bé hoạt động khỏe mạnh hơn thì phải có phương pháp dinh dưỡng phù hợp, đúng thời điểm và phù hợp với chức năng hiện có của đường tiêu hóa. Về cơ bản, chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ đảm bảo cung cấp đủ nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng theo một tỉ lệ cân đối. Tỷ lệ các thành phần sinh năng lượng ở trẻ nên là: 15% đạm, 35% béo và 50% đường bột. Điều quan trọng là những dưỡng chất này phải dễ hấp thu, ví dụ là loại đạm cung cấp lượng axít amin thiết yếu cao, giúp giảm gánh nặng chuyển hoá cho cơ quan tiêu hoá còn non yếu của trẻ như đạm Whey giàu Alpha Lactalbumin. Bên cạnh đó, bé rất dễ mắc phải hội chứng loạn khuẩn do sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại trong đường ruột. Để tạo ra sự cân bằng với hệ vi sinh đường ruột, mẹ nên cho bé dùng thêm các chế phẩm, đặc biệt là sữa có chứa hệ khuẩn Probiotic và Prebiotic. Hai thành phần này sẽ giúp tăng cường vi khuẩn có lợi và khả năng hấp thụ các dưỡng chất, giúp nhuận trường và ngăn ngừa chứng tiêu chảy. Có thể nói, chế độ dinh dưỡng phù hợp là yếu tố tối quan trọng giúp hệ tiêu hóa của bé dễ hấp thu và cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Đây chính là chiếc chìa khóa vàng để nâng đỡ hệ tiêu hóa non yếu và cho bé nền tảng phát triển toàn diện về sau.
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. Bài viết thật hữu ích với các mẹ có con nhỏ. Để HTH của con khỏe thì phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, ko quên chọn loại sữa dễ hấp thu và cân bằng hệ vi sinh đường ruột của con nữa
MÌnh đồng quan điểm với các Mẹ, giữ cho hệ tiêu hóa của con phát triển thật tốt, hệ tiêu hóa tốt sẽ là nền tảng để con dễ hấp thu chất dinh dưỡng từ đó con mới lớn nhanh và khỏe mạnh được.
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. Mùa này trẻ con rất dễ bị đau bụng, sức đề kháng kém hẳn, các mẹ nhớ giữ ấm cho bé, thức ăn cũng thế.
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. Mùa nắng nóng trẻ hay bị lắm, cả người lớn nữa mà. Vì vậy, khi nấu nướng thức ăn cho con phải chú ý chế biến sạch sẽ, đảm bảo thức ăn tươi mới, ko ôi thiu, ăn chín uống sôi cho con nhé các mẹ ơi
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. Mình hay cho con ăn sữa chua để tăng thêm men tiêu hóa cho con, mà giờ có nhiều loại quá nên cũng hơi phân vân. Vừa may có box tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng trên diễn đàn của mình luôn này Vinamilk
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. Bài viết này thật hữu ích. Bài này được các chuyên gia hàng đầu tư vấn thì yên tâm quá! Ngoài chế độ ăn uống của bé. Cần bổ sung sữa, sữa chua giúp hệ tiêu hóa của bé được khỏe mạnh.
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. mình cũng quan tâm đến vấn đề tiêu hóa của bé , mình thấy chủ tóp nói đúng con mau lớn, khoẻ mạnh và thông minh hay không phụ thuộc rất nhiều vào sức khoẻ hệ tiêu hoá. Vì cứ 3,4 ngày mà bị tiêu chảy hay táo bón 1 lần thì có “nhồi” bao nhiêu chất dinh dưỡng, cơ thể cũng chẳng hấp thu được => việc chọn lọc thực phẩm bảo về hệ tiêu hóa non nớt của con là vấn đề thực sự quan trọng
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. quảng cáo sữa , sữa chua , váng sữa vẫn đọc ra rả à ^^. hình như các mẹ ko để ý
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. CŨng là một cách quảng cáo sữa, nhưng đúng là khuẩn Probiotic và Prebiotic là có lợi đó chứ
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, ko quên chọn loại sữa dễ hấp thu và cân bằng hệ vi sinh đường ruột của con
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. Nuôi dưỡng, chăm sóc trẻ có rất nhiều cách, bạn nên chọn cho mình những cách chăm sóc tốt nhất. Phù hợp với từng lứa tuổi trẻ khác nhau.
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. Sữa chua là loại men tốt và tự nhiên nhất, con tớ mỗi ngày 3 - 4 lọ sữa chua uống, ăn ngoan hơn hẳn. Nhưng tớ đang lo ko biết như thế có nhiều quá ko
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. 1 ngày chỉ nên cho ăn từ 1 - 2 lọ thôi chị ơi, nhiều quá ko tốt đâu ạ. Cái gì cũng thế mà ạ. hihi. Em nghĩ thế, nhưng chị cứ thử hỏi mấy bác tư vấn xem ạ. Bé nhà em 1 ngày có 1 hộp sữa chua thôi í ạ, vì em sợ bé ăn nhiều quá sau thành ngán ko muốn ăn nữa.
Ðề: Tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé. E cũng nghĩ hệ tiêu hóa là rất quan trọng vì thế ăn vào mới nhìn thấy tăng cân k thì cứ đi đâu hết ý các Mẹ nhỉ!
