Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Chào bạn,

Bạn cho bé ăn hơi sớm đó, lẽ ra bé chỉ mới nên ăn bột gạo sữa. Bạn tham khảo các phương pháp phòng chống táo bón theo từng độ tuổi dưới đây:

- Bé từ 6 – 12 tháng:

• Bắt đầu tập ăn dặm bằng các loại bột Ridielac Alpha gạo sữa hay Ridielac Alpha gạo trái cây. Khi bé 7 tháng cho bé ăn bột Ridielac Alpha thịt heo rau củ,…8 tháng thì ăn cháo bổ sung rau củ (2 muỗng rau/bữa ăn). Tập ăn sữa chua ăn Susu mỗi ngày từ vài muỗng tăng dần lên từ từ để đạt từ 1 – 2 hủ/ngày.
• Tổng lượng sữa vẫn duy trì 800 – 1000ml/ngày đêm trong giai đoạn tập ăn, sau đó còn 600ml khi bé đã ăn tốt hơn.
• Cho bé uống thêm nước sau mỗi lần ăn, bú sữa & cứ mỗi 15 – 30p.
• Vẫn xoa bụng bé, tập cho bé đi cầu đúng giờ
• Tắm nắng cho trẻ 15 – 30p
• Sữa bổ sung lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa tốt hơn là Dielac Optimum step 2

- 12 – 24 tháng:

• Ăn đủ lượng thức ăn/ngày. Bổ sung rau cho mỗi bữa ăn: 2 – 3 muỗng canh rau/bữa. Cho 10gr dầu ăn vào chén thức ăn.
• Sữa vẫn duy trì 600ml/ngày (Dielac Optimum 123)
• Sữa chua ăn: 2 hủ/ngày (Vinamilk dâu, Nha Đam, Probi, Susu,…)
• Nước theo nhu cầu hoặc duy trì: 500ml/ngày
• Tập cho bé đi cầu đúng giờ

- > 2 tuổi:

• Ăn đủ 3 bữa chính, mỗi bữa đều có phải có 1 chén canh rau, chú ý thêm dầu ăn cho trẻ.
• Sữa: 600ml/ngày (Dielac Optimum 123)
• Sữa chua ăn: 2 – 3 hủ/ngày (Vinamilk dâu, Nha Đam, Probi, Susu,…)
• Nước: 500 – 1.000ml/ngày
• Tập cho bé đi cầu đúng giờ, tìm hiểu nhà vệ sinh trên lớp, đôi khi bé nín nhịn nên hay táo bón.
• Cho bé ăn thêm trái cây có tác dụng nhuận trường cao như bưởi, lê, thanh long, đu đủ,…

Thân mến!

BS.CK1 Nguyễn Vĩnh Hoàng Oanh
TT Khám& Tư vấn dinh dưỡng Vinamilk
ĐT tư vấn: 0710 6255979

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Bé nhà em 10m nhưng thích ăn sữa chua lắm, có khi 1 ngày ăn 2 hũ vẫn còn thòm thèm... em thì cho bé ăn 1 ngày 1 hũ và thi thoảng mới cho ăn 1 ngày 2 hũ thôi

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Lâu nay mình cho con ăn có 1 hũ sữa chua/ngày, yên tâm cho con ăn 2 hũ/ngày rồi
Cám ơn BTC!

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

ôi mình ko cho con ăn sữa chua theo chế độ này. 1 tuần mình mới cho con ăn 3 hủ thôi. Hic phải bổ sung thêm thôi

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Ở tầm 12-24th em cứ nghĩ trẻ vẫn phải ăn sữa chua riêng của bé, hóa ra là đã có thể ăn sữa chua người lớn được rồi!

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Hic ,ở chỗ mình ko có sữa chua Susu thì cho bé ăn sữa chua gì đc nhỉ ?Bé mình 10 tháng rùi

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

em chào bác sĩ, bs cho em hỏi em pha bột ngọt nestle thêm 1 thìa sữa công thức cho con ăn có đảm bảo ko a?

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Bé nhà e ăn nhiều rau, và cả sữa chua mà vẫn có vẻ bị táo! Bé chẳng thích ăn sữa chua lém! E nghĩ là bị nóng trong. Bé nhiều mồ hôi lắm ạ! Nếu được, xin BS cho lời khuyên! E cảm ơn BS nhiều

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Nhà em hơn 10th. Em cho con ăn ngày 2 bữa cháo, nh rau, ít đạm( khoảng gần 10g thịt cá thôi ah). Bé uống 1 ngày gần 500ml sữa công thức(không có sữa mẹ).
Bé cũng chịu ăn sữa chua, thích uống nc cam, quýt(mỗi ngày khoảng 100ml cam vắt).
Thế mà vẫn táo lắm.
em đổi mấy loại sữa rồi mà chẳng thấy cải thiện. Mẹ em cứ bảo do cho ăn nh đạm quá.
không biết em cho con ăn thế có hợp lý không ah?

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Thưa bác sĩ, có cách nào tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của bé mà không phải dùng đến thuốc không?

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

tháng trước mình cho con đi khám đinh dưỡng ở BV nhi hà nội, bác sỹ kê cho uống thuốc bổ orikiddy, men tiêu hóa, canxi, và quan trọng nhất là tư vấn:

ăn sáng gì đó rồi phải uống 1 cốc sữa công thức, chiều đón về cho ăn ngay 1 hộp sữa chua để kích thích tiêu hóa
khi ăn trộn vào cơm hoặc cháo 1 thìa cafe dầu ăn để giúp hấp thụ thức ăn
chỉ cho ăn trong 1/2 tiếng
tối lại uống 1 cốc sữa công thức
ăn rau, hoa quả, thịt cá đủ loại
sữa bột gì cũng được miễn là thấy hợp với bé chứ ko phải sữa đắt tiền là tốt đâu: ko bị nóng, táo bón, thích uống
bác sỹ hẹn 1 tháng sau khám lại

tớ về áp dụng theo đó thì trộm vía 1 tháng lên được 1kg, cũng có thể trước đó bé nhà tớ sụt cân do bị ốm nên tháng uống thuốc dễ lên cân, tháng sau tớ hết thuốc, cũng lười đi khám lại, tớ vẫn áp dụng cho ăn uống như thế thì cũng lên được 1/2 kg

các mẹ thử áp dụng theo tư vấn của bác sỹ xem sao

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

sữa chua loại ko đường của Vinamilk bé ăn cũng được đấy, lúc trước mình cho con ăn loại này thôi, con lớn hơn thì mình cho ăn loại có đường

 

Re: Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Đạm bạn cho ăn như thế là ít ấy chứ đâu có nhiều, với bé 10 tháng, lượng đạm cần cho mỗi bữa từ 20 - 30gr. Mẹ nhớ bổ sung dầu ăn cho bé, giúp bé hấp thu tốt các vitamin tan trong dầu, và dầu ăn còn giúp bé dễ output nữa.

Mẹ nó dùng thử Dielac Optimum có bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột của bé, giúp bé hấp thu tốt thức ăn và không bị táo bón.
Mẹ thử thực hành theo lời khuyên ở bên trên massage bụng cho bé theo vòng tròn, tập 2 chân bé như tư thế đạp xe đạp.

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Ôi sao bi giờ em mới biết topic này nhỉ.
Bác sĩ cho em hỏi với ạ. Em mới được biết Probiotic & Prebiotic là 2 thành phần quan trọng giúp hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột cho trẻ, khiến các bé ít gặp phải các vấn đề về tiêu hóa hơn.
Vậy em muốn hỏi em có thể bổ sung những lợi khuẩn này cho bé bằng cách nào ạ? Bé nhà em hiện giờ được 10 tháng rồi ạ.
Cảm ơn bác sĩ!

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Với các bé đang ăn dặm thì ít bé nào ăn quá nửa tiếng lắm. Nhưng khi chuyển sang ăn cơm thì hỡi ôi sao ăn lâu thế. Nhiều lúc bực mình nhưng xót con sợ nó sẽ đói nên giờ ăn hay bị quá. Mà ăn xong uống sữa ngay được ạ? Ko cần khoảng thời gian nghỉ giữa chừng ạ?

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Theo mình biết thì bạn có thể bổ sung thêm lợi khuẩn cho bé bằng các thức ăn lên men tự nhiên như sữa chua, phô - mai ít béo... Bên cạnh đó, củng cố cho sự phát triển của Probiotic bằng cách cung cấp thêm Prebiotic có nhiều ở đậu nành, lúa mì nguyên cám, chuối, tỏi,… làm thức ăn cho lợi khuẩn. Ngoài thực phẩm, bạn có thể chọn cho bé sữa có bổ sung Probiotic & Prebiotic để vừa tăng thêm đề kháng cho hệ tiêu hóa vừa cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết khác. Hiện nay trên thị trường có bán sữa Optimum của Vinamilk đấy. Dòng sữa này giàu đạm Whey Lactabulmin, Probiotic tăng cường hệ vi sinh đường ruột,….và có đủ thành phần dinh dưỡng cho hệ tiêu hóa của bé phát triển khỏe mạnh.

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Có bé ăn rất ngoan như cháu nhà mình,ăn cháo trong vòng 10p.Ba đút tới tấp,há miệng tới tấp,không đút kịp là la làng lên,
và ăn nóng chứ nguội là không ăn.Thích ăn cơm,nhưng chưa dám cho ăn. Thấy thích dễ sợ,chẳng bù cho con mình
13 tháng được 12 kg rưỡi..nhìn cưng lắm,tối nay up hình cho các mẹ xem nha!

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Đấy là bé nhà chị vẫn đang ăn cháo, thời kỳ ăn cơm mới biết được. Với lại bé đã nhai được rồi thì cho bé nhai dần chị ạ, đừng giữ sau bé lười nhai là mệt lắm.

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Thanks bác nhiều nha. bác Bongyeu này nhìu kinh nghiệm quá. Em còn phải học hỏi bác nhiều nhiều. hi hi
Đạm Whey đấy rất tốt đúng ko bác. Em cũng thấy nhiều ngừoi khuyên là nên dùng loại sữa có chứa đạm Whey sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Đợt tới này em sẽ cho Bống nhà em chuyển sang Optimum của Vinamilk cùng thui ạ. ^^

 

Ðề: Dinh dưỡng phù hợp - Hiểu sao cho đúng?

Bé nhà em cũng thế mà chị. Chưa ăn cơm nhưng cháo ăn cũng rõ lâu. Ngày trước ăn bột thì cứ đút thun thút, ăn một mạch no rồi thì dừng lại. Bi giờ ăn cháo rồi ăn cứ lâu lâu. Nhâm nhi từng miếng một. Nhiều lúc ngồi đút cho nàng í mà em đau hết cả lưng, sốt hết cả ruột.
Em nghĩ ăn xong nên có thời gian nghỉ chị ạ. 1-2 tiếng gì đấy chứ bé vừa ăn xong lại uống sữa thì sợ ko tiêu hóa đc í chị ạ