Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Cho e tham gia với. 3 vòng giờ k phân biệt đc ( Có tập thể dục đều đặn nhưng ko ổn :-ss
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Em thì chỉ mong là mình dậy được sớm hơn để tập thể dục đều đặn. Mẹ nó cố gắng lên, mỗi ngày cố gắng 1 ít nhé!
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Vậy là mình đỡ hơn bạn 1 bước, cùng cố gắng, mong là sẽ có thành quả để khoe với mọi người.
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Chính xoác.. Nhà Tham còn định mua vài cái áo chi chi ngắn củn cỡn mà các chị ẹm belly dance hay mặc í.. Để lúc nào cũng có thể ngắm được vòng eo bánh ú của mình mà lấy đó làm quyết tâm... Chị em ta cố lên.. hãy lấy lại vòng eo con kiến ná. Hô khẩu hiệu to quá.. nhưng mấy hum nay chị thả phanh em ui.. Lu bu thời gian biểu thay xoành xoạch nên thả luôn... có MONA 1 lần duy nhất trong ngày vào lúc 12am... lol... Vài hôm nữa vào bệnh viện sẽ cân lại bằng cái cân BV.. 2 tuần kể từ cái lần thấy giảm 2kg p.s : 2 tuần trước vào BV đang rón rén leo lên cân thì bỗng có 1 cậu bảo vệ nhiệt tình chạy đến chắc định xem giúp chị .. khi đó chị đã leo xuống roài.. Và cậu ấy hỏi : Được 70kg hem chị ? - Gì mà dữ vậy hử, chỉ có 69kg thui cậu em... Hahahhhhh.....
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. mẹ nó đã tập thì nên tập nhiệt tình hiệu quả mới rõ, mình chăm tập nhìn cũng khác ngay
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. khổ, anh chồng mời xã giao, cơ mà thế nào thấy mời phát là chiến luôn , tính hay cả nể nó thế...... em khéo tay thế, mà càng làm lắm món ngon càng khó nhịn...khổ thế
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. hi hi, thanks em, tối qua cũng có cố gắng, tập aerobic 1 tiếng, xong ăn một bát rau luộc, vài miếng củ đậu cứ duy trì thế may ra............
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Chúc các mẹ thành công,nhưng các mẹ nên đi tập thể dục nũa thi moi oki đc.
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Vậy 69kg là giảm được bao nhiêu kg rồi mẹ Tham? Thế em giao cho mẹ Tham là 65kg cho đẹp nhé :X Nhưng mẹ nó vẫn phải đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể nhá, đừng để nhỡ hoa mắt chóng mặt ah. Cảm ơn mẹ nó, các mẹ trên này và em cũng cố gắng tập thể dục nữa đấy ah, nhưng mỗi tội hình như ko được đều đặn lắm. Em được 1 thời gian cũng chăm lắm, đến ngày đèn đỏ là 5 ngày ấy lười, giờ lại nản
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Mình đang có ý định giảm cân nhưng lại thất bại vì chuẩn bị bắt rắn. Đành để sang năm tham gia cũng các mẹ vậy.
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Hehe ko xỉu, nhưng mục tiêu nho nhỏ rồi thực hiện dần chứ chị ơi Chứ em cứ đặt mục tiêu cao cả quá là em hay ko làm được
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. hic dạp này e đang nhịn ăn, biết là k tốt nhưng cân nặng giảm nhanh nên cũng cứ bấm bụng ((
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Ờ ờ....cứ tính 3 ngày giảm 2kg thì chỉ cần 1 tháng là xong 20kg...lol... Nhưng cái vứn đề ở chổ là MONA + LC nghiêm túc được 3 ngày thì off đến chục ngày... Như từ hôm 2.3 đến nay chị chỉ có 3 ngày MONA còn lại tùm lum tè le... Ngày mai đi BV sẽ cân thử.. Ở nhà thả phanh nhịn không được cũng nhảy lên cân thì thấy nó đứng yên....không tăng nữa.. An ủi... Nhưng hôm nay làm lại nghiêm túc đây. Chapter number 2.
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Thui cố từ từ thôi chị, kẻo xinh đẹp nhanh quá lão tiều phu lại sock ah )
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Mình thì ko jam nhịn ăn đâu.vì mình sợ nhịn sẽ bị tụt huyết áp ko đi làm đc.tối mình đi bộ tập thể dục mà ko jam đc mấy trán quá các mẹ ah
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Phải chạy cơ chị ah, nhịn ăn ko được thì mình giảm ăn chị nha. Em thì dù bụng giảm nhưng cái mặt càng ngày càng tròn quay (
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Chào bạn mình đã đọc bài viết của bạn, mình thấy có loai thực phẩm chức năng này dùng rất hay, hiện tại ông xã mình đang dùng. Bạn thử nghiên cứu xem, ông xã nhà mình uống mà ko thấy kêu mệt mỏi, hay mất nước, đi ngoài mà ngược lại rất nhuận tràng vì thuốc này làm bằng thảo dược 100% nhé. Đặc trị giảm mỡ bụng, xuống cân rất từ từ và an toàn bạn nhé.
Ðề: Rủ các mẹ cùng nhau giảm kg. Cố gắng lên nào, hôm nay mua cái váy mới mà không nhét vừa, phải đi đổi sz, hic
