Thông tin: Topic tất tần tật về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên ^^

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Tác dụng bất ngờ từ những cánh hoa hồng
Hoa hồng ngoài vẻ đẹp tuyệt vời còn có nhiều công dụng chữa bệnh như chống bệnh ngoài da, chữa ho, giảm chứng hôi miệng...
Chị em sẽ không chỉ yêu những bông hoa hồng tuyệt đẹp mà còn thêm yêu những cánh hoa hồng đã tàn để tận dụng chúng trong làm đẹp và giữ sức khỏe.

Chống các bệnh ngoài da

Các nhà nghiên cứu cho biết, vi khuẩn sẽ chết trong vòng 5 phút sau khi tiếp xúc với cánh hoa hồng tươi. Ngoài ra, cánh hoa hồng tươi còn hạn chế mưng mủ vết thương và vết bỏng. Chúng cũng có thể làm dịu những vết ngứa do dị ứng gây ra. Hoa hồng còn được dùng làm thuốc chữa trị mụn nhọt, làm tan máu tụ và làm tiêu sưng.

Cách sử dụng cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần dùng cánh hoa hồng giã và đắp lên da là được. Các sản phẩm chăm sóc da có chứa chiết xuất hoa hồng giúp nuôi dưỡng, tăng độ đàn hồi của da, làm mờ các vết thâm.



 

Chữa ho

Để chữa ho bằng hoa hồng phải chọn cánh hoa hồng bạch. Sử dụng 4 g cánh hoa hồng bạch, trộn với đường phèn 4 g, cho vào chén, hấp trên nồi cơm. Sau đó chưng ra nước và uống dần.

Chứng “rau mùi” ở miệng

Để khắc phục tình trạng này các bạn có thể dùng cánh hoa hồng để làm thuốc, lấy khoảng 5g hoa hồng. Sau đó có thể hãm với nước sôi (như hãm chè) để nguội rồi dùng nước này để ngậm, súc miệng. Hoặc nhai trực tiếp cánh hoa hồng.

Tăng cường sức khỏe

Trong cánh hoa hồng có chứa rất nhiều các loại chất như vtamin C, carotene, các loại vitamin nhóm B, vitamin K, canxi, kali…

Các chất này rất tốt cho các cơ quan trong cơ thể như tim, hệ tiêu hóa, miễn dịch…

Cánh hoa hồng có chứa canxi tác động đến quá trình trao đổi chất và tiêu hóa thức ăn. Tinh dầu hoa hồng rất tốt cho bộ máy tiêu hóa nhờ khả năng hàn gắn các lớp màng, khử khuẩn và bù đắp lượng men thiếu hụt trong dạ dày và ruột.

Kali thành phần vô cùng quan trọng đối với hoạt động của tim, cải thiện tình hình hoạt động của tuyến nội tiết. Tinh dầu hoa hồng làm dịu cơ tim, vì thế những người bị hẹp van tim thường được kê đơn xông bột hoa hồng.

Trà cánh hoa hồng vừa là bài thuốc chữa cảm lạnh, viêm họng, viêm phổi và các chứng loạn thần kinh chức năng, đồng thời cũng là một thứ đồ uống giàu vitamin.

Điều hòa nguyệt san

Để khắc phục tình trạng nguyệt san không đều: bạn có thể dùng 5g hoa hồng cùng 3g hoa quế, 50ml r***, chưng cách thủy hoặc hấp với cơm. Sau đó để nguội uống.

Nếu nguyệt san thường xuyên thất thường, lúc đến sớm lúc đến muộn thì hãy dùng 6 -7g cánh hoa hồng và hãm uống.

Với chứng rong kinh, băng huyết có thể ngâm 20 cánh hoa hồng trong 1l nước khoảng 30 phút. Sau khi nước ngả màu đỏ thì thêm khoảng 50g đường. Mỗi lần uống 200 ml.

Thư giãn cơ thể

Khi các bạn cảm thấy căng thẳng hay mệt mỏi có thể rắc cánh hoa hồng vào bát nước nóng, đặt ở trong phòng. Cách này sẽ giúp bạn cảm thấy bớt cẳng thẳng, ngoài ra cũng tốt với những bạn bị lạnh đỉnh đầu hoặc cảm cúm.

Nếu có thời gian để ngâm mình trong bồn nước nóng thư giãn cơ thể thì teens hãy đổ nước nóng và nửa cốc đựng cánh hoa hồng, che kín lại. Đổ vào bồn trước khi tắm.

Hoa hồng rất tốt cho hệ thần kinh, giúp cơ thể thư giãn. Các bạn cũng có thể dùng cánh hoa hồng để ngâm chân buổi tối trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, các bạn còn có thể đốt, xông bằng tinh dầu hoa hồng. Vì tinh dầu hoa hồng kích thích và điều hòa hệ kháng thể cũng như hệ thần kinh của con người, làm tăng hoạt động của các tuyến nội tiết.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

10 bí quyết cho làn da trắng sáng
Một làn da trắng hồng, khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp đều mơ ước. Hãy thử "lướt qua" 8 bí quyết bạn có thể thực hiện ngay trước Tết để có làn da rạng rỡ đón xuân yêu thương.
1. Uống 2 lít nước mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc nhanh chóng độc tố bên trong, giúp phái đẹp có làn da sạch sẽ. Hãy đảm bảo rằng sẽ chăm chỉ uống 2 lít nước (tương đương khoảng 8 cốc nước) mỗi ngày. Trong trường hợp 8 cốc nước lọc khiến bạn chán ngán, hãy thử học cách uống nước "hứng khởi" hơn, bằng cách tự pha cốc nước chanh mát lạnh hay "sáng tạo" 1 ly cocktail trái cây thay thế nhé.
2. Ăn nhiều rau
Các vitamin E, C, A cùng với các chất chống oxy hóa có trong rau xanh sẽ chống lại các gốc tự do, ngăn chặn quá trình già đi của tế bào, giúp trẻ hóa da từ bên trong. Các loại rau quả mùa lạnh tốt cho da phải kể đến như: cà rốt, cà chua, rau cải, lựu, cam, chanh, bưởi... Mỗi ngày bạn nên nhắc nhở mình ăn thật nhiều rau xanh và uống ít nhất 1 loại nước ép trái cây tươi để duy trì một làn da đẹp tự nhiên.
3. Tạm biệt đồ ngọt
Đây là thói quen bạn cần gạch bỏ ngay khỏi danh sách việc làm hằng ngày để có một làn da đẹp mịn màng. Bởi lẽ, đằng sau sự ngọt ngào ấy lại chứa đựng rất nhiều nguy hại cho làn da. Một phần lượng đường bạn hấp thụ, sau khi vào trong máu sẽ trở thành protein. Những phân tử mới này góp phần làm mất đi tính đàn hồi của da và gây lên sự lão hóa đáng sợ. Vì vậy, bạn nên học cách kiềm chế trước những món đồ ngọt ngào đó.
4. Ngủ đúng và đủ giấc
Ngủ muộn ảnh hưởng rất lớn đến chức năng giữ ẩm, tự phục hồi và tái sinh của da, từ đó da bạn sẽ tăng tốc độ lão hóa và trở lên xanh xao nhanh chóng. Ngược lại, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp các mạch máu trên da bạn hoàn toàn mở rộng, cung cấp dưỡng chất cho da đầy đủ hơn, giúp bạn có một làn da mịn màng, trắng trẻo. Hãy xắp xếp thời gian để có một giấc ngủ sâu và đủ giấc bạn nhé.
5. Luôn sử dụng kem chống nắng
Nhiều phụ nữ vẫn lầm tưởng kem chống nắng chỉ dành cho những ngày hè chói chang, còn mùa đông chỉ cần dùng kem dưỡng da là đủ vì... không có nắng. Đây là quan điểm rất sai lầm bởi dù trời mùa đông nhưng vẫn chứa rất nhiều tia tử ngoại, UVA/UVB làm da sạm đen và tối màu. Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng có SPF thấp nhất là 15 để có một làn da khỏe mạnh.
6. Tẩy tế báo chết thường xuyên
Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào đã già nua, bụi bẩn tận sâu trong lỗ chân lông, giúp da hấp thu các dưỡng chất từ kem dưỡng da hoặc các loại mặt nạ tự nhiên. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết nhiều nhất 1 lần/tuần để giữ độ cân bằng pH trên da và đảm bảo cho các vi khuẩn có lợi còn "sống sót" nhé.
7. Đắp mặt nạ
Mặt nạ từ thiên nhiên cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm cho da, giúp da mượt mà, săn chắc và hồng hào hơn. Với những nguyên liệu rất đơn giản, gần gũi như đủ đủ, dưa chuột hay cà chua..., bạn có thể dễ dàng chăm sóc da ngay tại nhà 1 lần/tuần. Xem thêm công thức làm mặt nạ tại đây.
8. Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày
Kem dưỡng ẩm và kem tẩy tế bào chết luôn là một cặp "trời sinh" vì loại kem này sẽ phát huy tác dụng tuyệt vời ngay sau khi bạn vừa lột da mặt. Bạn cũng nên chu ý tập thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào sáng và tối để giúp làn da luôn mịn màng, đặc biệt là vào những ngày đông hanh khô như thế này nhé.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Da cháu trắng, mùa hè trắng hồng. Nhưng tới mùa đông thì xám ngắt, ngoài ra cháu còn chịu rét kém, thường phải mặc quần áo nhiều hơn mọi người… Gần đây, có người nói, ăn trứng rán ngải cứu da sẽ hồng hào và chịu rét tốt, không biết có đúng không? (Trần Mai Hương, Gia Lâm, Hà Nội)
Qua hai “triệu chứng” nói trong thư, nhiều khả năng, theo chúng tôi nghĩ, bạn thuộc loại thể chất mà Đông y gọi là “hư hàn”. Nghĩa là do một số nguyên nhân nào đó, “dương khí” bị hư tổn, không đủ sức giữ thế cân bằng vơí “âm huyết”, khiến cho âm dương bị thiên lệch, dẫn tới trạng thái bệnh lý mà Đông y gọi là “hư hàn”. Đối với những người thể “hư hàn”, ngải cứu đúng là một loại thuốc rất tốt, dùng để bồi bổ khí huyết và thích hợp nhất trong mùa đông.

Bạn có thể ăn món trứng rán với ngải cứu thái vụn, thường có bán ở các quán ăn, nhưng tốt nhất là ăn trứng gà luộc với một nắm lá ngải cứu, như phụ nữ thời bao cấp thường dùng để bồi bổ và để ăn thai.

Ngải cứu còn có thể dùng pha trà uống. Tuy nhiên, muốn uống trực tiếp, cần dùng ngải cứu đã bào chế. Chế biến không đúng cách, nước ngải cứu sẽ đắng và hắc, uống vào thường gây phản tác dụng. Cần bào chế một thứ trà ngải cứu với độ kích thích nhẹ, có tác dụng tương đối ôn hoà, theo cách như sau:

Hái lá ngải cứu, rửa hết đất cát bằng nước sạch ( nhất thiết không sử dụng các chất tẩy rửa). Đặt lá ngải cứu lên vỉ trong nồi hấp, đậy kín vung, hấp khoảng 1-3 phút, để khử bớt vị đắng. Mở vung nồi, hấp tiếp khoảng 1-2 phút, để cho các chất hoà tan trong nước phát tán bớt. Lấy lá ngải cứu ra, vắt kiệt nước, để khử bớt mùi. Cuối cùng đem thái nhỏ, phơi trong bóng mát. Khi đã khô, cất vào lọ nút kín, dùng dần. Hàng ngày có thể dùng 5-10g ngải cứu khô đã bào chế, hãm nước sôi uống, giống như uống trà.

Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng cay, tính ấm; vào 3 kinh Tỳ, Can và Thận. Có tác dụng điều lý máu, an thai… Có điều người thể tạng “Âm hư huyết nhiệt” sử dụng phải cẩn thận. Vì vậy để bảo đảm an toàn, trước khi sử dụng, bạn nên đến phòng khám Đông y, để thầy thuốc xác định xem, thể chất của bạn có đúng là “hư hàn” hay không.

Các nghiên cứu hiện đại cho thấy:

1. Trong ngải cứu có hoạt chất xúc tiến tuần hoàn máu toàn thân, nhờ vậy có thể cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp cho da được nuôi dưỡng tốt, vết thương ngoài da mau lành và chóng lên da non.

2. Trong ngải cứu có chất tanin, có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện các vết chàm (eczema), các mụn nước nhỏ và một số chứng viêm da khác.

3. Ngải cứu có tác dụng phân giải chất béo, có thể loại trừ những cặn bã bám trên mặt da. Vì vậy, ngải cứu là loại chất làm sạch da rất tốt, đặc biệt với những ngưởi có loại da nhờn.

4. Ngải cứu lai có cả tác dụng giữ ẩm, nên cũng có tác dụng rất tốt, đối với cả những người có loại da khô.

Như vậy, bạn còn có thể sử dụng ngải cứu để dưỡng da theo cách đắp ngoài như sau: Dùng 25g lá ngải cứu khô, nấu với 1 lít nước, đậy kín nồi, đun to lửa cho sôi, tiếp đó giữ nhỏ lửa thêm 20 phút. Dùng vải xô lọc lấy nước thuốc, rót vào lọ sạch đã lau khô, cất trong tủ lạnh, dùng dần. Nếu không có tủ lạnh, hàng ngày chỉ dùng 5g ngải cứu khô, nấu với 200ml nước, dùng hết trong ngày.

Buổi tối, sau khi rửa mặt, dùng khăn giấy thấm nước ngải cứu, đắp lên da mặt và những chỗ da xấu, sau vài phút khăn tự khô, gỡ khăn ra, rửa lại bằng nước sạch. Nếu sợ khăn giấy có tẩm hương liệu gây dị ứng hoặc làm giảm tác dụng, có thể thay thế bằng gạc hoặc vải sạch.

Ngoài tác dụng dưỡng da, thứ nước ngải cứu nói trên còn có thể chữa ngứa, chàm và mụn nước. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ và những người da dễ dị ứng, cần pha loãng khoảng 4-5 lần bằng nước sạch, để làm giảm bớt độ kích thích.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Lợi ích làm đẹp bất ngờ của nước dừa:

Theo Tiền phong

TPO - Các cụ ngày xưa thường nói nước dừa ngoài tác dụng giải khát còn có tác dụng làm đẹp da – đẹp dáng. Bác sỹ làm ơn cho tôi hỏi điều này có chính xác không ạ?

Nguyễn Hoàng Anh (25 tuổi, Thanh Xuân, Hà Nội)

Trả lời:

Bạn nên tận dụng lợi thế được sống trong một đất nước nhiệt đới – nơi bạn có “đặc quyền” thưởng thức nước dừa một cách dễ dàng. Xếp thứ hai sau nước lọc, nước dừa là “chất lỏng tinh khiết” nhất mà bạn có thể uống. Trong nước dừa có chứa: Protein 0,3%, chất béo 0,2%, đường 4,7%, các chất khoáng: Ca, Na, K, P, Fe…, các vitamin C, PP… Nước dừa ngon nhất nên được lấy từ dừa chưa chín. Khi dừa chín, các chất trong nước dừa sẽ biến đổi để trở thành cùi dừa. Ngoài vị ngọt dịu, thanh mát; nước dừa còn có lợi ích làm đẹp đáng kể.

Dưỡng ẩm cho da bằng nước dừa

Như bạn đã biết, dưỡng ẩm da là một “chìa khóa” quan trọng để làm đẹp. Mất nước, thiếu nước có thể dẫn đến nhiều bệnh tật và các rối loạn sức khỏe khác. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng mất nước cũng có thể gây ra các vấn đề về da mà, không chỉ đơn thuần là khô da. Khi cơ thể mất nước, thận và các hệ thống khác gặp khó khăn trong việc đào thải các độc tố và chất có hại ra ngoài. Thay vì ra khỏi cơ thể qua nước tiểu, các chất độc hại tích tụ và “tìm cách” ra khỏi cơ thể thông qua cơ quan khác, bao gồm cả làn da. Đây là một trong những lời giải thích cho sự phát triển của mụn trứng cá. Nếu bạn đang không uống đủ nước hàng ngày hoặc thường xuyên phải làm việc ngoài trời, hãy uống nước dừa để giải độc cơ thể đồng thời bổ sung kịp thời các khoáng chất bị mất sau khi hoạt động thể chất nhiều. Ngoài ra, lượng dầu tự nhiên có trong nước dừa có tác dụng làm da mềm mịn, bóng mượt từ bên trong.

Giúp giảm cân

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, nước dừa là một trong những loại nước tốt nhất bạn có thể uống. Thay vì các loại sinh tố hay đồ uống nhiều calo, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu bạn muốn một loại nước vừa tự nhiên, vừa ngon, giúp cơ thể khỏe và đẹp. Nước dừa rất giàu chất dinh dưỡng, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất bằng cách cung cấp nhiều oxy hơn cho cơ thể. Quá trình trao đổi chất hoạt động thích hợp sẽ điều hòa tốt lượng đường trong máu, từ đó giúp kiểm soát các cơn thèm ăn không đáng có. Khi kết hợp nước dừa vào chế độ ăn kiêng, bạn sẽ thấy việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Do khả năng điều hòa lượng đường máu tốt, nước dừa cũng được coi là thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Trị mụn

Nếu bị mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác, bạn có thể dùng nước dừa như một loại mặt nạ. Dùng bông gòn thấm nước dừa và thoa đều khắp mặt, liên tục trong vòng 30 phút mỗi khi mặt khô, sau đó rửa sạch nhẹ nhàng. Để đạt hiệu quả tối đa, bạn có thể kết hợp nước dừa với các nguyên liệu khác như nước dứa ép để mang lại hiệu quả trị mụn, làm mềm, mịn, bóng da.

Nước dừa không chỉ có tác dụng làm sạch sâu mà còn ngăn ngừa lão hóa và làm trắng da, mang lại cho bạn làn da trẻ trung, tươi sáng đầy sức sống. Chúng còn làm mờ và loại bỏ hoàn toàn sẹo mụn. Nước dừa lành tính và hoàn toàn tự nhiên, vì vậy, để đạt hiệu quả làm đẹp, bạn cần kiên trì. Đặc biệt, khi đã đạt kết quả như ý, bạn sẽ không tốn nhiều công sức để tiếp tục duy trì vẻ đẹp đó lâu dài.

Bác sỹ Đỗ Ngọc

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

các mẹ ạ, e dùng dầu oliu được 2 năm nay rồi, mùa đông cũng như mùa hè nhưng da chẳng trắng lên tí nào. buồn lắm.hic

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

mình hay dùng nước dừa để uống thấy rất mát và da dẻ mịn màng

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Chúc cả nhà ngày mới giao lưu vui vẻ, có rất nhiều cách làm đẹp vừa đơn giản lại hiệu quả, các mẹ sớm tìm cho mình cách làm đẹp hiệu quả nhất ạ!

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Dầu oliu chỉ có tác dụng làm mềm mịn da thôi chứ không có tác dụng làm trắng đâu mẹ nó ạ! yến mạch có tác dụng làm trắng đấy mẹ nó tham khảo nha.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Làm đẹp với…ớt



Ớt không chỉ là một gia vị trong bữa ăn hàng ngày mà chúng còn có rất nhiều khả năng đáng ngạc nhiên trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như làm đẹp cho nửa còn lại của thế giới.

Ớt có hai loại là ớt cay và ớt chuông. Ớt cay được dùng chử yếu dưới dạng gia vị trong các bữa ăn hàng ngày. Nó có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Ớt chuông hay còn gọi là ớt ngọt, được trồng nhiều ở Đà Lạt nên cũng có thể gọi là ớt Đà Lạt. Ớt ngọt chứa một lượng vitamin C nhiều hơn cam rất nhiều lần. Ớt cay có tác dụng giúp các vết thương mau lành.



Ớt chuông là loại quả có tác dụng chống ô xy hóa rất tốt. Trong ớt chuông có các hoạt chất antoxian có tác dụng chống lão hóa, bảo vệ cơ thể trước các yếu tố bất lợi bên ngoài. Ớt chuông chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất. Khi kết hợp với súp lơ sẽ có tác dụng ngăn ngừa ung thư rất tốt, đồng thời còn có khả năng chống lão hóa cực kì hiệu quả.

Tuy nhiên, những người bị loét dạ dày không nên ăn ớt cay cũng như không nên ăn cay nhiều vào sáng sớm và khi đói. Những người có chức năng gan yếu cũng không nên ăn ớt cay vì điều đó sẽ làm cho móng tay của bạn bị khô cứng.

Chất cay của ớt giúp tiêu hóa. Nếu bạn ăn qúa nhiều chất béo và chất đạm, vị cay của ớt sẽ giúp thải bớt những ứ đọng, tích lũy mỡ trong cơ thể, làm vóc dáng thon gọn hơn. Ớt làm tinh thần phấn chấn, vui vẻ khiến máu huyết lưu thông tốt hơn, da dẻ sẽ hồng hào hơn.

Ớt ngọt có thể dùng làm mặt nạ dưỡng da. Ớt cay có thể dùng ngâm r*** thuốc để xoa bóp các chỗ đau nhức ngoài da.

Bạn có thể tham khảo bí quyết giữ gìn vóc dáng cân đối và làn da khỏe đẹp trong một thời gian ngắn của người Nhật: làm sinh tố hoặc nước ép từ các loại rau củ quả: ớt chuông xanh hoặc đỏ, mướp đắng, cà rốt, táo, dưa leo, lá cần tây. Nếu bạn muốn giảm cân thì bạn có thể tăng lượng lá cần tây. Các loại rau củ khác có lượng bằng nhau, mỗi loại nửa quả. Loại sinh tố và nước ép này rất được các nhà Yoga tin tưởng. Nó hỗ trợ trong việc tập luyện, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

Một món ăn rất lạ lẫm và độc đáo mà bạn nên thử làm tại nhà đó là kem từ ớt chuông

- Chuẩn bị: 2 quả ớt chuông đỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. ½ chén đường, 300ml nước, ½ quả chanh, hai quả xoài chín, kem vani.

- Cách chế biến: cho ớt vào chảo nhỏ, thêm đường và 300ml nước vào rim đến khi ớt mềm trong khoảng 30 phút, sau đó cho nước chanh vào đun cho đến khi được một hỗn hợp sánh thì đổ vào bát, cất trong tủ lạnh. Cắt xoài thành miếng dài khoảng 2cm, xếp ra đĩa và cho vào tủ lạnh.

- Khi dùng: 1 muỗng kem vani dùng cùng với một miếng xoài và rưới lên trên một thì nước xốt ớt ngọt.

Kem ớt chuông sẽ cung cấp cho bạn lượng vitamin C cần thiết làm đẹp da và cảm giác mới mẻ khi thưởng thức món ăn đặc biệt này.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Bí Quyết Làm Đẹp Với Cam

Ngoài công dụng giải khát, nước cam vắt còn có tác dụng tẩy trang. Vỏ và hột cam cũng giúp tẩy tế bào chết, da bạn sẽ trở nên săn chắc, mịn màng hơn.


Bí Quyết Làm Đẹp Với Cam | Ảnh: gettyimages

Sau đây là vài gợi ý dành cho bạn:
1. Nước cam

Nước cam vắt giúp tăng cường thể lực. Vì thế, sau khi vận động, bạn nên uống một cốc nước cam vắt. 85% lượng nước trong nước cam vắt sẽ giúp giải toả cơn khát của bạn. Lượng đường trong nước cam giúp bạn nhanh chóng phục hồi thể lực.
Sau khi vắt cam, bạn nên uống ngay. Vì nếu để lâu, không khí sẽ làm hàm lượng vitamin giảm xuống nhanh chóng. Cho thêm muối vào thì hiệu quả sẽ cao hơn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước cam để tẩy trang.
Giặt khăn mặt bằng nước cam vắt, chà xát khăn lên toàn bộ mặt. Sau 5 phút dùng nước sạch rửa lại mặt. Với cách này bạn vừa có thế tẩy trang vừa có thể loại trừ những chất cặn bã và chất nhờn trên bề mặt da. Những bạn có làn da mẫn cảm thì có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng cách này.
Sau khi dùng nước cam làm sạch da, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
2. Hạt cam

Bạn có thể tận dụng hạt cam để massage mặt.

Nghiền nhỏ 2 thìa to hạt cam thành bột, sau đó trộn với nước, bạn sẽ có được loại mỹ phẩm trang điểm mới.
Mỗi tuần 1-2 lần massage sẽ giúp nâng cao sức để kháng của các mao quản trong da, làn da bạn sẽ trở nên săn chắc hơn. Những người có làn da mẫn cảm trước khi dùng nên thử xem da có bị phản ứng không. Bạn thử bôi hỗn hợp vào sau tai, sau 5-10 phút rửa sạch. Nếu không thấy phản ứng gì thì có thể yên tâm sử dụng.
Bột hạt cam còn có tác dụng chữa phong thấp.

Sao hạt cam cho đến khi thành phần dầu khô hết, chú ý không được sao cháy, sau đó nghiền thành bột. Pha 3-5 gam bột này với một cốc nước lọc, uống sau khi ăn cơm. Dùng trong thời gian dài sẽ có tác dụng nhất định đối với bệnh phong thấp.


3. Vỏ cam

Vỏ cam massage loại trừ tế bào chết. Bạn hãy cho vỏ cam mới bóc vào khăn mùi xoa, trực tiếp chà xát lên phần khuỷu tay, khuỷu chân, đầu gối, gót chân… những bộ phận bị thô ráp để loại trừ các tế bào chết, làm cho làn da mịn màng hơn. Cách làm này có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nâng cao sức đề kháng cho các mao quản của da.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Các mẹ đã măm cơm tối chưa? vào 8888 đi nào!

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Em cũng theo các cách dưỡng da từ tự nhiên đó, được mấy tháng ùi

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Thoa nước dừa lên vùng da xấu xí mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp hạn chế mụn trứng cá, nếp nhăn, vết rạn, ngứa da và eczema

Các mẹ vào đây đọc thêm nhé: http://kenh14.vn/gioi-tinh/8-loi-ich-tuyet-voi-cua-nuoc-dua-20101030041151501.chn

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Hi đúng là nước dừa rất tốt cho làn da của chị em chúng mình

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Vừng không chỉ bổ dưỡng, chữa được các bệnh ngoài da, tiêu hóa mà còn là vị thuốc quý đối với nữ giới, nhất là các bà mẹ. Ngoài ra, nó cũng là loại mỹ phẩm thiên nhiên giúp làm đẹp mái tóc mây thiếu nữ.



Một số bài thuốc dùng vừng dành cho phụ nữ:

Chữa sinh khó vì khô nước ối: Lấy dầu vừng với mật ong mỗi thứ 1 bát (bát ăn cơm), đem đun sôi vài lần, vớt bỏ bọt, sau lấy trộn cùng hoạt trạch 40 g và cho sản phụ uống, thai sẽ thoát ra (theo Nam dược thần hiệu).

Chữa nhũ ung: Chứng này gặp ở phụ nữ sau sinh, tuyến sữa bị tắc nghẽn làm vú sưng to, đau nhức (áp-xe vú). Dùng hạt vừng tươi nhai nhuyễn rồi đắp lên nơi vú sưng đau vài lần sẽ khỏi.

Chữa rụng tóc: Vừng một bát, rang chín tán nhuyễn, thêm đường, nấu uống nhiều lần, tóc sẽ đen mượt, hết rụng.

Chữa thiếu sữa (theo Tế thế kỳ phương): Lấy 40 g vừng đen rang nở trên muối ăn, sau đó đem giã nhỏ chấm xôi hay cơm nếp ăn rất hiệu nghiệm.

Chữa sau sinh bị xổ ruột: Lấy giấy tẩm dầu vừng, đốt cháy lên rồi thổi tắt để xông khói vào mũi sản phụ, ruột sẽ rút thu vào như cũ (theo Y học chuẩn thằng).

Chữa đau tim khi đang mang thai: Theo Thiên kim phương, lấy một vốc hạt vừng sắc với hai chén nước, khi còn độ 6 phần thì lọc bỏ bã lấy nước uống hết, rất hay.

Chữa thai chết lưu không ra: Lấy 40 g dầu vừng và 40 g mật nứa, đổ lẫn vào nhau, thêm nước nấu lên, sau lấy ra uống, thai sẽ ra khỏi bụng (theo Phổ tế phương).

Chữa khó sinh: Lấy 1 tách dầu vừng hòa 1 tách mật ong, sắc còn lại một nửa cho uống, uống 3 lần sẽ sinh được (theo Phổ tế phương).

Chữa âm hộ ngứa, sinh lở: Lấy vài hạt vừng nhai nhuyễn đắp vào nơi lở vài lần là khỏi.

Chữa tóc xấu, ngắn, khô, không đen mượt: Có thể dùng một trong hai cách sau:

- Lấy 40 g dầu vừng nấu với một nắm lá dâu tươi, khi dầu sôi kỹ, lá dâu chín nhừ vớt bỏ lá dâu, lấy dầu này sát lên tóc và da đầu, kiên trì hàng ngày sẽ thấy tóc mọc dài, đen mượt rất đẹp.

- Lấy một nắm lá vừng, một nắm lá dâu và 40 g nước gạo cho vào siêu nấu lên, dùng nước này gội đầu, sau 7 lần gội sẽ hiệu quả.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Mẹo vặt làm đẹp từ tự nhiên

Mặt có mụn

Chữa theo một trong những phương pháp sau:

- Dùng củ bạch chỉ và hoạt thạch, hai thứ phân lượng bằng nhau, tán nhuyễn rồi thoa như thoa phấn lên mặt.

Có thể hòa bột hai thứ trên vào sữa tươi rồi thoa lên mặt, mỗi ngày một - hai lần.

- Dùng lá sung, có nhiều nốt sần trên mặt lá, mỗi lần một nắm đun sôi, rồi xông vào vùng mặt. Khi nước giảm nhiệt, đang còn ấm thì dùng nước rửa mặt, ngày một – hai lần. Lưu ý, lượng nước không cho nhiều, khi cám đã lắng xuống, lượng nước chỉ nổi trên bề mặt của cám khoảng một đốt ngón tay.

- Dùng bí đao hoặc dưa chuột gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi thái lát mỏng đắp lên mặt trước khi đi ngủ.

- Bột long não 2g đánh tan trong lòng trắng trứng gà, rồi thoa lên mặt, mỗi ngày thoa hai – ba lần. Lưu ý, không dùng hỗn hợp này khi đã để qua một đêm.



Mặt sưng đỏ

Lấy lá dâm bụt (loại lá đỏ hoặc lá xanh), khoảng bảy – chín lá cùng với ba – nắm nụ đinh hương giã nát rồi thoa, hoặc đắp bã lên vùng sưng đỏ, ngày một – hai lần

Lông mày bị rụng do bị bệnh ngoài da

Dùng thỏ ty tử (quả của dây tơ hồng) tán nhỏ hòa trong dầu vừng, thoa lên chân mày, ngày hai – ba lần.

- Dùng rêu trên mái ngói tán nhỏ hòa với dầu vừng, hoặc dầu dừa, bôi ngày hai – ba lần.

Lông mày thưa, hoặc không có

- Dùng hoa vừng (hoa mè) phơi khô, tán mịn hòa với dầu dừa, thoa ngày hai – ba lần.

- Lá dâu tây – chín lá nấu nước, rửa chân mày, ngày hai – ba lần.

- Cỏ mực (còn gọi là nhọn nồi) giã nát, vắt lấy nước cốt bôi lên chân mày, ngày hai – ba lần.

Vầng trán bị đỏ, nóng rát

- Lấy lá sen tươi cho thêm chút muối giã nát, rồi thoa hoặc đắp lên vùng trán.

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

e cũng đang chập chững bước vào công cuộc làm trắng mịn làn da đây ạ! da cứ vàng vàng, nhìn ghét

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

B ơi, b update các chia sẻ của các mẹ về những pp làm đẹp tự nhiên lên trang 1 đi, để mọi ng dễ theo dõi

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Mình xin được làm quen với các mẹ yêu thích làm đẹp bằng phương pháp tự nhiên!

 

Ðề: Làm quen với những mẹ có đam mê làm đẹp bằng các phương pháp tự nhiên

Thích ăn chuối và cũng cung cấp luôn cho các mẹ cách làm đẹp cho da hoàn hảo với chuối nhé: http://www.hpgd.net/da-dep-hoan-hao-voi-chuoi.html

Đơn giản mà vô cùng hiệu quả