có mẹ nào thuộc tuýp người mi nhon nhưng thừa mỡ bụng như e không vậy? hức hức riêng khoản ăn uống thì e k thể thay đổi đk nên giờ trông mong vào tập tành thôi e lang thang tìm đk bài tập này 8 phút mỗi ngày chắc k khó để thực hiện nên share để các mẹ tập cùng e cho e có thêm động lực [video=youtube;NuyPMeUUm_o]http://www.youtube.com/watch?v=NuyPMeUUm_o[/video]
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii Hj...cách này đơn giản muk hiệu quả này, ủng hộ các mẹ nhiệt tềnh...^^
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii t vẫn vào link bt mà bạn. bị nhảy làm 2 topic mà k biết khóa tn
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii ôi, tớ cũng mi nhon mà bụng to đùng luôn í
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii tập thử cái này xem có cải thiện đk hem, cảm nhận ban đầu của t là tập xong ngủ ngon hẳn ý =))
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii cái này thì cũng cần kiên trì đó mẹ nó...cố lên nhé
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii Hay quá , mình phải dành thời gian để tập mới được. Cảm ơn bạn nhé
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii động tác này trong yoga hihi....... rất hiệu quả bụng thắt rất chặt nhé
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii đây cũng giống nàng rùi, người thì cũng bình thường nhưng mỗi cái bụng chắc phải 80cm đấy ...hii
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii có em đây, sau sinh vòng bụng to quá, đứng thì ko nhìn rõ chứ ngồi là lộ hàng ngay
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii Mình cũng có vài động tác tập để giảm mỡ bụng nhưng bây giờ yêu ngủ hơn yêu tập thể dục mới khổ chứ ](*,)
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii có đồng minh oy hehe, cơ mà bụng e nó bị mỡ tròn lên chứ k phải kiểu bè ngang nên e chả dám mặc áo bó sát bụng vs cả sơ vin luôn ý ( mng tập cùng em đi, ai có kq sớm thì thông báo cho mọi ng nâng cao tinh thần..
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii hiện giờ thì quyết tâm của em cao hơn núi nhưng chưa biết duy trì đk bao lâu :"> em cũng thấy giống yoga vì tập thì mệt nhưng tập xong lại thấy bt có 8 phút thui mà, tập xong ngủ ngon hơn nhìu lắm lắm ý.. vì 1 tương lai giảm mỡ bụng thui )
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii Bài tập 8 phút như thế nào vây
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii video này hay quá nhỉ. cảm ơn chủ top nhé
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii Bài tập đơn giản, nhưng thực hiện chả đơn giản tẹo nào. Tớ lên đc có vài cái là đau lưng ko chịu nổi. Hu hu Cố gắng kiên trì theo chủ top xem có cải thiện được cái eo bánh mì của mình ko/ Hứt hứt... Mỗi ngày lên thêm 3 cái Cố lên! Cố lên! Cố lên!
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii Bài này ng nào chưa tập thì mấy ngày đầu cảm giác đau lắm ,nhiều khi đứng lên mà phải cong ng ko thẳng đc ấy chứ
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii mẹ nó bắt đầu tập chưa thế Ngày đầu tiên e tập cũng lên đk vài cái thui nhưng mà cổ mỏi lắm ý, ngoái sang 1 bên để nhìn k nổi cơ, nhưng bôi chút dầu mầy ngày sau nó hết e bây giờ vẫn chưa theo hết cái video đâu, cơ mà khá khẩm hơn mấy ngày đầu oy mong là vài tuần sau đo lại bụng giảm đk vài phân ) 5ting ngày đầu e đứng thẳng vô tư nhưng nhìn sang 1 bên hơi khó :">
Ðề: các mẹ dành 8 phút mỗi ngày tập td giảm mỡ bụng với e điiiiiiii Hihi:d mẹ này vào pm nick anh Khuchaivan đi ạ! Bụng bác này toa lém! Cơ mà hem bít có chịu tập hem!
