Cần giúp: Xin Các Mẹ Bầy Cho Cách Giảm Vòng Eo Nhẹ Nhàng Mà Hiệu Quả

Tình hình là sau khi sinh em béo quá, tăng 8 kg, đi làm rồi vẫn béo, vòng eo béo quá. Xin mẹ nào có biện pháp cải thiện vòng eo hiệu quả mà nhẹ nhàng mách giùm em. Lưu ý là em có rất ít thời gian nhé, hehe vì thời gian dành hết cho con và công việc nhà rồi.

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

http://www.lamchame.com/forum/showthread.php/261615
https://www.facebook.com/dasdiet

Mẹ nó ngâm cứu nhé, mình kết cách này nhất, vì chỉ phải....... ăn thôi ^^

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Đúng đề tài e quan tâm ! Người ko mập mà vòng 2 thì quả là ....haizzzzzzz

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

e chỉ biết là trong tg ở cử nta hay quấn bụng để giữ cho ko bị béo or chảy xệ chứ qua gd ở cử thì e cũng ko rõ, hi

 

Chị có thể dùng kết hợp body gel và mận giảm cân, an toàn cho cả mẹ và bé, kết quả rất tốt chị nhé

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

cẢ 3 VÒNG CỦA EM ĐỀU quá chán . các mẹ có cách gì hữu hiệu ko ạ . tư vấn cho e với .

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Qua giai đoạn ở cử vẫn dùng gen quấn bụng được nhé, có điều hơi khó chịu.
Muốn eo thon chỉ có kiên trì chăm chỉ tập thể dục thôi. Không có cách nào nhẹ nhàng ít tốn sức mà hiệu quả nhanh trừ khi đi TM

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Giảm cân mà phải dùng thuốc thì không an toàn chút nào.
Thứ 1 : Giảm cân là do chính mình. Bạn cần CAM KẾT với bản thân trước.
Thứ 2 : Mình có sản phẩm dinh dưỡng ( ko phải thuốc ) ,rất hiệu quả để giảm cân mà cảm thấy khỏe mạnh hơn nữa.
Nếu bạn cần thực sự và CAM KẾT. Tôi sẽ giúp bạn.
Hãy liên hệ để được tư vấn miễn phí. (Hà Nội)
Chúc bạn có kết quả tốt.

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Hồi ở cữ em không quấn bụng được nên bây giờ đi làm mọi người toàn bảo là "đừng bán thịt bụng". Em thấy vật vã lắm nhưng nếu nhịn ăn giảm cân thì lại thương con, chả biết có cách nào giúp giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ tập thể dục không nhỉ?

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Mẹ nó sinh được bao lâu rồi? Mẹ nó có thể dùng túi muối quấn bụng từ 8 - 10h/ngày nhé, quấn bụng kiểu này vẫn có thể đi lại và làm việc nhà ạ.
Ngoài ra cũng có thể kết hợp với dùng r*** nghệ, gừng để tăng hiệu quả giảm eo sau sinh và làm trắng da sau sinh:
Cách làm r*** nghệ, gừng cho các mẹ nhé:
- Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian các mẹ có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.
- Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ r*** trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được). Các mẹ có điều kiện nên hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
- R*** gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng.
Sử dụng:
- Đổ r*** đã ngâm ra bát, rồi thoa lên vùng bụng và matxa đều. Đeo bao tay nylon để tránh vàng móng tay. Dùng 1 chiếc khăn mềm mỏng của em bé để thoa, có thể mặc 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa để nếu có dính nghệ vào quần áo cũng đỡ tiếc, trải báo xung quanh khu vực ngồi thoa r*** để không dính nghệ vào nền nhà.
Lưu ý:
- Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại 'trạng thái bình thường'.
- Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ chùi xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào.
- Thường thì lúc sinh nở giống như rắn lột da. Thoa r*** gừng nghệ sẽ hiệu quả hơn. Lúc bình thường thì da có tế bào chết, chị em vẫn có thể dùng, nhưng có lẽ không tác dụng nhiều như da lúc sinh.
- R*** gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống.
Chúc các mẹ thành công nhé

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

mình thấy làm việc nhà, lau dọn nhà cửa cũng giúp giảm vòng eo ý

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Lót dép ngồi ngóng, bụng mình vẫn to dù đã 5 tháng rồi, cảm giác là hết giảm nổi

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Ko gì là ko thể đâu bạn à.
Bây giờ có rất nhiều phương pháp để giảm nhưng chủ yếu do bạn có thật sự muốn hay ko thôi.

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

có cách nào mà giảm v2 đơn giản hưn ko bạn ưi ~!~
v2 m to hưn v1

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Giảm eo sau sinh phải kiên trì bạn ạ. Đặc biệt cách giảm eo bằng các nguyên liệu dân gian an toàn thì càng phải làm chăm chỉ mới đạt được kết quả như ý ^^!
Viet-Care cũng luôn nhắc nhở các mẹ dùng dịch vụ chăm sóc sau sinh của Viet-Care phải chịu khó nằm muối, quấn muối ở nhà để có được tác dụng tốt nhất bạn ạ! Có những mẹ đã giảm được hơn chục phân bụng chỉ sau 15 buổi của Viet-Care ^^!

Đến lúc giảm eo thành công thì sẽ cảm thấy rất vui đấy bạn ạ! Chúc bạn giảm cân thành công nhé

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

e cũng quan tâm vấn đề này, bụng e bjo như mang bầu 3 tháng ấy, chán chết đi được

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Mình thấy hiệu quả nhất cũng chỉ có tập thể dục thôi, hồi mình sinh em bé xong bụng to lắm thế là mình đi tập erobic ( chả bít viết đúng chưa) cũng làm eo giảm đi đó ạ.

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Em cũng dùng sản phẩm này, rất hiệu quả,đc cái là vẫn ăn đều cho con bú đc

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

em đánh dấu học theo các mẹ. sinh xong em cũng k có thời gian, kiên trì nên người bt mà bụng nhiều quá chả biết làm thế nào

 

Ðề: Xin các mẹ bầy cho cách giảm vòng eo nhẹ nhàng mà hiệu quả

Hi, đọc xong cách của bác Viet-care HN chắc cũng giảm vài ký rồi ý ợ. Em thì chưa bao giờ béo nên chẳng có bí quyết nào giúp các mẹ. Nhưng em thấy thể dục là cách tốt nhất, vừa đẹp lại khỏe người !