Cần giúp: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi PhuongLe1985, 27/2/2013.

  1. bongvabin2012

    bongvabin2012 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    8/3/2013
    Bài viết:
    821
    Đã được thích:
    278
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Từ hôm 2/9 ra trời mưa suốt nên mình nghỉ suốt bạn ah, chắc sang tuần sẽ phấn đấu quyết tâm tiếp vậy, nhưng chắc mình sẽ phải lên lại thực đơn của mình chứ ăn như thực đơn cũ chẳng thấy tác dụng gì cả. Mẹ tin cũng lên dây cót nhanh nhanh nha, cố gắng và quyết tâm lên nào.........nhưng nói thật nhé, ăn DAS 1 tháng trời giảm được 2 kg, ăn lại 1 tuần lại về cân như cũ nên tớ đang thấy nản ghê cơ í mn ah.............
     
    Đang tải...


  2. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Hic, cố lên , giảm cân là một quá trình phải kiên trì mẹ nó ạ. Cố gắng LC+ thể dục chắc chắn sẽ giảm mà. Chắc chắn luôn ý, mà giảm chậm thì sẽ lên chậm. Mẹ nó đừng quan tâm cân nặng nhiều làm gì, cứ thấy quần áo mặc rộng ra là được. Mẹ Bống bin làm ở chỗ nào?, nếu tiện thì đi tập buổi trưa cũng đcj đấy
     
  3. bin_tinhyeucuame

    bin_tinhyeucuame Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    26/8/2013
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Dang cho con bú có áp dung duoc koa
     
  4. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Được bạn ạ, nhưng chú ý phải ăn nhiều móng giò, lượng sữa giảm nhưng sữa đặc hơn. Mẹ chủ top, Phuongle1985 đang cho con bú đấy
     
  5. bin_tinhyeucuame

    bin_tinhyeucuame Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    26/8/2013
    Bài viết:
    81
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Nhưng mà con e mới 3 tháng thôi ạ!chị cho e xin một thực đơn cụ thể 1 ngày cho e duocj ko a
     
  6. Rose Vo

    Rose Vo Thành viên tập sự

    Tham gia:
    29/7/2013
    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Sau 1 tháng DAS xong em lơ là hẳn, đang theo 3 1 2 1 mà vẫn ko triệt để đc. Hôm nay đã hạ quyết tâm đèn xanh cả ngày, thế mà sáng ra ngồi với khách hàng lại quên bén đi mất, nốc cạn cốc cafe sữa, hixxxxxx......... :(
     
  7. daobong

    daobong

    Tham gia:
    10/5/2009
    Bài viết:
    12,024
    Đã được thích:
    2,231
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    khổ nhất là đi ra ngoài gặp khách mà khách mới cái nọ, mời cái kia, hic hic hic
     
  8. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Em vào trang đầu của topic này luôn này, Bạn Phương bạn ý viết chi tiết cả ăn, tập cụ thể lắm mà....
     
  9. Rose Vo

    Rose Vo Thành viên tập sự

    Tham gia:
    29/7/2013
    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Vâng chị ạ, đó cũng là một nguyên nhân bự chảng lmaf mình DAS kém hiệu quả đó :(
     
  10. tuyet.mai_85

    tuyet.mai_85 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    564
    Đã được thích:
    51
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Bạn cứ bình tĩnh, con sau 1 tuổi là giảm mà, con mình 1 tuổi là mình về 50kg

     
  11. congaiyeu456

    congaiyeu456 Banned

    Tham gia:
    6/8/2013
    Bài viết:
    47
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Em khuyên mẹ nên đi hút mỡ bụng ngay, chứ vòng 1 mà nhỏ hơn vòng 2 thì quần áo khó mà mặc lắm
     
    linhmai123 thích bài này.
  12. lulu82

    lulu82 Thành viên mới

    Tham gia:
    13/6/2009
    Bài viết:
    38
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Chắc mẹ nó cũng là cơ thể nhạy carb nên lên thì nhanh mà xuống thì khó nhưng mẹ nó ăn DAS đừng để ý đến cân nặng, quan trọng là thấy mặc quần áo rộng ra, bụng giảm mỡ, người nhẹ nhàng là thành công đấy.
    Theo DAS mẹ nó kiên trì 1 chút, sau 1 tháng rồi thì tiếp tục theo nhưng eDAS đi cho nó đỡ vát vả.
     
  13. HueCat

    HueCat Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    19/2/2013
    Bài viết:
    2,881
    Đã được thích:
    334
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    em ước gì mình 1m62 mà 50kg nhỉ :* :* :* 1 điều chưa bao giờ xảy ra :)))))))))))))))
    à quên, có ạ, năm 1 địa học chả biết xì trét kiểu gì mà 1 phát tụt từ 54 còn 44 :D gầy như cá mắm :D
     
  14. HueCat

    HueCat Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    19/2/2013
    Bài viết:
    2,881
    Đã được thích:
    334
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    ơ chị ơi, em chả hiểu Das với EDAS là sao? chị giải thích cho em với ạ :)
     
  15. Me An dep trai

    Me An dep trai Hội KD online HN

    Tham gia:
    28/6/2011
    Bài viết:
    12,120
    Đã được thích:
    2,782
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    EM ngâm cứu ở đây nhé:
    https://www.facebook.com/dasdiet?fref=ts
     
    mebeocuaTin thích bài này.
  16. kikilove

    kikilove Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    14/12/2011
    Bài viết:
    5,063
    Đã được thích:
    781
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Oánh dấu low carb, mình giảm từ 65 xuống còn 54 thì đứng yên một chỗ, cố gắng đến tết còn 50 là ok.
     
  17. kikilove

    kikilove Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    14/12/2011
    Bài viết:
    5,063
    Đã được thích:
    781
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Mình chỉ ăn ít cơm, đường, t đầu uống bưởi chanh và ép dưa chanh. Giờ nghe nói lowcarb nhiều nên thử áp dụng xem sao.
     
  18. HueCat

    HueCat Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    19/2/2013
    Bài viết:
    2,881
    Đã được thích:
    334
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Em đang trên đườg thành côg rồj.các c cố gắng lên
     
    BiBi_Pinkyshop thích bài này.
  19. Mẹ Kitu

    Mẹ Kitu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    7/10/2005
    Bài viết:
    1,127
    Đã được thích:
    308
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    Báo cáo cả nhà là sau 5 tháng theo DAS và eDAS 2 khá là không nghiêm chỉnh, số đo của mình giảm như sau: eo giảm 4cm, bụng 6cm, mông 2 cm. Cân thì giảm 4kg. Nếu mà nghiêm chỉnh chắc còn giảm nữa.
     
    BiBi_Pinkyshop thích bài này.
  20. KuBi_28072012

    KuBi_28072012 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    11/1/2013
    Bài viết:
    1,294
    Đã được thích:
    195
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé

    E sẽ bắt đầu lc theo thực đơn của c bắt đầu từ 11/99.hi vong có hiệu quả tốt như c.thanks c.e sẽ cgang hạ qtam.hihi
     

Chia sẻ trang này