Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé ĐÚng thế đấy bạn ah, người tớ rất nhạy Card, mà chế độ EDAS mình ko biết như thế nào vì ở cơ quan ko vào facebook được, từ hôm qua mình tiếp tục ăn Das, sẽ lại quyết tâm để đạt được mục tiêu, cố lên nào béo ơi!!!!!!!!!!!hihihi, lần này sẽ quyết tâm ko có nếm niếc gì cháo cho con nữa, sẽ th ực hiện đúng 14 ngày xem như thế nào ah..........
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé ah, em quên ko hỏi các mẹ. nếu mình đun cháy đường để kho cá, hay kho thịt thì có ăn được ko nhỉ?????
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Tớ nghĩ là không được đâu bạn ạ, mẹ Bống bin có facebook k tớ add để tiện nói chuyện, hihi... 2 bé dễ thương chắc mẹ cũng xinh lắm,
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Trùi ui, trộm vía 2 con nhưng mẹ thì thôi rồi.........hehe.........tớ gửi pm cho mẹ tin nhé! hihi
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé phuơng pháp hay thật , bg em mới biết, e toàn thích ăn những đồ từ bột mỳ mới chết chứ
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé mẹ nó ơi cho em hỏi phuơng pháp lowcarb tức là ăn tất cả mọi thứ được ngoại trừ cơm đúng không ạ
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Không bạn ạ, trừ tinh bột và đường nhé. Mà tinh bột thì có trong nhiều loại thực phẩm như ngô, khoai, sắn, đậu, lạc...chứ ko phải mỗi cơm gạo đâu.
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Em cũng thử 1 lần cái hồi còn mập nhưng mà ko kiên trì đc các chị ạ, kết quả là cố giảm cân thì lại tăng cân
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Hôm nay mình cũng bắt đầu LC lại đây, hô quyết tâm nào.
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Gặp chị Phuongle1985 ở HC thật vui. Cảm ơn chị đã ghé gian nhà e nhá
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Cố lên mn ơi, cùng quyết tâm đi, tớ LC lại sang ngày thứ 3 rồi đấy!!!!!!!!!!!!!!!
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Việc ăn kiêng nên xuất phát từ tâm lý thoải mái chứ cứ kè kè ăn cho đúng, đau đầu tìm món, thèm thuồng thì còn sai hơn 9 cách để đốt cháy mỡ nhanh http://www.bodybuilding.com/fun/9-ways-to-burn-fat-fast.html 2. Giảm lượng kalo dần dần Nếu bạn đang mong muốn giảm mỡ thì bạn không nên cắt giảm lượng kalo lớn. Điều này sẽ chuyển cơ thể bạn sang cơ chế đói, làm giảm quá trình trao đổi chất và bạn sẽ gặp khó khăn hơn để đốt cháy mỡ. Để ngăn chặn việc giảm quá trình trao đổi chất và khiến quá trình đốt cháy mỡ diễn ra tốt nhất, hãy cắt giảm lượng kalo dần dần mỗi tuần hoặc 2 tuần. 3. Hãy thay đổi loại kalo nạp vào
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé hi tớ Lc hôm nay ngày thứ 4 rùi.cả nhà cho em hỏi hành tây có ăn đc ko ạ???và em lc nhg ko tập thể dục thì có giảm mỡ bụng đc ko ạ???
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Mẹ nó cố gắng tập bài eo thon bụng nhỏ ở nhà hoặc VP, đi bộ, nhảy dây,...
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Hành Tây măm đc bạn ạ. Ko có điều kiện tập thể dục vẫn giảm bụng nhé. Như tớ đây ko thể tập thể dục đc vì bị đau lưng nên ko thể vận động mạnh đc.
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé cái này dành cho xã e chứ e đang cần tăng cân
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Xã tớ cũng có nhu cầu giảm cân, tớ thì chỉ cần giảm eo thui , eo dạo này to quá
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé hic đúng rùi tớ sinh tập 2 xong giờ đau lưng ko chịu nổi ,đau mỏi vai gáy nữa,
Ðề: Mời mọi người giảm cân cùng mình nào - Low carb nhé Chị ơi, em cũng ăn DAS nhưng đang bị chững, từ 52kg xuống 49kg r k xuống nữa, bụng vẫn to thì làm thế nào bây h ạ?
