Cần giúp: Giảm Cân Sau Sinh

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi Tepmui, 24/11/2008.

Tags:
Trang 8 của 22 trang
  1. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Em có ngâm 1 bình r*** gừng và 1 bình r*** nghệ, hạ thổ rồi,. đang đợi sinh xong khai quật lên dùng đây
     
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    Happy life, 15/9/2013
    #141
  2. medodo1

    medodo1 Vui vẻ_ chất lượng

    Tham gia:
    24/8/2011
    Bài viết:
    1,966
    Đã được thích:
    438
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    HIc, con 3 tuổi rồi mà mẹ vẫn nặng 55kg đây mẹ ơi.E đang uống 2 day ko biết kết quả thế nào..
     
    medodo1, 18/9/2013
    #142
  3. Tepmui

    Tepmui Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    12/11/2008
    Bài viết:
    92
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Bước khởi đầu của mình cũng giống như Me này, hiện giờ con gần 3 tuổi mà mẹ thì quá cân 60kg... kinh. Mình cũng áp dụng nhiều cách rồi, đang uồng nước nấu vỏ chanh đây nhưng xem ra chưa giảm được bao nhiêu giờ không giảm được nữa. Cho mình hỏi phải ngâm trong giấm đen Nhật à mẹ nó. Loại này biết mua ở đâu, Mẹ nó có biết không chỉ dùm đi
     
    Tepmui, 18/9/2013
    #143
    kimhanhdn95 thích bài này.
  4. Tanpo

    Tanpo Thành viên tập sự

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Em nghĩ cái này nó còn phụ thuộc vào cơ địa của từng ngừoi nữa. Em sinh nhóc đầu sau có nửa tháng là về như ban đầu còn có 49 cân. Giờ đang chuẩn bị đón nhóc 2 chào đời đây ạ. Mà em ăn uống cũng nhiều chứ chả kiêng cữ j:)
     
    Tanpo, 18/9/2013
    #144
  5. Tanpo

    Tanpo Thành viên tập sự

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Em thấy trên mạng giờ có bán nhiều loại kem matxa làm tan mỡ bụng, không biết có mẹ nào dùng thứ chưa ạ:)
     
    Tanpo, 18/9/2013
    #145
  6. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Mấy người được như mẹ nó :)) Em vốn gày, bầu cũng k béo lên bao nhiêu, nhưng mà đen đi vs thấy xấu xí lắm, em sợ mỡ bụng nhất, chứ những chỗ khác bụ bẫm tí cũng chẳng sao :(
     
    Happy life, 18/9/2013
    #146
  7. thao11041988

    thao11041988 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    18/4/2012
    Bài viết:
    2,372
    Đã được thích:
    456
    Điểm thành tích:
    173
    thao11041988, 19/9/2013
    #147
  8. liennt285

    liennt285 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    27/12/2010
    Bài viết:
    470
    Đã được thích:
    48
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Mình cũng thế. COn mình đc 11 tháng rùi mà mình vẫn gần 60kg trong khi cao có 1m58. :((. Ông xã ko nói ra nhưng mình cũng bít là ông xã đang dần ngán ngẩm thân hình sắp bánh mì của mình rồi. Mình cũng muốn giảm cân lắm nhưng chỉ sợ con thiếu chất nếu mình ăn kiêng thôi......hu hu thân hình quá khổ đúng là cơn ác mộng
     
    liennt285, 21/9/2013
    #148
  9. liennt285

    liennt285 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    27/12/2010
    Bài viết:
    470
    Đã được thích:
    48
    Điểm thành tích:
    28
    liennt285, 21/9/2013
    #149
  10. Tepmui

    Tepmui Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    12/11/2008
    Bài viết:
    92
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    18
    Tepmui, 25/9/2013
    #150
  11. Tepmui

    Tepmui Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    12/11/2008
    Bài viết:
    92
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Mẹ nầy giống mình nè cao 1,58 mà nặng đến 63kg (con mình 28 tháng rồi), sao thời gian dài đấu tranh vật vã với nhiều phương pháp hiện giờ mình còn 60kg thì không xuống được nữa, ox nhà mình giờ hết ngán ngẩm rồi mà chuyển qua vô cảm luôn hi...hi..đồng cảm.. đồng cảm!!!!
     
    Tepmui, 25/9/2013
    #151
  12. batgioi

    batgioi 0984 397 758 - QUẢ ÓC CHÓ

    Tham gia:
    31/5/2011
    Bài viết:
    15,149
    Đã được thích:
    1,985
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    hihi 60kg ko thể xuống đc nữa hả mn :D, chế độ tập luyện và ăn kiêng của mn thế nào? ở trên này có Hội Das, mn vào tham gia và xem các mẹ ấy nghiêm chỉnh chế đố lắm :D
     
    batgioi, 25/9/2013
    #152
  13. Mẹ con nhà Cốm

    Mẹ con nhà Cốm http://mummycare.net/

    Tham gia:
    21/8/2012
    Bài viết:
    6,873
    Đã được thích:
    1,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    có 1 mẹ đang cho con bú hoàn toàn mà giảm cân theo phương pháp DAS đấy. Tớ cũng đang hóng xem kết quả thế nào để còn áp dụng :-D
     
    Mẹ con nhà Cốm, 25/9/2013
    #153
  14. me_Quoc_Binh_Bon

    me_Quoc_Binh_Bon Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    14/10/2011
    Bài viết:
    79
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    mẹ nó yên tâm, khi nào cai sữa sẽ giảm mà, chủ yều ăn cho có sữa cho con nó bú, mình cũng hai đứa lo không giảm cân được mà giờ mới ăn ít đi chút thôi đã thấy giảm cân rồi. Mẹ nó lo lắng nhiều không tốt cho sữa cho con bú đâu
     
    me_Quoc_Binh_Bon, 25/9/2013
    #154
  15. mexinhso1

    mexinhso1 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    16/12/2012
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Từ lúc còn trong tháng, em đã đeo đai, đắp túi muối, thoa thảo dược săn chắc bụng rồi các mẹ! Mình phải tranh thủ vì lúc này lớp mỡ bên dưới da còn mỏng chưa cứng và da còn đàn hồi tốt! đây là giai đoạn phục hồi tốt nhất chứ để sau 6 tháng thì coi như khó trở về lắm! Đồng thời qua tháng, em cứ đi lên đi xuống cầu thang đều đặn mỗi ngày 20 phút, làm việc nhà kết hợp với cho con bú nhiều! Con trai em bú sữa mẹ ngày khoảng 1 lít 2 đấy. Giờ thì ăn dặm nên có bú ít lại koảng 800ml/ ngày! Nhờ cho con bú nhiều mà lượng mỡ trong cơ thể cũng bị tiêu hao bớt. Các mẹ cũng nên uống nước ấm để ra mồ hôi cũng giúp ích lắm. Ngày em uống 2 lít nước ấm giờ thì quen luôn không uống nước lạnh nữa! Kết quả là em đi làm lại vẫn mặc vừa quần jean cũ các mẹ ạ!
     
    mexinhso1, 25/9/2013
    #155
  16. mtdung09

    mtdung09 Banned

    Tham gia:
    5/8/2013
    Bài viết:
    38
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    hự hự. Em cũng sợ như các mẹ, nên trước khi sinh và sau khi sinh có tìm hiểu. Giờ đang cố gắng kiên trì vì sự nghiệp nè. Ko thì anh xã dễ tìm em khác lắm.
     
    mtdung09, 25/9/2013
    #156
  17. thuhang84

    thuhang84 0129 689 1111

    Tham gia:
    17/5/2012
    Bài viết:
    1,749
    Đã được thích:
    401
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Các mẹ giảm cân thế nào thì không bít những cũng phải nghĩ đến bé iu đó nhé. Cứ nhịn ăn giảm cân, uống thuốc này nọ … e sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ mà bé bú vào đó nhé.
     
    thuhang84, 25/9/2013
    #157
  18. thuhang84

    thuhang84 0129 689 1111

    Tham gia:
    17/5/2012
    Bài viết:
    1,749
    Đã được thích:
    401
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Re: Giảm cân sau sinh


    Mình cũng nghĩ như bạn đấy. Mình chịu “xí xí …” 1 tí cho con nó nhờ
     
    thuhang84, 25/9/2013
    #158
  19. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    Woa, nếu được thế thì tốt quá còn j, nhưng chắc k có cơ hội, chồng vs các bà ở nhà em còn lâu mới cho
     
    Happy life, 25/9/2013
    #159
  20. kid'sboutique_pnpshop.us

    kid'sboutique_pnpshop.us Thành viên mới

    Tham gia:
    7/9/2013
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Giảm cân sau sinh

    hồi chưa bầu, mình 54kg, lúc đi sinh là 80 kg :rolleyes:
    bay giờ chỉ còn 52kg :-\"
    mình ko tập thể dục, ko spa, vì hổng có thời gian
    ăn thì vẫn bình thường, mấy tháng đầu thì có ăn ít cơm, nhìu rau, xuống 1 phần là vì thức đêm trông con mệt quá, nên nó xuống vèo vèo luôn :))
     
    kid'sboutique_pnpshop.us, 26/9/2013
    #160
Trang 8 của 22 trang

Chia sẻ trang này