Chăm sóc da

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi chiquahong, 18/9/2013.

  1. nuga

    nuga Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    26/5/2012
    Bài viết:
    1,826
    Đã được thích:
    443
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Làm đẹp tóc bằng giấm

    Mình thấy có mẹ pha dấm vào bình xịt nhỏ rồi xịt lên tóc, có mẹ lại pha loãng làm toner cho da nữa
     
    Đang tải...


  2. metinthoi

    metinthoi Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/3/2012
    Bài viết:
    6,788
    Đã được thích:
    1,317
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Làm đẹp tóc bằng giấm

    Lần dầu nghe thấy , đánh dấu học hỏi nào hi hi
     
  3. batxecaocap

    batxecaocap Tìm anh - Anh ở đâu

    Tham gia:
    29/10/2012
    Bài viết:
    8,309
    Đã được thích:
    973
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Làm đẹp tóc bằng giấm

    EM trước mua 1 chai giấm tao để làm toner mà sau ko sài đến có khi lôi ra sả tóc cho mượt nhỉ. :)
     
  4. bogaugau

    bogaugau Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    22/11/2012
    Bài viết:
    2,903
    Đã được thích:
    459
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Làm đẹp tóc bằng giấm

    hì chắc chắn không các mẹ lân đầu e nghe đấy :(
     
  5. matongrungsonla

    matongrungsonla 0912 601 315

    Tham gia:
    4/12/2012
    Bài viết:
    8,813
    Đã được thích:
    1,053
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Làm đẹp tóc bằng giấm

    Mình có nghe nước vo gạo nếp, bây giờ mới biết cách này
     
  6. hangchuan102

    hangchuan102 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    22/7/2013
    Bài viết:
    461
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: cách làm trắng sáng da mặt

    làm trắng da mặt và sáng da hiệu quả thế nào nhỉ
     
  7. matongrungsonla

    matongrungsonla 0912 601 315

    Tham gia:
    4/12/2012
    Bài viết:
    8,813
    Đã được thích:
    1,053
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: cách làm trắng sáng da mặt

    Cảm ơn chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp của mẹ nó
     
  8. chiquahong

    chiquahong Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    43
    Làm môi bớt xỉn màu

    giúp môi luôn xinh đẹp
    - Một đôi môi đỏ hồng, căng mọng luôn là nét hấp dẫn của phái đẹp.


    Có nhiều nguyên nhân khiến môi bị xỉn màu như thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời, dịứng, hút thuốc lá nhiều, dùng nhiều đồuống chứa caffeine hay hormone bị mất cân bằng.

    Mật ong: Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, là “liều thuốc” tự nhiên tốt nhất đem lại sự mềm mại và sắc hồng cho làn môi. Chỉ cần thoa mật ong lên môi trước khi ngủ, giữ qua đêm để vitamin và dưỡng chất trong mật ong ngấm dần vào môi.

    Chanh: Chanh là chất kháng oxy tự nhiên được sử dụng phổ biến để làm giảm những vết thâm đen trên da, có tác dụng làm nhạt màu môi thâm rất hiệu quả. Vắt ít nước cốt chanh tươi thoa lên môi rồi masage nhẹ, để qua đêm, môi sẽ sáng tự nhiên.



    Dầu ô-liu: Trộn năm-sáu giọt dầu ô-liu với một muỗng đường, cọ hỗn hợp lên môi để tẩy tế bào chết, làm ẩm da và cải thiệnsự tuần hoàn máu. Mỗi tuần thực hiện ít nhất một lần. Sau khi xả sạch dầu ô-liu, thoa thêm kem dưỡng ẩm môi.

    Ăn rau củ và trái cây hàng ngày có tác dụng làm cho làn da và môi của bạn sáng hơn. Nước sinh tố từ cây ngò rí, quả lựu, dưa leo, củ cải đỏ, chanh, mật ong, hạnh nhân… có thể được sử dụng làm nguyên liệu giúp đôi môi bị thâm sáng lên.

    Sữa và các sản phẩm làm từ sữa cũng mang lại kết quả tích cực đối với môi bị thâm. Axít lactic trong sữa còn làm cho môi bạn mềm mại.



    Bí quyết giúp cho môi thâm sáng lên

    • Hãy nói không với mỹ phẩm dành cho môi. Tránh bôi son môi vì chất hydroquinone hay các chất hóa học có hại khác sẽ gây nên các hắc sắc tố. Hãy sử dụng các sản phẩm chất lượng cao có thành phần hóa học tự nhiên, nhiều vitamin và SPF cao (thành phần bảo vệ môi chống lại ánh sáng mặt trời). Nếu buộc phải dùng son môi, không nên sử dụng thường xuyên.

    • Tránh ánh sáng trời để bảo vệ đôi môi của bạn.

    • Hãy nói không với thuốc lá, cà phê và trà. Chất nicotine, cafein, tanin có trong thuốc lá cà phê và trà có thể làm cho môi bạn bị thâm.

    • Nói không với những thức ăn có nhiều dầu mỡ, nhiều muối. Hãy ăn những thực phẩm dinh dưỡng và cân bằng. Thêm vào khẩu phần ăn các loại rauxanh và trái cây vì chúng có nhiều chất chống ôxy hóa. Uống nhiều nước hàng ngày.
     
  9. meoluoi1107

    meoluoi1107

    Tham gia:
    2/9/2012
    Bài viết:
    11,770
    Đã được thích:
    1,892
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Làm môi bớt xỉn màu

    em sẽ thử với chanh trc xem ạ, chứ với mật ong em hơi sợ kiến nó đốt ý ạ
     
  10. chiquahong

    chiquahong Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    43
    Làm đẹp bằng bia

    Bia chứa những công dụng làm đẹp tuyệt vời.

    Chị em thử dùng bia để cảm nhận những công dụng làm đẹp từ sợi tóc đến làn da..

    Không chỉ được biết đến là một thứ đồ uống tuyệt hảo của cánh mày râu, bia còn có hàng trăm công dụng làm đẹp cho phụ nữ từ làn da đến mái tóc. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng làm đẹp bất ngờ của bia nhé:

    Bia làm đẹp tóc


    Bia là loại dầu xả tốt nhất từ thiên nhiên chúng ta có.

    Dầu xả thiên nhiên

    Bia là loại dầu xả thiên nhiên tốt nhất mà chúng ta có thể có. Xả lại tóc với bia sau khi đã gội đầu sạch. Bạn sẽ được tận hưởng 1 mái tóc mềm mại và óng ánh.

    Giúp tóc dày, bóng mượt

    Mặt nạ bia và sữa tươi sẽ giúp mái tóc bạn ngày càng bóng khỏe:

    4 thìa bia

    3 thìa sữa tươi nguyên chất

    Trộn đều hỗn hợp và thoa lên tóc của bạn. Massage trong 15-20 phút, sau đó gội đầu lại với nước lạnh và dầu gội dịu nhẹ. Sữa tươi và bia giúp tóc trông không những mềm mại như tơ mà còn dày dặn, đầy sức sống. Đây là kết quả của việc bia cải thiện chất lượng tóc của bạn, làm cho nó trông khỏe khoắn hơn.

    Bia làm đẹp da


    Bia dưỡng ẩm và làm mượt da.

    Dưỡng ẩm da

    Bia dưỡng ẩm da ngay từ bên trong. Người Ai Cập cổ đại đã biết tắm bia để dưỡng ẩm da của họ trong cái nóng như thiêu đốt của sa mạc.

    Bên cạnh đó, bia còn giúp thải bỏ độc tố ra khỏi da của bạn. Một khi độc tố đã được loại bỏ ra khỏi làn da, bạn sẽ có thể chiêm ngưỡng được vẻ hồng hào, khỏe khoắn tự nhiên của làn da. Trộn 2 thìa bia với 1 chén khoai tây nghiền. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15-20 phút sau đó rửa sạch.


    Đừng quên dùng bia để tăng cường sáng da.

    Làm mềm và sáng da

    Bia làm mềm làn da của bạn rất hiệu quả từ bên trong. Khi làn da của bạn được thông thoáng và có đủ độ ẩm, nó dĩ nhiên sẽ trở nên mềm mại và săn chắc. Bia với lượng vitamin B dồi dào sẽ giúp làn da được mềm mịn, mượt mà và trắng sáng rạng rỡ.

    Hãy nghiền nát 2 trái dâu tây và thêm vào 1 vài giọt bia cùng ít bột cám gạo. Thoa hỗn hợp lên mặt của bạn trong 20 phút và sau đó rửa sạch lại.

    Trị mụn


    Bia có đặc tính giúp trị mụn hiệu quả.

    Bia có một số đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại mụn trứng cá. Vì vậy, hãy thêm bia vào trong các loại mặt nạ của bạn để có thể được tận hưởng làn da láng mịn, sạch mụn. Bạn có thể thử trộn 1 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu ô liu và vài giọt bia để tạo thành hỗn hợp đắp mặt.

    Cân bằng độ pH của làn da

    Bia thực sự giúp cân bằng độ pH cho làn da của bạn rất hiệu quả. Nếu độ pH của làn da của bạn không được duy trì hợp lý thì nó có thể gây ra rất nhiều vấn đề như da khô hoặc da dầu.

    Trộn 1 thìa bia, 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa dầu ô liu và 1 lòng trắng trứng. Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp có độ kết dính vừa phải. Thoa lên mặt và để trong 15 phút. Rửa mặt sạch với nước ấm sau đó vỗ nhẹ lại với nước lạnh.

    Làm chậm quá trình lão hóa

    Bia làm chậm quá trình lão hóa rất tốt.

    Bia có chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa của da. Nó giúp loại bỏ các chất gây viêm da và giúp da duy trì được vẻ trẻ trung, tươi tắn. Bạn có thể rửa mặt với bia hoặc uống 1 lượng bia vừa phải mỗi ngày để có thể thấy rõ tác dụng này của bia.

    Làm sạch da

    Bia có khả năng làm sạch các lỗ chân lông vì tính chất cồn tự nhiên của nó. Và chúng ta đều biết rằng cồn là một chất làm se rất hiệu quả. Vì vậy, bạn có thể dùng 1 miếng bông thấm vào bia và lau sạch mặt sau khi đã rửa mặt.
     
  11. hatran.enviro

    hatran.enviro

    Tham gia:
    25/6/2012
    Bài viết:
    14,727
    Đã được thích:
    2,802
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Làm môi bớt xỉn màu

    e cũng thử với chanh trước hihi, xem thế nào :D
     
  12. memai87

    memai87 HẢI SẢN TƯƠI SỐNG

    Tham gia:
    3/8/2012
    Bài viết:
    71,965
    Đã được thích:
    17,853
    Điểm thành tích:
    12,263
    Ðề: Làm môi bớt xỉn màu

    Môi mình thâm lắm hicc cứ như là nghiện ấy
     
  13. chiquahong

    chiquahong Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    43
    Làm đẹp bằng đường nâu

    Mặt nạ tự chế từ đường nâu siêu rẻ, lại dễ thực hiện..


    Tẩy tế bào chết cho da đầu

    Để tạo ra hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da đầu của bạn, hãy thêm vài thìa đường nâu vào 1 lượng dầu xả vừa đủ để tạo thành 1 chất kết dính. Hãy làm ướt tóc, dùng hỗn hợp chà nhẹ nhàng da đầu bạn trong một hoặc hai phút, sau đó gội sạch. Loại mặt nạ cho da đầu này đặc biệt tuyệt vời đối với mái tóc xoăn. Bạn sẽ cảm thấy ngay được sự khác biệt.


    Đường nâu phù hợp để tẩy tế bào chết cho da đầu bạn.

    Mặt nạ tẩy da chết toàn thân

    Kết hợp chanh và đường nâu tẩy da chết cho làn da trắng sáng, mịn màng. Nạo ¼ chén vỏ chanh, thêm ¼ chén đường nâu và 1 chén dầu ô liu. Trộn đều các thành phần với nhau và chà xát lên toàn bộ cơ thể.

    Bạn có thể tập trung vào gót chân, khuỷu tay và đầu gối. Những vùng da này thường rất thô ráp, sẫm màu, bởi vậy hỗn hợp này có thể khiến chúng được mềm mại, trắng sáng hơn. Bạn nên tắm sạch lại cơ thể bằng nước ấm sau khi tẩy da chết.

    Chăm sóc tay chân với mặt nạ đường nâu và muối biển


    Trộn đường nâu, muối biển, mật ong, tinh dầu hoa yêu thích của bạn (tốt nhất là tinh dầu hoa hương thảo), hoặc tinh dầu bạc hà (chỉ nên sử dụng tinh dầu bạc hà vào ban ngày) theo tỉ lệ 1:1:1:1 để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết.


    Kết hợp đường nâu cùng tinh dầu hoa để chân tay mịn màng.

    Ngâm chân của bạn vào hỗn hợp và chà xát nhẹ nhàng để các dưỡng chất ở bước chăm sóc chân tiếp theo được hấp thụ tốt nhất. Trong khi bạn chà xát chân của mình, những dưỡng chất trong hỗn hợp cũng thẩm thấu và chăm sóc luôn cho đôi tay của bạn.

    Mặt nạ dưỡng ẩm

    Thêm vài giọt dầu hạnh nhân vào mặt nạ chanh đường nâu phía trên, bạn đã có 1 loại mặt nạ dưỡng ẩm. Dầu hạnh nhân rất tốt trong việc giữ cho da được mọng nước.


    Đường nâu và dầu hạnh nhân giữ cho da mọng nước.

    Trong thực tế, nó được sử dụng trong rất nhiều trong mỹ phẩm cũng như trong các công thức chăm sóc da tự nhiên. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng dầu hạnh nhân trên da của bạn nếu bạn bị dị ứng với các loại hạt.

    Tẩy da chết cho môi

    Lấy một thìa dầu tự nhiên (ô liu, dừa,…) và một thìa đường nâu trộn đều, xoa lên đôi môi của bạn vào buổi sáng trước khi trang điểm. Sau đó rửa sạch lại. Đôi môi của bạn sẽ thật sự mềm mại, căng mọng và dễ trang điểm hơn rất nhiều.


    Giúp đôi môi thêm căng mọng bằng đường nâu.

    Mặt nạ đường nâu cho da mượt mà

    Trộn khoảng một phần tư chén đường nâu với một vài thìa sữa hoặc kem để có được một hỗn hợp thật mịn. Nếu bạn chẳng may thêm quá nhiều sữa, hãy cho thêm đường đến khi có được 1 hỗn hợp bám dính được vào da của bạn.

    Rửa sạch mặt và sau đó thoa mặt nạ này lên. Đợi 15 phút và làn da của bạn sẽ trở nên mượt mà và mềm mại hơn nhờ các axit tự nhiên. Đừng chà xát hỗn hợp trên mặt của bạn, hãy vỗ thật nhẹ nhàng vì hạt đường nâu có thể làm trầy da mặt bạn.
     
  14. Ðề: Làm môi bớt xỉn màu

    Môi em cũng tái lắm, ko tươi tắn, để em nghiên cứu xem
     
  15. chiquahong

    chiquahong Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    43
    Làm đẹp bằng rau qua

    Bí đao
    [​IMG]

    Còn gọi là bí xanh, đông qua. Vị ngọt, tính mát, có công dụng nhuận phu, tăng bạch, giảm phì (làm nhuận và trắng da, giảm béo). Ðây là một thực phẩm lý tưởng dành cho những người béo phì. Sách Thực liệu bản thảo viết: "Nếu muốn thân thể mạnh khỏe, nhẹ nhõm nên thường xuyên ăn bí đao". Các y gia xưa như Cát Hồng, Tôn Tử Mạo, Lê Hữu Trác... đều thường dùng bí đao để chữa một số bệnh ngoài da và làm đẹp. Ví dụ dùng hạt bí đao (đông qua tử) 15g, vỏ quýt 6g và hoa đào 12g sấy khô tán bột, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 thìa canh với nước cơm sau bữa ăn, uống liền trong 1 tháng để dưỡng da, giúp da trắng trẻo mịn màng; Hoặc dùng bí đao 1 quả, lấy dao nứa gọt bỏ vỏ xanh, cắt thành miếng, cho vào nồi luộc với 500ml nước và 500ml r*** trắng. Khi chín bỏ bã lấy nước cô đặc, rồi cho thêm 250g đường trắng, đun cho tan là được, khi dùng lấy một ít trộn với lòng trắng trứng gà tươi, xoa đều lên mặt.

    Dưa chuột


    Còn gọi là hoàng qua, thích qua, ngũ qua... Vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt chỉ khát, lợi thủy tiêu thũng, thanh hỏa giải độc, thường được dùng để dưỡng da, làm sáng da và phòng chống vết nhăn. Cách dùng: Ðơn giản nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, giã nát, ép lấy nước, xoa lên da mặt nhiều lần trong ngày, cũng có thể thái thành những lát mỏng rồi dán lên mặt. Hoặc dùng dưa chuột rửa sạch, thái miếng, đem nấu chín với sữa bò tươi, để nguội rồi xoa lên mặt, mỗi ngày xoa 2 lần. Hoặc dùng nước ép dưa chuột, nước ép bồ công anh, nước ép quả chanh tươi và sữa bò tươi, lượng bằng nhau, hòa đều rồi xoa lên mặt mỗi ngày 2 lần.

    Cà rốt


    Còn gọi là củ cải hang. Vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ tỳ tiêu thực, nhuận tràng, bổ can minh mục, thanh nhiệt giải độc. Thường dùng để dưỡng da, trị chứng da khô, trứng cá đầu đen, mụn nhọt... Ðây là loại thực phẩm rất giàu vitamin A, B, C, có lợi cho quá trình chuyển hóa và tái tạo da. Cách dùng: Ðơn giản nhất là dùng cà rốt rửa sạch, ép lấy nước cốt uống hay xoa đều lên da mặt hàng ngày, mỗi ngày 2 lần. Hoặc dùng cà rốt nửa củ, táo Trung Quốc (bình quả) nửa quả, rau mùi 20g, chanh tươi 2 lát dày, tất cả đem ép lấy nước uống hàng ngày. Hoặc dùng cà rốt 50g, rau cần 50g, táo Trung Quốc nửa quả, lê 1 quả, tất cả đem ép lấy nước, vắt thêm 1/6 quả chanh, uống hàng ngày, có tác dụng tẩy tàn nhang.

    Vừng


    Còn gọi là chi ma, hồ ma, cự thắng, mè... Vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ can thận, ích tinh huyết, nhuận tràng, làm đen tóc đẹp da. Cách dùng: Ðơn giản nhất là dùng vừng sao chín, mỗi sáng ăn 20g, sau tăng dần lên 40g để làm cho da trắng trẻo và tươi nhuận. Hoặc dùng vừng đen 10g, đào nhân 10g, đậu đen 10g, sơn tra 10g, gạo 100g, tất cả đem nấu thành cháo ăn trong ngày, có công dụng giúp sáng da, đen tóc. Hoặc dùng vừng đen 30g, hồng táo 20 quả (bỏ hạt), hai thứ đem nấu kỹ, hòa thêm chút mật ong, chia ăn 2 lần trong ngày, có tác dụng tẩy tàn nhang và làm sáng da. Hoặc dùng vừng đen 20g, hạch đào nhân 30g, sữa bò tươi 200ml, sữa đậu nành 200ml. Tất cả đem đun kỹ, hòa thêm chút đường trắng, chia ăn 2 lần trong ngày.

    Ðậu nành


    Còn gọi là đậu tương, hoàng đậu, hoàng đại đậu... Vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ lợi thấp, ích huyết bổ hư, giải độc, dưỡng da, làm đen tóc. Ðây là loại đậu rất giàu chất đạm và các acid béo không no có lợi cho việc nuôi dưỡng da và râu tóc. Cách dùng: Dùng đậu nành 50g hầm với gan lợn 50g ăn trong ngày, mỗi liệu trình là 14 ngày. Hoặc dùng đậu nành 15g, đậu đen 15g, sơn tra 15g; Ba thứ hầm chín, cho thêm chút đường đỏ, chia ăn 2 lần trong ngày. Có tác dụng nhuận da và làm sáng da. Hoặc chế thành sữa đậu nành uống thường xuyên.

    Ngoài ra một số thực phẩm khác cũng có tác dụng dưỡng da và làm trắng da như ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng), cải trắng, gừng tươi, đại táo, măng trúc, nấm hương, hạt hướng dương, lạc, hoài sơn (củ mà
     
  16. chiquahong

    chiquahong Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    43
    Là đẹp nhờ thực phẩm

    Thực phẩm làm đẹp da

    Thành phần từ thiên nhiên vừa không có tác hại cho da, lại là những tinh chất tuyệt vời để làn da được tái tạo, giảm nếp nhăn và nám.

    Mướp

    Theo như nghiên cứu của Nhật Bản, đây còn là 1 bài thuốc tuyệt hảo tăng cường vẻ đẹp mịn màng cho làn da đang dần lão hóa của bạn. Mướp rất giàu vitamin B và C, giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ức chế sự hình thành melanin, làm chậm tiến trình lão hóa và điều trị mụn rất hiệu quả.

    Mướp giúp trẻ hóa làn da hiệu quả.

    Cách làm: Mướp rửa sạch, gọt vỏ, ép lấy nước, sau đó nhúng bông tẩy trang vào nước ép quả mướp và thấm nhẹ nhàng lên mặt. Sau khi đã mặt đã khô, dùng nước ấm rửa cho sạch. Ngoài ra, nước ép trái mướp có thể đổ vào nước ấm để rửa mặt, cũng làm cho da trở nên sáng mịn màng, giảm nếp nhăn của da.

    Hoặc ép 1 trái mướp sau đó cho thêm sữa tươi lạnh và mật ong, trộn đều thành dạng lỏng sệt, thoa lên mặt và cổ từ 15-20 phút rồi rửa sạch.

    Bạn cũng có thể dùng nước ép trái mướp (nửa quả) trộn cùng với nước cốt chanh (nửa quả), thêm vào sữa tươi, đắp lên mặt 10-15 phút và rửa sạch bằng nước.

    Những loại mặt nạ này giúp tăng độ đàn hồi cho da, làm da căng bóng, hồng hào, giảm bớt nếp nhăn.

    Khoai lang

    Khoai lang giàu beta-carotene, vitamin C, vitamin E và chất xơ. Beta-carotene sẽ chuyển đổi thành vitamin A làm giảm dấu hiệu lão hóa và mụn trứng cá. Vitamin E giúp bảo vệ làn da khỏi tình trạng thiệt hại của tế bào, tăng cường độ ẩm cho làn da. Vitamin C cũng quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa. Vitamin C cũng bảo vệ da khỏi tia cực tím.

    Khoai lang là loại nguyên liệu làm đẹp vừa dễ kiếm vừa có tác dụng dài lâu.

    Cách làm: 100g hoặc 1 củ khoai lang luộc chín, tán nhỏ. Lấy 50ml sữa trộn cùng với lượng khoai lang đã tán nhỏ. Để cả hỗn hợp trong tủ lạnh chừng 10 phút sau đó đem ra đắp mặt hoặc dùng mát xa như sữa rửa mặt. Sau khi dùng xong rửa lại mặt bằng nước ấm.

    Cà chua

    Cà chua rất hữu ích để giúp làn da khỏe mạnh vì chúng được nạp các chất chống oxy hóa. Trong cà chua có lycopene giúp bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do. Lycopene còn tăng cường các dấu hiệu lão hóa như da khô, sần sùi, đốm nâu. Cũng giống như khoai lang, cà chua còn chứa nhiều vitamin A, E, C và các vitamin B1, B2, B5.

    Tăng cường ca chua trong bữa ăn và dùng chúng như một loại sữa rửa mặt sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng.

    Cách làm: Rất đơn giản bạn chỉ cần cắt đôi quả cà chua rồi xoa đều lên da mặt 2 lần mỗi ngày. Hoặc để hiệu quả nhanh hơn, bạn có thể nghiền nhỏ cà chua, trộn một đến hai muỗng nước cốt chanh rồi mát xa lên mặt.

    Bí ngô

    Bí ngô rất giàu thành phần chống oxy hóa và vitamin C và vitamin A. Bạn có thể dùng phần thịt bên trong quả bí ngô để chế biến thành mặt nạ dưỡng ẩm và làm mềm da.

    Bí ngô đặc biệt giúp dưỡng ẩm, từ đó da sẽ đỡ nếp nhăn.

    Cách làm: Cho 2 chén bí ngô đã hấp chín, 4 thìa sữa chua vani ít chất béo, 4 thìa mật ong xay nhuyễn rồi đắp lên mặt, để nguyên trong vòng 10 phút rồi rửa sạch.

    Trứng

    Các bạn có biết những nguồn dinh dưỡng trong một quả trứng là vô cùng lớn với 12 loại vitamin và các khoáng chất cần thiết. Đặc biệt với lượng vitamin B cao trong trứng gà sẽ giúp chúng ta lấy lại vẻ mịn màng của tuổi 20 cho làn da đang dần xuống sắc.

    Trứng đặc biệt giúp bạn lấy lại vẻ tươi mới cho làn da.

    Cách làm: Lấy một lòng trắng trứng gà trộn với hai thìa mật ong, trộn đều sau đó dùng một miếng mặt nạ khô bán sẵn, đặt lên mặt rồi đắp hỗn hợp này lên.

    Dưa chuột

    Đây là một trong những thực phẩm hữu hiệu nhất để giảm nếp nhăn. Dưa chuột chứa nhiều loại acid amin cần thiết cho cơ thể; lượng vitamin phong phú, cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho da và cơ bắp, giúp ngăn lão hoá, giảm nếp nhăn. Tính axit của dưa chuột giúp làm sạch, làm trắng và làm mờ vết thâm nám do ánh nắng; giảm kích ứng da.

    Dưa chuột là người bạn thân thiết nhất với làn da của phụ nữ.

    Cách làm: Cắt dưa chuột thành các lát mỏng để đắp lên mặt 3 lần mỗi tuần. Hoặc nghiền nhỏ dưa chuột trộn cùng 3 thìa sữa chua, mát xa mặt trong vòng 15 phút mỗi ngày rồi xả bằng nước sạch.
     
    hanhphuc_trontron thích bài này.
  17. hanhphuc_trontron

    hanhphuc_trontron Nhà chỉ có tiếng cười

    Tham gia:
    12/4/2012
    Bài viết:
    11,558
    Đã được thích:
    2,103
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Là đẹp nhờ thực phẩm

    cảm ơn thông tin hữu íchc của mẹ nó
     
  18. chiquahong

    chiquahong Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    43
    Làm đẹp bằng nước vo gạo

    CÁC CÁCH LÀM ĐẸP VỚI NƯỚC VO GẠO

    Mỗi ngày bạn nên dùng nước vo gạo để rửa mặt, nhất là vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, da bạn sẽ đẹp lên trông thấy. Bởi trong nước vo gạo có chứa vitamin B5 rất có lợi cho da, nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da sạch, trắng và mịn. Tuy nhiên không được để nước vo gạo qua ngày hôm sau vì nó sẽ bị biến chất.

    Một làn da mịn màng, một mái tóc mềm mại, óng ả hay hàm răng trắng đẹp… Đó là những công dụng chăm sóc sắc đẹp mà nước vo gạo đem đến cho bạn

    Làm nước tẩy trang


    Dùng nước vo gạo thay cho nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ làm cho da từ trắng sáng, mịn màng. Nhưng sau khi dùng nước vo gạo, bạn phải rửa mặt sạch với nước ấm.

    Làm mặt nạ

    Ngoài tác dụng làm đẹp da của nước vo gạo, dùng cặn của nước vo gạo để đắp mặt sẽ cho kết quả bất ngờ.

    Chống lão hóa da

    Thường xuyên dùng nước vo gạo rửa tay chân, có tác dụng làm da tươi bóng, đồng thời còn phòng chống được sự lão hóa.
    Làm mượt tóc

    Nước vo gạo để chua có thể sử dụng gội đầu hằng ngày. Do lúc này nước vo gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn. Áp dụng cách này 2 lần/ tuần, mái tóc của bạn sẽ đen óng ả và khỏe mạnh. Bạn có thể không cần để chua mà chỉ cần nhỏ vài giọt chanh vào nước vo gạo, khi gội cũng có tác dụng tương tự.

    Làm trắng răng

    Sau mỗi lần vo gạo hằng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng, Nó có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng. Vì nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng.
     
    Hoài Sara thích bài này.
  19. chiquahong

    chiquahong Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    18/9/2013
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    43
    Trị mụn bằng chanh

    2 mẹo trị mụn "không sẹo" với chanh

    1 người thích Khéo léo kết hợp chanh với một số thành phần sẽ giúp sạch da, trị mụn trứng cá.
    Mẹo trị mụn với chanh thường được dùng cho da dầu, da thường, riêng với da nhạy cảm hay bị mụn thì không nên sử dụng chanh, bởi lẽ tính axit trong chanh khá mạnh dễ khiến da nhạy cảm bị dị ứng, khi đó "bài thuốc" trị mụn sẽ bị phản tác dụng.

    Mặt nạ từ chanh có thể hạn chế được những loại mụn thông thường như mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn cám, ngăn ngừa tình trạng viêm tắc lỗ chân lông gây nên mụn bọc, mụn mủ. Dưới đây là hai cách trị mụn trứng cá khá đơn giản và không làm hại da nhé.

    1. Trị mụn, cân bằng độ ẩm với chanh, mật ong

    Mật ong trộn thêm một chút nước chanh tươi không chỉ cung cấp độ ẩm, làm sáng da mà còn giúp sạch sâu lỗ chân lông, tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, làm se những mụn đã vỡ, không để lại sẹo.

    Chuẩn bị:

    1 thìa mật ong

    1/4 thìa cà phê nước chanh

    Thực hiện:

    Lấy 1 thìa mật ong.
    1/4 thìa cà phê nước chanh tươi.
    Trộn thật đều mật ong và nước chanh.
    Cách dùng:

    Các chị em rửa mặt, thoa một lớp mỏng hỗn hợp chanh, mật ong lên trong vòng 15 phút, nhẹ nhàng rửa lại với nước mát. Thực hiện 1 lần/tuần.

    2. Trị mụn với chanh, aspirin

    Thuốc aspirin thường được pha chế vào các loại mặt nạ tự nhiên như một mẹo vặt để trị mụn, làm mịn da. Thêm vào một chút đường trắng sẽ giúp bóc đi lớp tế bào già cỗi bên ngoài cùng những mụn cám, mụn đầu đen.

    Chuẩn bị:

    3 viên thuốc aspirin

    1/4 thìa cà phê nước chanh

    1/4 thìa cà phê đường trắng

    Thực hiện:

    Chuẩn bị thuốc aspirin, chanh và đường trắng.
    Hòa hỗn hợp theo tỷ lệ rồi nhẹ nhàng thoa lên mặt, da sẽ sạch mụn và sáng mịn hơn rất nhiều.
    Cách dùng:

    Các chị rửa mặt, thoa hỗn hợp lên mặt chừng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 1 lần/tuần. Với những làn da nhạy cảm nên cẩn trọng khi dùng mặt nạ chanh nhé.

    Theo Eva
     
    meconnhadaubap thích bài này.
  20. Hoài Sara

    Hoài Sara Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/1/2013
    Bài viết:
    1,291
    Đã được thích:
    187
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Làm đẹp bằng nước vo gạo

    nước vo gạo để đánh răng thật ạ, mình cũng thử áp dụng nhỉ
     

Chia sẻ trang này