Thông tin: Tư vấn dinh dưỡng nhi miễn phí

hihi, mẹ nó PM cho tớ nick chat đê. ko mình lại buôn bán ở topic của chị bancuabe thế này thì[-X

 

hi`hi`ừ ha
ở cty tớ chỉ có nick skype thôi : voicoi101084
cậu có dùng skype ko????

 

ko, tớ chỉ dùng yahoo thôi. chịp, sinh năm 84 hả, bằng tuổi nhá;-)
Tớ đưa ấy link trang web của mẹ Ổi http://www.hangtuan.net. ấy vào Chuyện nước Nhật/Kinh nghiệm ăn dặm nhé.
Đây là ng tiên phong cho pp ăn dặm mà rất n mẹ đang áp dụng
Ấy cứ nghiên cứu đi. Tớ còn có Blog của n mẹ nữa. Nhưng 1 lúc đọc n sợ loạn:d. Ấy cứ xem thử nhé

 

Thanks mẹ Nấm nhé. Tớ sẽ vào thử xem.
Mà mẹ Nấm cũng cầm tinh con Chuột chít hả, vui quá
Cho tớ nick yahoo đi, thỉnh thoảng buổi tối trốn con chat chit học hỏi kinh nghiệm chút. Nấm nhà ấy với Tẹt nhà tớ bằng tủi nhau mừ

 

Bạn ơi tư vấn giúp mình nhé:
Bé gái được 23 tháng, cao 93cm, cân nặng: 10kg..hixx
Mình thường cho bé ăn như saubé uống sữa Meiji9 và Nuturel gold 3)
6h30: uống 100ml sữa công thức
8h00: ăn cháo, hoặc bún hoặc mì...n ít lắm, chỉ một bát con thôi
9h00: uống 1 quả cam hoặc 1 hộp sữa chua
11h30: 1 bát cháo (giờ chuyển sang gần lưng bát cơm)
14h00: uống 120ml sữa
16h30: 1 bát cháo
19h00: sữa chua hoặc hoa quả, bất cứ cái gì người lớn ăn cháu đều ăn từ sầu riêng, xoài, cam...
21h00: 120ml sữa.

Note: Cháu bỏ sữa mẹ từ lúc 1 tháng. Càng lớn càng còi, n rất nghịch.
mình ko biết là ăn thế tại sao vẫn bé tẹo...Gọi giúp mình nhé: 0916.516516
Xin cảm ơn.

 

Bancuabe ơi, giúp mình tí nhé! Cu Tít nhà mình 6 tháng rưỡi rồi, mình cho ăn bột mặn và mới ăn thịt nạc thăn với rau ngót băm nhỏ thôi. Nhưng sao khi đi ''hái hoa'' lại ra hết cả rau nhỉ?
Có bạn nào cho con ăn cả thịt cả rau mà bị như thế không?

 

Chào chị bancuabe
Mình vô tình biết được topic này và thấy rất hay, hôm nay mình cũng vô tình đọc được trang bancuabe nói về chứng biếng ăn do bệnh lý trong đó có bệnh tai mũi họng. Con của mình được 5 tháng rồi , bé gái, 6k8 dài 66cm. Bé từ tháng thứ 3 bú 120/lần, ngày 8 lần nhưng từ khi được 3t5 bé bắt đầu bị ho, sau đó chữa hết ho thì mũi vẫn khụt khịt, mình nhỏ mũi bằng nước sterima thường xuyên vào mỗi sáng, đến giờ vẫn không hết hẳn vì bé ko chịu uống thuốc ( uống vào là nôn ra hết). Từ đó đến giờ bé bú ít lại thấy rõ, 100-120/lần nhưng ngày từ 6-7 lần thôi, và bé ko chịu nằm im bú hết sữa, mà cứ bú được 5,60 ml là ngồi dậy, ko thì quơ tay, đạp chân, khóc. 1 cữ sữa 120ml phải bú từ 30-45p. Hix. Hồi đó thì mình không hiểu tại sao, đổi sữa cho con nhưng cũng vậy. Giờ thì em nghĩ chắc do bé bị viêm họng, viêm mũi nên mới như vậy. Mình mô tả như vậy chị bancuabe xem dùm có phải do nguyên nhân đó mà bé bú ít và khó cho bú không? Hiện mình nhỏ mũi đều đặn thì bé cũng ko thấy khụt khịt, nhưng lâu lâu vẫn nghe có đàm trong cổ họng, mà bé ko chịu uống thuốc thì em phải làm thế nào ạ? Xin cho em lời khuyên!

 

Bancuabe ơi,

Cho mình hỏi thực đơn và cách cho con ăn dặm trong những ngày đầu tiên với.
Thông tin bé nhà mình:
Bé gái, 4 tháng 20 ngày, CN: 6,5kg, CC: 65cms.
Mình đang phân vân không biết nên cho bé ăn dặm khi được tròn 5 tháng, hay
khi tròn 6 tháng ( để bé ăn được nhiều sữa công thức hơn).

Thời gian biểu ăn hàng ngày của con gái hiện giờ: (sữa công thức hoàn toàn)

6h30: 150ml
10h30:130ml
14h30:130ml
18h: 130ml
21h30: 150ml

Nếu có thể, mẹ bé tư vấn dùm mình thời gian biểu mới cho con gái ( bao gồm cả bữa ăn dặm nhé).

P/s: hôm bé được 4,5 tháng bé bị sốt siêu vi, sổ mũi, ho..ông nội có cho bé uống rau dấp cá xay...không biết có ảnh hưởng gì đến hệ tiêu hóa của bé không mẹ bé nhỉ?

Cám ơn mẹ bé nhiều lắm

 

Bạn ơi mình muốn xin ý kiến bạn một chút về việc ăn dặm của con.
Con mình 5 tháng 6 ngày, nặng 7kg6, hiện giờ bú sữa ngoài hoàn toàn.

Trước khi ăn dặm, các bữa bú của con mình như sau:
6h-10h-2h-6h-10h : mỗi lần 200ml. 1 ngày 1000ml.
Giờ ngủ của con mình : đêm 10h-6h sáng. Ngày 7-9h, 10-12h, 2h30-5h30.

Khi tròn 5 tháng (6 ngày trước) mình bắt đầu cho con ăn dặm.
Vì trong sách nói tập ăn vào buổi trưa, nên mình đổi giờ ăn thành như sau:
6h: 200ml sữa
9h30: 120ml sữa
12 h: 60ml sữa - 1 ít hoa quả nạo trộn sữa ( khoảng 3 thìa cafe)- 60ml sữa
2h: 120 ml sữa
6h: 200ml sữa
10h : 200ml sữa
Giờ ngủ như cũ

Như vậy là mỗi ngày vẫn được 1000ml sữa. Nhưng mình muốn bạn cho lời khuyên về 4 việc:

1. Các bữa như thế có sát nhau quá không? Hay là nên lui về như cũ để cho ăn bữa trưa vào 2h? ( nhưng mình đi làm buổi chiều, và mình không tin tưởng bà giúp việc cho ăn )
2. Sau 1 tuần nữa mình sẽ cho ăn thêm một chút bột vào bữa thứ 2 giữa buổi sáng (9h30) như vậy là đúng hay là phải ăn vào 6h?
3. Buổi tối uống sữa như vậy là có muộn quá không? (sợ béo?)
4. Sau khi ăn dặm đủ 3 bữa ( bữa thứ 3 vào 6h ) thì số sữa phải giảm từ 1000ml xuống thành bao nhiêu? Và lượng thức ăn dặm mỗi bữa bao nhiêu là vừa?

Mong bạn bớt thời gian trả lời giùm mình, cám ơn rất nhiều.

 

Cho mình lanh chanh trả lời tí nhé, cái này mình đọc trong sách rồi, họ bảo đây là chuyện thường, bạn cho ăn xay nhuyễn trở lại thay vì băm nhỏ là hết ngay. Mình nghi 8 tháng hãy cho ăn băm.

 

Lâu quá mình mới có thời gian trở lại với topic này. Hôm nay bé đã khỏe hẳn chưa? CN & CC như thế nào rồi? Chế độ ăn uống có thya đổi gì hơn ko?
Bạn đừng cho bé ăn cháo DD bán ở ngoài nha ... Không có dinh dưỡng như mọi người nghĩ đâu! Cố gắng nấu cho bé ăn đi.
Bé có bao nhiêu răng rồi? Bạn có tập cho bé nhai cơm nát chưa?
Lịch ăn mà bạn cung cấp hơi ko logic lắm. Nếu được nên chỉnh lại:
8h:200ml sữa => Hợp lý sau 1 giấc ngủ dài
10h: sữa chua or váng sữa => Nên ăn cháo
12h: cháo nhưng cháu ăn ko được nhiều lắm => 200 sữa rồi đi ngủ
3h: 200ml sữa => sữa chua / váng sữa
5h : nước cam => cháo
6h: cháo => nước cam
9h: 150ml sữa
9h30 ngủ đến 7h30 hôm sau
Vài ý trao đổi với bạn

 

Hệ TK của các bé trong những tháng đầu đời thường ko ổn định bạn ạ. Và đó là nguyên nhân sinh ra những triêu chứng khó ngủ, bứt rứt, đổ mồ hôi... Đa số bé sẽ tự điều chỉnh được nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý, thể tạng khỏe mạnh từ thời kỳ bào thai. Một số bé yếu hơn thì sẽ kéo dài hơn. Khi đó, chỉ cần chú ý chế độ dinh dưỡng, tắm nắng, khi cần thiết thì bổ sung thêm vitD và canxi nhưng phải được theo dõi chặt chẽ.
Còn khi bé dùng thuốc mà ko có theo dõi thì dĩ nhiên dễ bị tích lũy lại trong cơ thể => dư những chất này - vốn cũng là những yếu tố gây kích thích TK của bé.
Dư hay thiếu gì cũng mệt hết bạn ạ. Nhưng thiếu ít vẫn an toàn hơn dư nhiều đó nghen!

 

Nếu muốn tập thì phải tập sớm. Càng lớn càng khó khắc phục bạn ơi

 

- Thật ra em bé nhà mình chỉ hơi thiếu cân chứ ko có còi xương. Ko biết BS của bé đánh giá còi xương dựa trên tiêu chuẩn nào? CC của bé vẫn nằm trong chuẩn của bé 11th (WHO 2006). Thóp của bé 11th thì vẫn chưa thể đóng kín hoàn toàn. Mà thóp ko đóng kín thì bình thường sẽ mềm và hơi phồng nhẹ. Nếu thóp phồng nhiều thì có vấn đề về màng não (cái này chắc chắn là em bé nhà bạn ko có bị rồi). Nếu thóp lõm thì có biểu hiện mất nước cơ thể (sốt, tiêu chảy)
- Chế độ ăn hiện tại của bé đang ko ổn lắm:
" 8h30 :120ml sữa
12h : ăn bột khoảng 200ml
4h : 120ml sữa
20h ăn bột
giữa các bữa là hoa quả và váng sữa, pho mát hoa quả "
=> Bé nhẹ cân chủ yếu do chế độ dinh dưỡng chưa đầy đủ: Ngày bé chỉ có 2 cữ sữa 120ml và 2 cữ bột. Khoảng cách bữa ăn quá xa 4 - 6g /lần. Trong khi bé ăn ít như vậy, mẹ lại dặm thêm cho bé quá nhiều bữa snack, làm bé no lâu, không thể ăn ngon trong các bữa ăn chính.
Thêm vào đó, bạn lại cho bé ăn bột cữ chiều khá muộn (20g). Ăn vào giờ này tinh bột khó tiêu hóa sẽ làm bụng bé ậm ạch, bé khó ngủ và ảnh hưởng cả vấn đề hấp thu các chất dinh dưỡng.
=> Thay đổi lại chế độ ăn cho phù hợp hơn:
Sáng dậy 7g: 120ml sữa
10g: ăn bột / cháo
12g30: 120ml sữa => đi ngủ
14g30 - 15g: trái cây / yaourt
17g: ăn bột / cháo
20g: 120ml sữa => đi ngủ

 

Ôi may quá, chị Bancuabe ơi em đang xì tret vị vụ ăn uống của con quá mà chưa biết hỏi ai. Chị giúp em với nhé.
Bé nhà em con trai 10 tháng, CN:9kg, CC: 75cm. Từ 8 tháng cháu tăng cân rất chậm, hầu như không tăng. Bé nhà em từ bé lười ăn và chỉ ăn sữa lúc ngủ, 2 tháng gần đây cháu mới chịu ăn lúc thức. Ăn cháo thì mỗi bữa ăn kéo dài gần 1 tiếng mới hết, và rất theo cảm hứng, chứ không phải do thức ăn hợp khẩu vị hay không, khi nào có gì thu hút sự chú ý thì lừa lừa mãi cũng chịu há mồm, ăn hết bát cháo đầy, còn đang ăn mà thoáng thấy bóng ông bà là sẽ khóc lóc ăn vạ đòi bế, bỏ dở bữa ăn ngay.
1 tháng gần đây, cháu trộm vía ăn ngoan, nhưng sao em thấy vẫn không tăng cân mấy, lịch ăn của cháu như sau:

6h - 180ml sữa
9h - 150-200ml cháo
12h - 150ml sữa
3h - 150- 200ml cháo
6h - 180ml sữa
8h - hoa quả hoặc váng sữa (nhưng rất lười ăn hoa quả)
9-10h tối 150ml sữa
2h đêm 150 ml sữa, ăn lúc ngủ (nếu ko ăn bưa đêm thì trằn trọc ngủ không yên giấc, nên em vẫn chưa bỏ bữa này được)

Cách chế biến cháo của em như sau:
Cháu trắng bằng gạo Nhật nẫu sẵn để hộp trong tủ lạnh
Thịt, cá, tôm sống, xay nhuyễn chia vào khay đá, để đông lạnh, mỗi bữa lấy 1 viên để nấu, như vậy có ít ko chị?
Rau lá, củ ( khoai tây, bí ngô, cà rot...) luôc qua, xay nhuyễn

Đến bữa nấu cháo cùng thịt và rau, thêm 3 giọt nước mắm và 1 thìa dầu ăn.Cháo em nấu hơi đặc vì bé ko thích ăn loãng, phải hơi lổn nhổn để nhai nhai.

Chị ơi, em muốn hỏi:
1, Em chế biến như vậy đã đúng cách chưa?
2, Bữa ăn của cháu như vậy đã hợp lý chưa? Có p tăng thêm 1 bữa cháo ko? Vì em thấy đánh vật 2 bữa cháo đã khó khăn lắm rồi, cả ngày cứ khổ sở vì ăn uống thế thì mệt quá. Làm sao để mỗi bữa con há mồm cho đút ngon lành, ăn 15-20 phút hết bát cháo bây giờ?
( Lượng ăn như trên la trong khoảng tgian 1 tháng vừa rồi cháu ăn tốt nhất, còn trước đây không được thế đâu ạ, Mấy hôm nay mọc răng thì bé nhà em ăn rất ít và hoàn toàn ko ăn tí cháo nào).
3, Cháu nhà em trước đi khám bác sỹ bảo còi xương độ 1, cho uống Aqua Detrim D3 từ bé đến h vẫn tiếp tuc, ngày 3 giot.
Bé hơi rụng tóc vành khăn, nhiều mồ hôi, 3 thang 10 ngày biết lẫy, 6 tháng ngồi vững, trốn bò, giờ đang tập dứng. Có phải do còi xương nên bé hấp thụ kém ko chị? Làm sao để khắc phục điều này?

Chị tư vấn giúp em nhé, em băn khoăn bao nhiêu lâu nay, mà chưa tìm được BS tư vấn nào cả, may quá có topic này của chị.
Em cảm ơn chị nhiều.

 

- Điều đầu tiên là mình xin chúc mừng bà mẹ vĩ đại đã chăm sóc con quá khéo léo rồi đó. Bé khỏe là tốt nhất đó bạn à.
- CN & CC của bé nằm trong giới hạn bình thường nên bạn ko cần phải lo lắng về vấn đề phát triển CC của bé. Thời gian này cả CN & CC đều ko tăng thêm nhiều như trước nữa đâu bạn ạ. Nếu ko thì bé sẽ thành Thánh Gióng mất thôi!
- Về chế độ ăn:
+ mỗi bữa bé ăn được khá nhiều cháo => tổng lượng sữa hàng ngày của bé ít hơn so với nhu cầu
+ không nên cho bé ăn cữ sữa chua lúc 8g tối
+ khi thì bạn cho quá nhiều đạm , khi lại ko cho là điều không tốt cho sức khỏe của bé. Đạm thịt cá ko thể bù trừ quá đáng được bạn ơi. Có thể chênh lệch chút ít chứ ko thể khi quá thừa (dễ suy thận do bắt thận làm việc quá tải), khi ko có (thiếu năng lượng).
+ Sữa pediasure giàu NL nên dĩ nhiên ban đầu uống bé có thể có biểu hiện tốt, nhưng về lâu dài thì chưa chắc ổn. Ngoài những gì mình đã trình bày mà bạn đã đọc ở những trang trước, sữa này ngọt nhiều mà bạn lại cho bé uống trước khi đi ngủ nếu ko kiểm soát răng miệng tốt thì nguy cơ hư răng sữa
sớm sẽ khá cao.
+ Không nên pha sữa chung với bất cứ thức ăn gì khác vì nó sẽ làm cạnh tranh hấp thu với các chất dinh dưỡng từ sữa, đặc biệt là canxi.
+ Nên tập cho bé ăn tất cả các loại rau (củ và lá). Rau lá mua ở chợ về cần được xử lý an toàn đúng cách: lặt bỏ các lá dập, úng, sâu => rửa sạch dưới vòi nước mạnh => ngâm với nước có pha 1 ít muối.
Nếu ko sau này bé sẽ ko thích ăn rau lá, vả lại rồi bé cũng sẽ đi học, bé sẽ ăn chung với chế độ ăn của lớp mà?
- Chế độ ngủ: vậy là quá tốt rồi.

 

bạn của bé ơi.dạo này thóp của bé nhà mình phập phồng rất là nhiều và mạnh bạn ạ.hay tai cháu uống quá ít nước lọc nên mới vậy.bạn có thể cho mình cái chuẩn đo chiều cao của bé có được ko.mình sẽ thay đổi giờ ăn cua cháu như bạn tư vấn.bạn có thể tư vấn giúp mình một ngày uống bao nhiêu nước lọc đối với bé 12m là đủ ko.cảm ơn bạn rất nhiều

 

Cám ơn chị nhiều nhiều!!!!!!!! 15 tháng Bống nhà e được 9.3kg dài 78 thôi chị ạ. Giờ cháu mới có 6 răng,đang mọc cái thứ 7,cháu mọc răng chậm e cũng lo quá.dù 1 năm e cho cháu uống 2 bộ canxi và vitamin,colestrum và cả tăng sức đề kháng của chilife.
Bống nhà e đang được mẹ tập trung bồi bổ,nhưng khả năng hấp thu của cháu ko tốt hay sao mà cháu ăn uống trộm vía ko đến nỗi nào mà lên cân chậm quá chị ạ.
Lịch ăn của cháu e sẽ thay đổi 1 số theo gợi ý của chị,e cũng ko đi mua cháo nữa nhưng nấu cháo chán hay sao mà cháu vẫn ko thích ăn cháo.Thời gian gần đây e cho cháu ăn súp buổi sáng,thường e nấu lươn or tôm or thịt nạc,thịt bò với các loại rau củ quả và 1 quả trứng gà.Trộm vía thấy cháu có vẻ thích,e cũng đang cố gắng tìm ra nhiều loại sup thay đổi cho cháu đỡ chán. e ko làm thế nào để cho cháu ăn được 3 bữa cháo nên đành cho ăn 1 bữa sup nhẹ buổi sáng chị ạ
7h30: 1 bát soup
9h: 180ml sữa
sau đó cháu thường ngủ 1.5h( trước đây cháu ko ngủ vặt thế này mà ban ngày chỉ ngủ 1 giấc từ 12-3h chiều,nhưng dạo này cháu dậy sớm và đến 8h30 là cháu buồn ngủ lắm chị ạ,ko cho ngủ thì thuơng quá nên e lại cho cháu ngủ)
12h: 1 bát cháo
1h: sữa chua
sau đó cháu ngủ đến 3h
3h: 240ml sữa
6h: cháo
7h: nước cam
9h: 180ml sữa

 

- Từ 8th trở đi bé tăng cân chậm là bình thường thôi bạn à. Mỗi tháng tăng 200 - 300g thì phải có "cân tiểu ly" mới đánh giá chính xác được đó bạn.
- CN & CC của bé đang rất tốt, đặc biệt là CC => làm sao kết luận bé có vấn đề còi xương được nhỉ?
- Nhiều bà mẹ vội KL con mình lười ăn ngay khi mới tập cho bé ăn dặm mà quên rằng trước đó bé có biết ăn đâu? Vì vậy mới gọi là tập ăn! Mà đã tập thì phải theo từng bước và từ ít đến nhiều, chứ đâu ngày 1 ngày 2 là bắt bé "xử" nguyên 1 chén đầy rồi bé ăn ko nổi thì vội vã KL... Từ KL sai này sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ biếng ăn cho bé sau này.
- Việc lừa bé để ép bé ăn, cho bé ăn lúc ngủ cũng là những cách cho ăn sai. Vì bé sẽ ko biết cảm giác thơm ngon của sữa, ko ý thức được bữa ăn ngon miệng, cũng như dễ bị hoảng sợ khi nghĩ đến cảnh mẹ lừa mình để "bắt" mình ăn! Mẹ phải nương theo những ngẫu hứng của bé để tìm ra sở thích của bé trong lúc ăn uống, chơi trò ăn uống với bé... để làm bữa ăn của bé thêm thú vị, bé sẽ tự giác quan tâm đến việc này.
- Bé đã thích ăn đặc để nhai thì mẹ nên bằm nhuyễn thịt, cá, rau thay vì xay nhuyễn nữa. Tuổi bé nếu ko tập ăn lợn cợn thì sau này bé sẽ ko chịu ăn thô đâu.
- Cách nấu thức ăn: bạn tham khảo bên topic Hướng dẫn ăn dặm đúng nghen
Bạn nấu như vậy ko ổn vì nếu luộc rau rồi xay nhuyễn thì mình nghĩ nó chẳng còn thơm tho gì
- Vấn đề tăng bữa: khi nào bạn tập cho bé ăn ngon miệng và có ý thức bữa ăn hãy tính nhé. Hiện giờ bé đang mọc răng nên biếng ăn là bình thường, duy trì bữa ăn với lượng ít, tăng sữa bù...

 

Nhắn tin

Mình lại phải về nhà với con gái rồi... Mai sẽ TL tiếp cho các mẹ. Nếu các mẹ đã post rồi thì mình trước sau gì cũng sẽ TL, các mẹ đừng post lại thêm nhé