Ăn uống mấy ngày tết trở lại văn phòng làm việc mà chị nào chị đấy cứ nói em béo ra các mẹ ạ (, mà khổi nỗi mấy ngày tết có ăn uống được gì mấy đâu ạ.. em đang tính chuyện là đi thể dục thẩm mỹ giảm cân ạ... có mẹ nào có địa chỉ nào chia sẻ cho em với ^^!
Ðề: Tăng cân sau tết ( Nhà mình sau tết thì mình tăng thêm 1kg, xã tụt kg do tết uống nhiều bia r*** quá, còn con cũng sụt mất 1 ít vì tết chỉ ăn linh tinh, ko ăn cơm cháo gì cả, huuuuuuuuuuuuuuuu.
Ðề: Tăng cân sau tết ( mình thì tết này di chuyển nhiều, hầu hết lại ăn đồ chay, nên chỉ tăng 1 tí teo, cơ mà cũng đang lên kế hoạch tập luyện đây!
Ðề: Tăng cân sau tết ( Em cũng bị tăg cân nên sắp tới em đầu tư hẳn 1 thẻ hội viên tập và spa để tút lại đây các mẹ ah có mẹ nào đi với em hem
Ðề: Tăng cân sau tết ( sao các mẹ ăn nhìu mà tăng ít nhở .. em ăn ít mà cứ lên vù vù.. chắc là phải hãm lại thôi ạ !!!
Ðề: Re: Ðề: Tăng cân sau tết ( mình vừa sinh con đc 1 năm vẫn cho con ty nên nhà mình bán thuốc giảm eo của nhật cũng chả dám uống đang muốn đi tập gym đây ạ . Me tuyết mai 85 ơi chị e cùng hội tập gym chỗ mn có đc giảm giá ưu đãi hem
Ðề: Tăng cân sau tết ( hic, sau Tết mình cũng tăng lên 1kg, mà công cuộc giảm cân nghĩ đến lại thấy gian nan, mình phải bóp mồm bóp miệng mới được
Ðề: Tăng cân sau tết ( tết e ăn ít cơm lắm, vẫn tăng cân mới sợ hè hè, thôi kệ, ra tết đi làm, đi học, lại giảm ngay, ăn uống điều độ lại vào form cũ ngay thôi
Ðề: Tăng cân sau tết ( em đnag sụt cân sau tết, căn bản ăn uống không đúng bữa lắm, lại chạy nhiều, giờ em sợ tết rùi
Ðề: Tăng cân sau tết ( Mình có địa chỉ này các mẹ tham khảo nhé: câu lạc bộ 108 b6 tập thể đồng xa, mai dịch, cầu giấy. ở đây ngoài việc được tập bằng tập, các mẹ còn được dạy khiêu vũ nữa, điều đặc biệt là các mẹ sẽ được thưởng thức đồ ăn và uống cực kỳ dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe mà chi phí lại rẻ nữa. https://www.facebook.com/buithingochang.clb
Ðề: Tăng cân sau tết ( E cũng tăng cân nè, nhưng kệ, cứ ngưỡng này là ok, he he. Các chị nào lắc vòng, dùng đĩa xoay eo thì ới e nhé, hi hi
Ðề: Tăng cân sau tết ( hiu hiu, e cũng béo. Tết xong tăng mấy cân. Ai cũng kêu béo, vào hóng các mẹ để giảm cân ak
Ðề: Tăng cân sau tết ( M cũng đang phải lượn lờ mấy topic giảm cân để học tập các mẹ đây. Tết xong ng vuông như cái bánh chưng
