Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic Mình có mấy người bạn chắc chỉ cao tầm 1m45, 1m50 thôi kìa bạn, thấp thì cố gắng đừng để béo quá vẫn đẹp mà
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic bởi vậy nên đang ráng bớt chừng 4-5 ký đây. giờ thì ú nu như cái lu 3 bữa nay chỉ ăn rau xanh luộc trộn dầu olive, cà chua và chuối. mỗi ngày uống nước lọc, nước mát mía lau râu bắp, có uống thử 1 chai TXKĐ ít đường 35kcalo gì đó mà vẫn lo lắng nên ko dám uống nhiều. chưa dám leo lên bàn cân luôn. trộm vía dù ăn kiêng mà vẫn làm việc thoải mái ko bị mất sức nhiều
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic cả ngày ko ăn miếng tinh bột nào mà chẳng sao à? bạn giỏi thế? thế này chẳng mấy chốc giảm cân vèo vèo
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic 1 tuần em kiêng tinh bột hoàn toàn có 3-4 ngày thôi, những ngày còn lại ăn 2 bữa trưa, chiều mỗi bữa nửa chén cơm, chủ yếu ăn rau + cá, tối uống nửa ly sữa tươi ko đường. đi bộ nửa tiếng buổi tối mà bữa đực bữa cái tại hay có việc đột xuất
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic Trộm vía, bạn ăn được thế này mà ko bị mệt nhiều thì tốt quá, chắc sẽ giảm cân nhanh thôi, cố lên!
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic mẹ nó giống mình rồi, hức hức giờ bảo phanh lại ăn khâu mồm khâu miệng lại cơ mà chồng bảo đằng nào mà chả béo rồi hãm làm gì, nói đểu đấy các mẹ à, muốn vợ ăn nhưng ko muốn vợ béo hức.
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic Ngày trước mình có 1 dạo cũng béo, béo đều hihi, mình giảm cân cũng toàn ăn cà rốt sống, dưa chuột sống, cà chua, được khoảng 2,3 ngày thì ăn thêm 1 bữa cháo loãng vào bữa sáng, dần dần ăn thêm bữa cơm trưa (ít thôi), dần dà mới ăn bữa tối. Còn trước đó là rau quả thay bữa nhé, nhưng kèm tập thể dục, mình thường chạy ở sân vận động (không tốn kém mà hihi), tháng giảm được 4,5 kg gì đó
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic haizzzzzzz mình thì cũng 2 vòng như một nhưng mà lại là nhỏ như nhau buồn quá tại người gầy nên vòng 1 nó chả nảy nở như người ta
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic em cũng khổ chung nỗi khổ ấy đây, bụng thì to đùi cũng to, giờ mặc quần khó quá
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic tớ đây sinh xong ăn lấy ăn để cho có sưa cho con , giờ con được 7 tháng vẫn chung thủy... 60kg , chán .. lúc trước người tớ cũng đẹp lắm eo nhỏ mông to , giờ thì ưu điểm phát huy tác dụng mông đùi to đùng , eo thì như vẫn mang bầu 5thang ,híc buồn lắm , vậy mà k nhịn ăn được , lúc nào cũng thấy ngon miệng , chết mất thôi hu..hu
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic oa, với chị em thì cân nặng và số đo 3 vòng luôn là đề tài muôn thủa ý nhỉ, em thừa cân trầm trọng, phần trên còn đỡ chứ mờ ông và đùi thì kinh dị, mặc gì cũng khó, hiz, ah quên, em cao 1m58 ra tết e tăng 3kg, đạt mức trước khi giảm cân là 63kí lô, huhu
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic thế này thì hơi bị béo rồi mn nhỉ, cố gắng giảm thôi, béo cũng không tốt mà
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic t k ăn mấy mà bụng vẫn to đùng này -_- có ngày ăn nguyên củ đậu :v
Ðề: Hết tết khổ não 2 vòng như 1 hic sau tết mình cũng tăng cân vòng 2 cũng hơi bự chỉ còn cách ăn uống điều độ và tập thể dục thôi.
