Kinh nghiệm: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Bé nhà mình được 21 tháng rùi. Mấy tháng đầu thì bé toàn thức đêm thôi. Bắt đầu sang tháng thứ 3 thì bé ngủ có quy củ hơn rùi, ngày ngủ 4 giấc, đêm thì 8h đã đi ngủ và 8h sáng ngày hôm sau mới dậy ( ở quê thì 6h bé đã dậy rùi). Mình thì cũng ko có kinh nghiệm gì đâu..ban đầu mình quan sát mấy ngày xem khi nào bé buồn ngủ...sau đấy cứ vào giừ đấy là mình cho bé đi ngủ thôi, đêm thì bé chỉ dậy ti thôi ạ. Bé nhà mình được cái nết ngủ, nhà mặt đường xe cộ đi lại ầm ầm, khách vào mua hàng mà cứ ngủ như không ý.
18M mình cai sữa cho bé thì bé ngủ muộn hơn rồi..9h-9h30 là bé ngủ...sáng 7h30-8h dậy ăn sáng đi học ạ.Nếu hôm mẹ bận việc chưa cho đi ngủ thì bé lăn ra ngủ. MÌnh thì ko biết ru con đâu, hôm thì nằm nói chuyện với con, hôm thì đọc chuyện cho bé nghe...chỉ 1 lúc là bé ngủ rồi à.
....Mình cũng tham khảo nhiều phương pháp trên các mạng nhưng mình ko thực hiện được.
Chúc mn thành công nha.

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

cứ đến giờ tắt điện đi, rồi cho con vào giường vài lần thành quen mà. nhưng mùa hè thì khó khăn hơn chút. con mình cứ 8h30 mình bắt đầu cho lên giường , chèn màn, rồi cho hai đứa chơi với nhau 1 lúc trên giường tầm 9h ngủ

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

hức, ước gì đc như các mẹ... thôi m cũng phấn đấu vậy. con k tự ngủ thì đành cho ti rồi ru rím, miễn là con ngủ sớm và ngủ sâu là đc

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Mình cũng không làm được bao nhiêu việc vì toàn ngủ trước hoặc cùng con. Nhưng con mình thì ngủ sớm hơn con bạn, sớm thì 9h, muộn thì 10h. Từ ngày mình đi làm con toàn phải ngủ muộn, vì 6h hơn 6h 30 mình mới về, lúc đó mới bật nước tắm cho con, phải chờ tắm xong mới ăn, hoặc cho ăn trước thì phải nghỉ 1 lúc mới tắm, tắm xong rồi thì cho mẹ thở tí mới pha sữa uống rồi đi ngủ

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

ui đánh dấu, t cũng thắc mắc như mn

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

mấy hnay bé con nhà m đã ngủ ngon hơn. mình đang rèn cho bé ngủ sớm bằng việc là luyện cho bé thói quen giống nhau mỗi ngày trc giờ đi ngủ: thay bỉm, tắt điện sáng, bú bình rồi bú mẹ. bé nhà m k chịu ti bình, nên chỉ cần bóp sữa phun vào miệng bé 1 lúc tầm đc 30ml (hức) thì bé khóc lóc 1 lúc rồi sẽ nhắm nghiền mắt lại đê khỏi bú, lúc này m cho ti mẹ và ngủ. thấy mấy hôm ngủ nhanh hơn thường lệ. m sẽ tăng thời gian ngủ sớm hơn dần lên. 1 lúc chắc bé chưa ngủ sớm ngay đc

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

thói quen ngủ đúng giờ của bé nhà em có tùe bé ạ nên giờ đã 3 tuổi rồi nên cái nết ngủ thì thích lắm, cứ đền giờ là đi ngủ thôi nhiều hôm bận quá chưa kịp cho con ăn trưa lúc 11h30 là con nằm chơi đã quay ra ngủ rồi, ko cần ăn cũng ngủ dc ạ

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Bé nhà mình cũng khó đi ngủ lắm, chỉ khi nào có mẹ nằm cùng và tắt hết đèn đi thì bé mới chịu ngủ.

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

ngày trước e cũng ngủ muộn lắm toàn 1,2h sáng mới ngủ dc, giờ e luyện đc 10h đi ngủ để 6h sáng dậy đấy ạ, mn cứ mỗi hôm ngủ sớm 15.20p là đc rồi

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Muốn con ngủ sớm thì bố mẹ cũng ngủ sớm. Cho con đi ngủ, bố mẹ cũng tắt đèn chứ đừng bật tivi hay máy tính. Đợt con ngủ rồi thì làm việc riêng

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Mẹ nó cập nhật những chia sẻ của cm lên page 1 cho mọi ng dễ theo dõi nha. E cũng đang cần thông tin này.

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

huc. tớ gà mù nên chẳng biết làm đâu mn ạ

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Bé nhà e đc hơn 2t rồi.Giờ giấc ngủ thì khá là ok.Tầm 9h con ngủ đến 8h sáng hôm sau.Cơ mà cứ nửa đêm là mò sang phòng đòi ngủ với bố mẹ.E ko biết làm sao cho bé chịu ngủ 1 mình cả đêm cho đến sáng;(

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

ôi, thế mn sướng nhỉ. cu lớn nhà m tầm đó thì ngủ 1 mạch nhưng ngủ muộn lắm. mình nghĩ b tăng dần lượng sữa trước khi ngủ cho bé ăn thật no để bé tròn giấc xem

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Con mình lúc 5 tháng mình toàn cho con ngủ lúc 9h,lúc đầu con ko hợp tác với mẹ nhưng mình vẫn gan lì ngay nào cũng đến tầm đó mình tắt đèn cho con ngủ trộm vía bây giờ 4 tuổi rùi con vẫn hợp tác với mẹ 9h là ngủ nên mình cũng nhàn 1 phần nào.

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

ôi, t cũng bắt tay vào chế độ như mn đây. nhưng nhà m chung cư, ng lớn đi ngủ muộn nên cũng ảnh hưởng đến bé.

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

con mình tắt điện cũng kg chịu ngủ, cứ nằm hát 1 mình chán rồi giả bộ đòi đi tè để bắt mẹ dậy

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

y chang thằng cu nhà m. còn bày đủ trò mới ngủ cho

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

bé nhà e tắt điện xong ngậm tý 1 lúc mới chịu ngủ,hi

 

Ðề: các mẹ rèn con ngủ sớm, đúng giờ như thế nào?

Thank kiu mn,trộm vía con bé nhà e uống đc sữa lắm,trc khi đi ngủ cháu phải làm 400ml sữa. Mà là sữa ngũ cốc nên chắc dạ lắm .Vấn đề là nó ko chịu ngủ 1 mình cơ ạ.