Khác: Ăn uống như thế nào khi mang thai

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi tomchua2011, 7/5/2014.

  1. HuyenTom09

    HuyenTom09 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/12/2013
    Bài viết:
    199
    Đã được thích:
    47
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Thực ra các mẹ kêu khó uống sữa bầu thì thử nên đổi thời gian uống xem sao. Đừng uống vào những lúc no, uống vào lúc đói ý, mình là nhân chứng rành rành đây, vác theo hộp sữa bầu đến cty cứ lúc đói như 10h sáng và 4h chiều là mình tương 1 cốc vại, vẫn còn thòm thèm, trước khi đi ngủ chơi 1 cốc nữa he he vừa khỏe cho mẹ lại tốt cho con, các mẹ thử xem nhé
     
    Đang tải...


  2. phetbongxinhxau

    phetbongxinhxau Thành viên tích cực

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    577
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mẹ nó chịu khó nhỉ, đúng là tất cả vì con. Cố gắng lên, sắp qua giai đoạn nghén là ăn uống sẽ ngon hơn rồi. Ráng ngủ sớm, đúng giờ nhé để tạo cho con thói quen từ khi còn là bào thai.
     
  3. Cong Chua Xinh Tuoi

    Cong Chua Xinh Tuoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    266
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mẹ nói cũng có lý nhỉ, em cũng sẽ thử áp dụng theo cách của mje nó xem sao, hy vọng sẽ khả quan hơn hihihi
     
  4. phetbongxinhxau

    phetbongxinhxau Thành viên tích cực

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    577
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    3 hôm nay nắng nóng quá, thế này các mẹ bầu khó chịu lắm đây, chịu khó ăn uống các thứ thanh mát để đỡ khó chịu hơn nhé các mẹ
     
    tomchua2011 thích bài này.
  5. xanhthuynguyen

    xanhthuynguyen Thúy: 0978060287

    Tham gia:
    13/10/2010
    Bài viết:
    10,235
    Đã được thích:
    1,949
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    ăn cà có độc không các chị? em mang bầu đứa thứ 2 mà đứa trước vào mùa thu đông dễ ăn uống đứa này vào mùa hè sợ ăn uống nhất là liên quan đến đạm( thịt cá...) thèm ăn cơm với canh cà thôi huhuh
     
  6. Hoa Mộc Miên

    Hoa Mộc Miên Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/1/2014
    Bài viết:
    170
    Đã được thích:
    47
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mình thì thấy các cụ nói cà nóng thôi chứ cũng không tới nỗi độc đâu, chị gái mình chỉ thèm cà thôi nên thấy chị ăn mà rồi sinh bé trộm vía không thấy sao hết. Mình cứ ăn bình thường và bỏ hết hột đi là không sao đâu, không ăn quá nhiều nữa nha.
     
    tomchua2011 thích bài này.
  7. tomchua2011

    tomchua2011 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/8/2013
    Bài viết:
    1,950
    Đã được thích:
    232
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Đúng là nắng nóng mệt quá ạ, em nổi cả rôm ở lưng ngứa ơi là ngứa. Ăn uống thì không muốn ăn gì cả, toàn uống nước với cố thêm 2 cốc sữa, huhu. Các mẹ bầu nằm điều hoà suốt có sao không vậy?
     
  8. tomchua2011

    tomchua2011 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/8/2013
    Bài viết:
    1,950
    Đã được thích:
    232
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Em cũng là tín đồ của món cà muối, thèm lắm chị ơi. Trời nóng như này thì chỉ cần bát canh với mấy quả cà là ngon nhất ý, đúng là ăn thế này bảo sao thiếu chất](*,)
     
  9. Do Nga

    Do Nga Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/8/2013
    Bài viết:
    172
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Thèm thì ăn 1-2 quả cũng không sao mẹ nó ạ, ăn nhiều dễ gây ê ẩm đau nhức người nhất là với những người bị bệnh thấp khớp ý. Hồi mình bầu 2 đứa cũng ăn cà muối mà (nhưng ăn ít hihihi)
     
  10. Cong Chua Xinh Tuoi

    Cong Chua Xinh Tuoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    266
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mình cũng thèm cà muối lắm lắm luôn ý, nhưng chẳng được ăn, vì xã ứ cho ăn kêu ăn ko tốt cho em bé haizzzzz
     
  11. NuNa Ú Ù

    NuNa Ú Ù Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    99
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Nhu cầu dinh dưỡng của mẹ khi mang thai cao hơn bình thường nhiều. Nếu không bị nghén thì nên có chế độ ăn tăng dần, ăn nhiều loại đồ ăn, không cần kiêng kị quá nhiều.
    Chủ yếu lưu ý đồ ăn chua quá, cay, đắng, đồ ăn sẵn dễ gây tăng cholesterol trong máu. Mẹ nhớ ăn nhiều rau xanh để tránh bị bón nhé. Mang thai ( càng về tháng cuối ) càng dễ bị bón lắm đó
     
    tomchua2011 thích bài này.
  12. Tầm Xuân Trắng

    Tầm Xuân Trắng Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    91
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Những tuần đầu khi mang thai, cơ thể vừa mới thích ứng với việc có thêm một sinh linh. Việc thay đổi chế độ ăn nên thay đổi từ từ, đừng thay đổi đột ngột quá. Cơ thể mẹ sẽ không thích nghi kịp thì lợi bất cập hại. Kinh nghiệm của mình là vẫn ăn uống như bình thường, tăng lên về số lượng. Các món ăn bổ dưỡng cho mẹ bầu một tuần mình ăn 3 -4 lần. Uống viên sắt tổng hợp, ăn nhiều rau xanh. Chú ý đảm bảo vệ sinh. NGoài ra mình còn uống sữa bầu nữa.
     
  13. khongtinhdoi

    khongtinhdoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    1/9/2013
    Bài viết:
    132
    Đã được thích:
    16
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    cứ ăn nhiệt tình bạn à, nhiều người còn khuyến khích thèm gì mua ăn luôn
     
  14. hikissme

    hikissme Thành viên chính thức

    Tham gia:
    12/10/2013
    Bài viết:
    270
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mình không bị nghén mấy, nhưng ăn uống không thấy ngon miệng, ăn gì cũng không ngon. làm sao bi giờ? Hix
     
    tomchua2011 thích bài này.
  15. mommy_kum_tum

    mommy_kum_tum Dau tay dalat 100%

    Tham gia:
    7/8/2012
    Bài viết:
    2,509
    Đã được thích:
    304
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    ko dc ăn đồ sống mn nha
    kiêng rau ngót ngài cứu
    và đảo
    ăn hoa quả sạch có màu để nhiều vitamin
     
    tomchua2011 thích bài này.
  16. hoahaunha90

    hoahaunha90 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    110
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Đúng đấy chị à, nhiều khi mình ăn uống không đủ hết các dưỡng chất, sữa bà bầu lại cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho các mẹ
     
  17. hoahaunha90

    hoahaunha90 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    110
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Sao mình thấy nhiều mẹ khi mang bầu hay ăn ngải cứu lắm
     
    TUBD thích bài này.
  18. khuyendam128

    khuyendam128 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    15/4/2014
    Bài viết:
    110
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Chị hay uống sữa nào vậy ạ, chi em đang trong thời kỳ đầu đang tính mua tặng mà ko biết loại nào tốt ạ
     
  19. tomchua2011

    tomchua2011 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/8/2013
    Bài viết:
    1,950
    Đã được thích:
    232
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Cảm ơn mẹ nó, mình cũng không dám ăn ngải cứu vì sợ nóng. Nhưng rau ngót mình tưởng ăn bình thường nhỉ, hic. Chết thật, quá nhiều thứ mình không biết rồi, huhu.
     
  20. tomchua2011

    tomchua2011 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/8/2013
    Bài viết:
    1,950
    Đã được thích:
    232
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    mẹ nó ơi, mẹ nó bầu được mấy tháng rồi? Nếu qua 3 tháng mà ăn uống vãn không ngon thì mẹ chịu khó đổi bữa và món ăn sao cho dễ ăn nhất, mình cũng phải chia nhỏ bữa ăn ra thì mới đỡ khó chịu đấy. Ngoài ra nếu ăn uống không được tốt thì mẹ nên bổ sung thêm sữa bầu, mình được các mẹ có kinh nghiệm khuyên nên uống ngày 2 lần để đảm bảo đủ chất cho con đó.
     

Chia sẻ trang này