Khác: Ăn uống như thế nào khi mang thai

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi tomchua2011, 7/5/2014.

  1. Bonbon kidsbox

    Bonbon kidsbox Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    1/10/2013
    Bài viết:
    488
    Đã được thích:
    49
    Điểm thành tích:
    28
    Đang tải...


  2. Do Nga

    Do Nga Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/8/2013
    Bài viết:
    172
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mẹ này là chuyên gia hay sao mà giờ giấc rõ ràng thế nhỉ ... có vẻ rất chuẩn đới hihihi
     
  3. phetbongxinhxau

    phetbongxinhxau Thành viên tích cực

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    577
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    uống sữa thanh trùng không đường cũng được nhưng tốt nhất là mẹ nên uống cả sữa bầu vào nhé, vì có như vậy mới giúp bé phát triển toàn diện nhờ các dưỡng chất có trong sữa bầu mẹ nó ạ. Mình trước đây cũng toàn uống cả sữa bầu và sữa không đường thôi mẹ cũng chẳng lo béo hihihi
     
  4. Cong Chua Xinh Tuoi

    Cong Chua Xinh Tuoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    266
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Các mẹ cho em hỏi, sữa bầu Anmum đó có vị socola không nhỉ? mà nếu uống vị socola thì liệu có sợ bị nóng không?
     
  5. Tầm Xuân Trắng

    Tầm Xuân Trắng Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    91
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Sữa bầu có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng, các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cả mẹ và con trong suốt thai kì. Sữa tươi không thể nào đáp ứng được nhu cầu này đâu mn ơi
     
    Bắp Cải Trắng thích bài này.
  6. Tầm Xuân Trắng

    Tầm Xuân Trắng Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    91
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Sữa bầu Anmum Materna có vị vani và socola nhé mẹ. Tùy theo mẹ có hợp hay không chứ mình thấy bình thường socola không gây nóng mà. Mình thì chỉ thích vị vani thơm thơm dìu dịu thôi. hihi
     
    Bắp Cải Trắng thích bài này.
  7. Bắp Cải Trắng

    Bắp Cải Trắng Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    65
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mình được khuyên là nên uống sữa bầu vào sau bữa ăn. Không nên uống sữa vào lúc đói sẽ gây ngán ăn đó mn ah
     
    hongnhung_86 thích bài này.
  8. Bắp Cải Trắng

    Bắp Cải Trắng Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    7/5/2014
    Bài viết:
    65
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mẹ nói đúng nè. Uống sữa thanh trùng không thì sao mà đủ dưỡng chất cho con phát triển được. Cố gắng vì con mà uống thêm cả sữa bầu nữa mẹ nhé
     
    hongnhung_86 thích bài này.
  9. OanhSumo

    OanhSumo Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    28/3/2014
    Bài viết:
    4,357
    Đã được thích:
    599
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    cho em vào hóng với các mẹ. Em mới đc 4w6d. hihi. Bjo em cũng bdau có hiện tượng nghén thì phải. Ngửi mùi thịt bò thì e thấy khó chịu lắm, nhưng mà lại rất thích ăn thịt gà :D. em chưa uống sữa bầu. Ko biết loại nào dễ uống các mẹ nhỉ?
     
  10. sea_qn

    sea_qn Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    1/2/2012
    Bài viết:
    1,072
    Đã được thích:
    184
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Uống lúc đói và uống trước bữa ăn hoàn toàn khác nhau mẹ nó nhé. Lúc đói sẽ khiến mình uống dễ dàng hơn. Bầu thì cứ 1 tiếng phải ăn/ uống 1 lần k thì đói lắm, từ lúc uống sữa đến lúc ăn cơm ví dụ như từ 4h chiều uống sữa tận 6-7h tối với ăn cơm thì chẳng ngán chút nào đâu mẹ nó ạ
     
  11. Me_Bob_Lon

    Me_Bob_Lon Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/11/2011
    Bài viết:
    4,173
    Đã được thích:
    618
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Mình thì sinh 2 đứa rồi nhưng chẳng uolngs ngụm sữa bầu nào. Mẹ nào uống đc thì cũng tốt vì nhiều dinh dưỡng, nhưng coi chừng vụ tăng cân nhé. Theo mình thì thời kì mang bầu chia làm 3
    _ 3 tháng đầu: mẹ bổ sung thêm axit folic va cac vi chất tốt cho việc phát triển hệ thần kinh cho bé, chưa cần ăn đồ nhiều đạm đâu, chỉ tổ béo mẹ thôi.
    _3 tháng giữa: ăn đạm nhiều hơn, nhưng phong phú chủng loại. Ăn thro nhu cầu cơ thể, có thể chia nhiều bữa nhỏ cho dễ ăn. Lưu ý hạn chế các loại đồ nhiều mỡ, chiên rán hoặc đồ ăn sống, tái, mất vệ sinh.
    _3 tháng chót: ăn theo nhu cầu cơ thể, chú y nhiều rau hoa quả hơn là tinh bột. Gần sinh nên ăn một số thực phẩm giúp dễ sinh như vừng đen, dứa....
    vài lời từ bản thân tới các mẹ..
     
    tangerineDo Nga thích.
  12. khuyendam128

    khuyendam128 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    15/4/2014
    Bài viết:
    110
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Và uống sữa khi đói thì mình không hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng các mẹ ạ. Vậy nên uống sữa sau khi ăn, hoặc bụng không đói nhé
     
  13. Do Nga

    Do Nga Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/8/2013
    Bài viết:
    172
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Nên uống sau bữa 1-2 tiếng sẽ dễ hơn, chứ vừa ăn no xong mà thêm cốc sữa chắc khó trôi
     
  14. buzzbee

    buzzbee BÁN COLOSMAX Q10 BIOVITAL

    Tham gia:
    14/3/2012
    Bài viết:
    1,184
    Đã được thích:
    194
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Hồi trước có bầu e cũng có lịch uống sữa như mn, vừa đảm bảo uống sữa sau ăn từ 1-2 tiếng, vừa bổ sung năng lượng lúc sắp đói đói, thực ra uống những lúc này cũng ko hẳn là uống lúc đói đâu. Nó được coi là bữa phụ mà.
     
  15. levan91

    levan91 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    28/4/2014
    Bài viết:
    51
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Trước mình cũng từng lo lắng và hồi hộp lắm. Nhưng bạn cứ hãy thả lỏng thôi. Thích gì ăn nấy. Miễn không ăn lung tung là được. Cố gắng ăn chín uống sôi và ăn nhiều rau xanh cho cân bằng là được.

    Chúc bạn và bé con luôn khỏe mạnh.
     
  16. Mẹ Gato

    Mẹ Gato Thành viên tập sự

    Tham gia:
    22/5/2014
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
  17. chuonggio01

    chuonggio01 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    9/3/2012
    Bài viết:
    9,639
    Đã được thích:
    1,877
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Em thì thích ăn gì ăn món đấy chứ ko kiêng kẽm cầu kỳ ăn gì cả.
     
  18. Ngay_tho

    Ngay_tho Nhận làm báo cáo ***ế

    Tham gia:
    24/7/2010
    Bài viết:
    2,771
    Đã được thích:
    365
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Hồi tớ có bầu nghén ngẩm chẳng ăn đc những thứ cần ăn :(
     
  19. nguyenthuynu

    nguyenthuynu Thành viên chính thức

    Tham gia:
    15/4/2014
    Bài viết:
    231
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Các mẹ ơi bé nahf các mẹ tuần 12 đc bao nhiêu gam nhà em đc có 19 bác sỹ bảo hoi còi ak, huhu e ko ăn đc
     
  20. Nguyễn Như Vân

    Nguyễn Như Vân Thành viên chính thức

    Tham gia:
    4/4/2014
    Bài viết:
    177
    Đã được thích:
    32
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Ăn uống như thế nào khi mang thai

    Em cũng uống sau bữa ăn 1-2 tiếng như thế vừa dễ uống lại chả còn xót lại giọt nào he he
     

Chia sẻ trang này