Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? mình mà giận thì chỉ có cách vào phòng lên mạng hay xem truyền hình thôi. không thì phải ra ngoài đi đi dạo hít thở một chút
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? khi người lớn giận dữ hoặc 1 đứa trẻ đang khóc, chúng ta hãy tìm 1 cách khiến họ phân tâm ngạc nhiên ngay lập tức chú ý tới, như vậy họ sẽ bỏ qua cảm xúc hiện tại cả nhà tham khảo nhé
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? Em nghĩ có những cơn giân mình không thể hoá giải tận gốc (nếu mình có thể giải quyết được hết thì còn gì bằng ạ?), có nhiều cái khiến mình không hài lòng thì mình cũng phải tập ' sống chung với lũ' thôi: em nghĩ đọc quyển đắc nhân tâm và quẳng gánh lo đi cũng rất tốt ạ, khi mình nghĩ mọi chuyện nhẹ nhàng, không vướng bận nhiều mình sẽ dễ kiềm chế được cơn giận. Giận có rất nhiều nguyên nhân và mức độ nhưng đa phần là do nhiều chuyện không như ý công dồn lại trong lúc ta rất mệt mỏi nên khó lòng kiềm chế nên giữ gìn sức khoẻ tốt sẽ điều hoà được cơn giận tốt hơn, Tuy nhiên, mình cũng không phải thánh sống hay là phật mà không giận, nên nhiều lúc cung phải giải toả (một dạng giải phogns năng lượng) như kiểu trò truyện phiếm với bạn bè, đi ra ngoài chơi, mua sắm, xem phim... đặc biệt là du lịch. EM từng đọc một bài tỷ phú người hongkong khuyên là nên đi du lịch, khi đấy mình sẽ có cái nhìn phóng khoáng hơn, mình yêu cuộc sống hơn, khoẻ khoắn hơn Tập yoga cũng rất tốt để kiềm chế giận. Em đã thử và thàh công. hihi. Tập yoga em thấy em tự tin hơn, da đẹp, khoẻ khoắn, nhất là tim và nhịp thở ổn định hơn. Hồi truwocs cứ mỗi lcus giận. bụng em cứ sôi lên, tim đập nhanh, mặt nóng phải nói là đúng từ là 'bốc hoả' . Các mẹ hay bị tưucs giận thì nên tập yoga nhé. Mình có thể ngại dến phòng tập nhưng tập ở nhà cũng hay lắm đó Chúc các mẹ vui khoẻ nhé ^^
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? các mẹ cho em học hỏi với. em cũng hay nóng tính lắm
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? Có cái gì k vỡ thì em ném, xô đẩy cho hả cơn giận như ném cái khóa xe. Có lần em ném vào vào gầm tủ lạnh, còn bực hơn vì phải loay hoay để lấy, hii.
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? híc, hà nội giờ lại hiếm chỗ vắng quá chị ạ. hihi, lắm lúc em muốn thế mà lại k dám
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? khi ck e giận thì e nũng nịu vài câu là lại lành ngay,hii
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? Mình biết những cách sau: 1, uống một cốc nước 2, đếm từ 1-10
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? trước tiên phải im lặng, rồi mới tĩnh tâm suy nghĩ tiếp. nói thì nói dễ vậy thôi chứ lúc đó nổi điên đố ai cản nổi=)). nhưng dù sao vẫn nên nhịn thì hay hơn dù đôi khi có thể điều đó làm mình quê xệ :d
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? tình hình phải kiềm chế, ko kiềm chế là có đứa bị đánh rồi
Ðề: Bạn hóa giải cơn giận của mình bằng cách nào? Thanks mẹ bé đã chia sẻ, thường thì khi giận mình không giữ được bình tĩnh a, hay quát bé có khi cho mấy tet đít a
