em cứ tưởng đợt nóng vừa rồi ăn ít, cơ mà e vẫn nấu nướng xoành xoạch, mồ hôi như tắm, ráo lại đi tắm xong....vào phòng điều hòa ăn cơm, lại ăn nhiều mẹ nó ạ, nhà em gần phố Huế, chắc giữa tuần sau sang Koreanspa làm thử cho gần nhà, hôm trước mới qua đấy tư vấn thôi ạ. Em cũng chưa quyết định. Có mẹ nào làm ở đấy chưa ạ?
Mụ còn học trên Key Club nữa không mụ? Mềnh đang bùn mún chít vì nghỉ học đây, tháng sau thu xếp đi học lại mụ chờ ná
Mình cũng đã phải đến 22 Đình Ngang làm một liệu trình bụng rồi đấy. Nhưng suy đi tính lại thì có làm pp gì cũng phải kết hợp với chế độ ăn mới hiệu quả được.
Báo cáo tiếp lộ trình của em: Ngày thứ 4: 19.06.2010: Không cân ko đo ợ. Ngày thứ 5: 20..06.2010: Cũng như trên. Hôm nay là ngày thứ 6: 21.06.2010, chiều về em đi làm, cân đo đong đếm đàng hoàng rồi mai báo cáo các mẹ tiếp ạ.
Meoanh chịu khó ghi chép thiệt đó, mình cũng làm giảm béo ở Saigon Smile rồi nhưng ko theo dõi kỹ được như mẹ nó. À! Có 1 kinh nghiệm là mẹ nó đo lần đâu tiên trước khi làm để lấy số liệu là trước hay sau khi trị liệu thì lần đo cuối cùng cũng phải đo như thế nhé! Vì sau khi trị liệu bụng nhỏ hơn hẳng trước khi làm đó. Chúc mẹ nó giảm béo như ý.
tớ vừa làm 3 buổi thải độc ở Key, mục đích chính là để nhẹ bụng vì mấy hôm đi nghỉ mát ăn toàn món ưa thích nên tăng 2kg. sau 3 buổi thải độc,V2 tớ giảm đc từ 87cm ---> 83cm, giảm 2kg, về mức cân nặng 54kg. Đối với tớ giảm vậy là ổn rồi, cũng thấy nhẹ nhàng hơn chút. Tớ đang định chiều nay đi làm 1 liệu trình giảm béo bụng xem thế nào, để bớt mỡ bụng ( vì nó vĩ đại quá các em nhân viên ở đó thấy cứ buồn cười ), chuẩn bị tháng sau thả bầu, ko thì lần nào đi khám bác sỹ cũng mắng : bụng gì mà lắm mỡ thế, siêu âm chả rõ gì cả. Tớ sợ cái cảnh bụng mẹ to đùng còn con bé tý rùi. he he...
Mang bầu rồi bạn đi massage thêm đi, dịch vụ massage bà bầu cũng làm bạn có vòng hai nhỏ lại sau sinh con, mà thư giãn ghê lắm đó
Cho mình xin cái giá rổ cụ thẻ của Key đi bạn. Sau này làm ở SSS xong rồi muốn dưỡng thì chắc qua Key cho gần chứ đi SSS xa quá. Cảm ơn bạn nhé.
Báo cáo các mẹ ngày thứ sáu đã trôi qua. Tình hình như này: Ngày thứ sáu: 21.06.2010: - Cân nặng: vưỡn 58kg - Vòng bụng: Mỗi vòng trên, giữa, dưới đều giảm 2cm (đo sau khi trị liệu) --> Như vậy, tổng cộng sau 6 ngày giảm 2.5kg và 13cm vòng bụng. Tạm được. Vưỡn muốn giảm thêm khoảng 3kg nữa mà ko biết sau 3 ngày có giảm nổi ko. Theo nhe mẹ nào ý tư vấn cho mình thì lần sau mình rút kinh nghiệm đo trước khi trị liệu, vì mình đo lần đầu cũng là trước khi trị liệu mờ. Cảm ơn mẹ nó nhé.
nếu bạn rảnh hãy qua trung tâm nét đẹp việt của mình tại 121 pháo đài láng, mình sẽ tư vấn cho bạn miễn phí. Mình giúp mẹ đẻ của mình giảm 14kg rồi đấy. Chúc bạn có thân hình như ý nhé
Thải độc ruột 300k/ buổi chị à, chị alo 0437667616 hoặc 0906179692 để được tư vấn kỹ hơn nhé, thank chị
Bạn tham khảo ăn kiêng lowcarb nhé! Đang rất đông vui và có hiệu quả đây! Cái này là tự bạn thực hiện nên tớ ko lợi lộc j đâu, hi hi.