Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

Thảo luận trong 'Các CLB' bởi vanphongphamkbb, 22/10/2013.

  1. ngo bui

    ngo bui Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/10/2012
    Bài viết:
    1,133
    Đã được thích:
    379
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Lâu lắm mình mới vào hội, hôm nay đang trực nè, còn 2h nữa mới đc về. nói chung dân VP cũng tùy người mới bị bụng to mắt cận thôi. Mình ngồi máy tính chẵn 15 năm rồi, bụng không to, mắt k cận đâu các mẹ. Thỉnh thoảng các mẹ phải đi lại cho thư giãn, tập nhìn mắt càng xa càng tốt, nhất là nhìn vào các điạ điểm có cây xanh ấy, Sáng và tối đều tập ngửa lên nhìn trời( kiểu như đêm đi đếm sao ấy).
    Kinh nghiệm của mình khi tập thể dục ưu tiên vào các bài tập cho cột sống ( trên mạng nhiều lắm, mình chọn cách nào phù hợp và kiên trì 15' ->30' mỗi ngày), tập thở bụng-cái này làm lúc nào cũng đc.
     
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

  2. me_ku_bin204

    me_ku_bin204 yeusuame.com

    Tham gia:
    30/6/2010
    Bài viết:
    4,814
    Đã được thích:
    1,132
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    chào cả nhà, cho em nhập hội với ạ, em cũng dân văn phòng đây ạ

    ko biết do cơ địa hay ntn cơ mà em thấy đúng là bụng to lắm í
     
  3. ipsec

    ipsec Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    5/3/2009
    Bài viết:
    51
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Lễ các mẹ đi chơi đâu ko? Mưa chán nhỉ, hôm nay đáng lẽ phải đi làm thì phải nghỉ tiếp vì đau mắt, hic. Đang có dịch mắt đỏ các mẹ lưu ý nhé.
    Con gái bị đau mắt trong mấy ngày nghỉ, hết đau đi học rồi thì đến lượt mẹ, đau mắt không được đi làm :(
     
    Sửa lần cuối: 3/9/2014
  4. kunbe

    kunbe Găng tay xe máy

    Tham gia:
    5/4/2011
    Bài viết:
    6,872
    Đã được thích:
    1,730
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Sau ngày nghỉ lễ đi làm chán như con dán, cv nhiều như núi ý.
     
  5. prettydaisy

    prettydaisy Tủ Đồ Đẹp

    Tham gia:
    28/4/2014
    Bài viết:
    3,756
    Đã được thích:
    1,422
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Em cũng là dân văn phòng đây ạ
     
  6. lacbuoccodon

    lacbuoccodon Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    28/6/2012
    Bài viết:
    9,061
    Đã được thích:
    2,093
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    mình xin ké 1 chân nào, văn phòng IT đây
     
  7. Trọng Quyền Vũ

    Trọng Quyền Vũ Ancient wine

    Tham gia:
    18/1/2014
    Bài viết:
    201
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    e ngóng nhìn từ xa, vì e là man chứ không phải mẹ! Không biết có tham gia được không ah?
     
  8. kunbe

    kunbe Găng tay xe máy

    Tham gia:
    5/4/2011
    Bài viết:
    6,872
    Đã được thích:
    1,730
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Bạn IT gì đấy? code, seo????????????????
     
  9. thuongthuong0609

    thuongthuong0609 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    26/7/2014
    Bài viết:
    440
    Đã được thích:
    57
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    cho em tham gia với ạ, cv của e lúc nào cũng ôm máy tính suốt, vừa mệt vừa hại da huhu
     
  10. cuonglan2009

    cuonglan2009 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    25/9/2012
    Bài viết:
    265
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    mình cũng đăng ký 1 chân, ngồi vp 8 tiếng từ sáng đến chiều
     
  11. Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Tụi cũng 8 tiếng một ngày nè.......................................................................
     
  12. fatherhung

    fatherhung Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    6/9/2014
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    m thì 7 tiếng thôi . chán quá vẫn thi thoảng phải ra ngoài trà đá =))
     
  13. The Lemon Spa

    The Lemon Spa Facebook.com/thelemonspa

    Tham gia:
    8/6/2011
    Bài viết:
    10,498
    Đã được thích:
    2,651
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Vào hóng hớt, trà đá cho các mẹ buôn dưa lê nào!!!!
     
  14. quanghuyvietsland

    quanghuyvietsland Thành viên mới

    Tham gia:
    19/12/2012
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    các mẹ cho em tham gia với ạ, nhiều lúc đau đầu vì sếp luôn đấy ạ
     
  15. me_ku_bin204

    me_ku_bin204 yeusuame.com

    Tham gia:
    30/6/2010
    Bài viết:
    4,814
    Đã được thích:
    1,132
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    em cũng đau đầu, 1 ngày còn hơn cả 8 tiếng í ạ, cơ mà nói chung là cv yêu thích nên vẫn thấy vui ạ hihi,
     
  16. sugiachocolate

    sugiachocolate Thành viên chính thức

    Tham gia:
    21/12/2011
    Bài viết:
    289
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Mình thì may mắn hơn các mẹ là không phải làm hành chính,nhưng vẫn thích hóng hớt giao lưu hi hi.Các mẹ cho mình tham gia với nhá,à quên,công ty mẹ nào có nhu cầu đặt áo phông hội nghị ,sự kiện thì ủng hộ mình với nhá.Cảm ơn các mẹ nhiều
     
  17. cuncoi2212

    cuncoi2212 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    24/11/2013
    Bài viết:
    885
    Đã được thích:
    141
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Mình quê Hải Hậu Nam Định, đã tốt nghiệp KS cơ khí, xây dựng, đi làm 5 năm rồi, do kiinh doanh không thuận lợi nên mình đã nghỉ hẳn việc.
    Cơ duyên để có ý định mở shop cá kho online là vì: cả nhà mình rất thích món này, kho cá cũng rât ngon, mà mình thấy món cá kho của bác Tần Luận thì đắt quá. Quê mình sãn nguồn cung nguyên liệu đó là cá trắm đen( Trắm ốc), các loại gia vị sạch, nên mình nảy sinh ý tưởng mở shop. Dự định: Nguyên liệu chuyển từ quê lên HN( rất tiện xe khách, 2,5h là nhận dc nên đảm bao tươi ngon), tự chế biến tại HN( về mặt bằng thì mình đã có), bán hàng( cả bán online, hoặc tại nhà, ship đến tận nhà người dùng).
    Mong các mẹ thông thái tư vấn giúp mấy điểm sau:
    + nhu cầu của người HN về món cá kho có nhiều không?
    + Có nên dùng nồi đất như cá kho Đại Hoàng không( vì giá của bộ nồi cũng cao)
    + Cách tiếp cận khách hàng?
    Chân thành cảm ơn những ý kiến của các mẹ
     
  18. osm_noithatnhapkhau

    osm_noithatnhapkhau Thành viên tập sự

    Tham gia:
    28/7/2014
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    Chuyện VP thì n lắm các mẹ ah. Có vui có buồn.....
     
  19. gauxink

    gauxink Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    10/3/2013
    Bài viết:
    1,272
    Đã được thích:
    138
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    ô, hôm nay em mới ngó đc hội này nhà mình, em tham gia với:)
     
  20. IdpkidsShop

    IdpkidsShop Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    16/9/2014
    Bài viết:
    117
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Hội các mẹ là dân văn phòng Hà Nội

    làm vp cả ngày từ 7h30 - 17h30, ngày thứ bảy cũng phải làm cả ngày. có mẹ nào giống e ko?
    căng thẳng cả tuần :(
     

Chia sẻ trang này