Cần giúp: Có Mẹ Nào Cho Bé Ăn Siêu Rau Chùm Ngây Chưa?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi The Color, 21/10/2013.

  1. Nangthu9999

    Nangthu9999

    Tham gia:
    12/10/2012
    Bài viết:
    11,781
    Đã được thích:
    1,808
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Lần đầu tiên em nghe tới loại rau này đấy mẹ nó ạ!
     
    Đang tải...


  2. Dinhketoan

    Dinhketoan 0977.930.413

    Tham gia:
    25/4/2014
    Bài viết:
    2,154
    Đã được thích:
    604
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Tốt thì đúng là tốt nhưng mà chùm ngây rất là mát, các mẹ đừng lạm dụng quá con sẽ bị đi ngoài đấy. Công ty em trồng cả vườn chùm ngây đây :) Mà mỗi bữa hỉ giám hái mấy cành à
     
  3. mamakhoaitay

    mamakhoaitay Thành viên chính thức

    Tham gia:
    28/10/2013
    Bài viết:
    177
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Đúng rồi bạn Dinhketoan. Chùm Ngây ăn nhiều có nguy cơ bị đi ngoài. Các con ăn rất tốt nhưng vì Chùm Ngây nhiều chất, chỉ nên cho trẻ ăn dặm khi ít nhất được 6 tháng tuổi, ăn ít và tăng theo độ tuổi. Ngày ăn 1 bữa thì rất tốt, ăn 2 bữa thì đi ngoài và ko hấp thu hết được. Cái này cả người lớn cũng bị. Mình thấy người ta bảo Chùm Ngây hợp với nhà nghèo mà đúng. Vì Chùm Ngây nhẹ, mình bán 70K.KG mà được rất nhiều.

    Ví dụ 1 nhà có 4 người, nấu cho cả nhà ăn thì chỉ cần nấu 100-150G/ngày/bữa. Vị chi là 70K ăn được cả tuần mà đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà vì hàm lượng dinh dưỡng ở Chùm Ngây cao hơn cả những thức ăn nhiều dưỡng chất sữa, cà rốt, trứng, chuối, cải bó xôi và sữa chua. Chùm Ngây lại lành và dễ hấp thụ nữa.
     
  4. tuyentran.gpvn

    tuyentran.gpvn Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    10/7/2014
    Bài viết:
    1,618
    Đã được thích:
    247
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Nấu canh lá này rất tốt mà,còn chống lại được nhiều bệnh nữa
     
  5. Mẹ Đu Đu

    Mẹ Đu Đu Guest

    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Nhà mình cũng nấu chùm ngây cho bé ăn, từ hồi tập ăn bột, lúc đầu nấu lấy nước như nấu canh rau ngót rồi cho bột vào quấy, về sau xay rau rau ra nấu cháo, một tuần 1-2 bữa có chùm ngây, mình đọc thấy rau chùm ngây như thần dược í :D
     
  6. hathanh1101

    hathanh1101 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    17/11/2014
    Bài viết:
    666
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Lá chùm ngây thanh phần dinh dưỡng rất cao . Chùm ngây được xếp vào cây thuốc quáy hiếm .
    Lá Chùm ngây gấp 7 lần Vitamin C nhiều hơn trái Cam
    Lá Chùm ngây gấp 4 lần Vitamin A nhiều hơn Cà-rốt
    Lá Chùm Ngây gấp 4 lần Calcium nhiều hơn sữa
    Lá Chùm Ngây gấp 0.75 lần chất sắt so với cải bó xôi ,
    Lá Chùm Ngây gấp 2 lần chất đạm (protein) nhiều hơn Ya-ua
    Lá Chùm Ngây gấp 3 lần Potassium nhiều hơn trái chuối.
     
  7. hieupede

    hieupede

    Tham gia:
    5/4/2013
    Bài viết:
    10,959
    Đã được thích:
    2,086
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    mình cũng nghe nói về cây này nhiều rồi mà chưa có dịp ăn thử
     
  8. lyly84

    lyly84 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    24/1/2008
    Bài viết:
    3,148
    Đã được thích:
    788
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Hôm trước đi HỘi chợ Noel làmchame e cũng mua một gói bột rau chùm ngay mà quên chưa nấu cho nhóc nhà e ăn. Thấy mọi ngời bảo tốt lắm ah.
     
  9. mecuaembon

    mecuaembon Thành viên tích cực

    Tham gia:
    31/12/2014
    Bài viết:
    779
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Hơi khó ăn đấy các mẹ ạ, vì có vị hơi đắng đắng. Con nhà em thì cũng chỉ ăn được ít thôi.
     
  10. Maruko_hd

    Maruko_hd Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/1/2013
    Bài viết:
    275
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Rau chùm ngây ăn có vị ngọt, mẹ nó dùng nhiều rau quá nên mới có vị đắng thôi ạ.
     
  11. Heracare

    Heracare Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/11/2014
    Bài viết:
    154
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Rau chùm ngây là một loại thực phẩm giúp ngủ ngon và đã được nhiều nước trên thế giới sử dụng để chế biến thực phẩm chức năng. Chùm Ngây được chế biến như món ăn thông thường: trộn salat, luộc, xào với thịt, cá, nấu canh, xay nhuyễn(có thể dung bột) để nấu cháo cho trẻ em sẽ giúp tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng khác.
     
  12. tamhoa8083

    tamhoa8083 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    26/11/2010
    Bài viết:
    6,722
    Đã được thích:
    1,560
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Đúng là cho nhiều mình thấy bị đắng, rau chùm ngây cũng dễ trồng nữa
     
  13. mecuaembon

    mecuaembon Thành viên tích cực

    Tham gia:
    31/12/2014
    Bài viết:
    779
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Hơi khó ăn đấy các mẹ ạ, vì có vị hơi đắng đắng. Con nhà em thì cũng chỉ ăn được ít thôi
     
  14. Bongmami

    Bongmami Thành viên tập sự

    Tham gia:
    16/12/2014
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Nhà em có bán rau chùm ngây chị ạ, thực ra nhà em không có bán buôn gì đâu, chỉ trồng trong vườn cho nhà ăn thôi, nhưng nhiều quá, đem biếu mọi người, ai cũng khen dễ ăn nên có đặt dài hạn, chị chưa quen thì mua ít một ăn thử xem sao. Nó nấu như rau ngót ấy ạ.
     
  15. Bongmami

    Bongmami Thành viên tập sự

    Tham gia:
    16/12/2014
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Mọi người lưu ý nhé, chế biến rau chùm ngây đừng ham cho nhiều, như nhà em 4 người, chỉ tầm 2-3 lạng rau, cho nhiều mất vị ngon ngọt của rau đó ạ. Bé con nhà em lúc đầu cũng k chịu ăn, em tập cho ăn mỗi ngày chút một, giờ thì quen rồi. Trộm vía sức khoẻ rất tốt.
    Mẹ nào có nhu cầu mua thì đặt hàng em nhé. Đảm bảo rau tươi, không thuốc bảo quản. Rau chùm ngây nhà em bán theo lạng và theo kg. Giá rổ như sau:

    2 lạng = 15.000đ
    1kg = 65.000đ

    Mẹ nào ở Hà Đông em free ship nhé
     
  16. Haiauinc

    Haiauinc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2014
    Bài viết:
    2,538
    Đã được thích:
    58
    Điểm thành tích:
    98
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Mình cho bé ăn rồi rau chùm ngây giàu dinh dưỡng lắm mình nấu cho bé ăn bằng cách này :rau chùm ngay mình tuốt lá rửa sạch,thịt rửa sạch băm nhỏ,hành khô cũng lột vỏ băm nhỏ. Phi hành lên cho thơm, cho thịt băm vào đảo đều. Khi thịt săn lại thì các bạn cho nước vào nồi đun sôi, cho rau chùm ngây vào nấu khoảng 1-2 phút vì rau rất mau chín. Nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
     
  17. bovang

    bovang Bán Buôn Tất, Túi Xách

    Tham gia:
    21/1/2010
    Bài viết:
    16,393
    Đã được thích:
    2,857
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    em cũng cho bé ăn mấy lần thấy, thấy cũng ngọt
     
  18. ngongngok...!!!

    ngongngok...!!! Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    18/9/2012
    Bài viết:
    1,457
    Đã được thích:
    199
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    e chưa ăn bao giờ. ko biết có mẹ nào bán rau giống về trồng ko nhỉ?
     
  19. me cua be bong

    me cua be bong Đèn Sưởi Nhà Tắm BH 10 Năm: 0984 197 415

    Tham gia:
    21/5/2013
    Bài viết:
    22,577
    Đã được thích:
    4,059
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Có mẹ nào cho bé ăn siêu rau Chùm ngây chưa?

    Chùm ngây rất tốt cho bé đấy ạ.
     
  20. hoahavi

    hoahavi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    6/7/2015
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    1. Rau chùm ngây - lọai rau nhiều dinh dưỡng
    • ĐỐI VỚI TRẺ EM từ 1-3 tuổi, cứ ăn 20gr lá tươi là cung ứng 90% canxi , 100% Vitamin C, Vitamin A, 15% chất sắt, 10% chất đạm cần thiết, đồng, và Vitamin B bổ sung cần thiết cho trẻ
    • ĐỐI VỚI CÁC BÀ MẸ ĐANG CHO CON BÚ, chỉ cần dùng 100gr lá tươi mỗi ngày là đủ bổ sung canxi , Vitamin C, VitaminA , Sắt , Đồng, và các vitamin B cần thiết trong ngày.
    *Chất dinh dưỡng Thức ăn hàng ngày Lá chùm ngây tươi Lá chùm ngây khô
    Vitamin A 1.8mg cà rốt 6.8mg 18.9mg
    Canxi 120mg sữa 440mg 2003mg
    Potassium 88mg chuối 259mg 1324mg
    Protein 3.1g sữa chua 6.7g 27.1g
    Vitamin C 30 mg cam 220mg 17.3mg

    2. Cửa hàng nhà Bắp - Cung cấp rau sạch, nhà trồng
    - 30k/ hộp lớn- cho 2 lần canh người lớn ăn
    - 10k/ hộp nhỏ - cho 2 lần cháo em bé ăn
    *** Mua 3 hộp lớn tặng 1 hộp lớn
    *** Mua 4 hộp nhỏ tặng 1 hộp nhỏ

    3. Giao hàng khi mua từ 3 hộp lớn & 4 hộp nhỏ. Tiền ship tùy xa gần, free ship những nơi gần cửa hàng.

    Có quà cho khách hàng mau nhiều nha

    Liên hệ:
    - www.facebook.com/cuahangnhabap
    - viber: 090753987

    ĐẢM BẢO HÀNG SẠCH TỪ QUÊ MANG LÊN
     

    Attached Files:

Chia sẻ trang này