Cần giúp: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi mebeocuaTin, 3/9/2013.

  1. Me An dep trai

    Me An dep trai Hội KD online HN

    Tham gia:
    28/6/2011
    Bài viết:
    12,120
    Đã được thích:
    2,782
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Thì chỗ đấy là dễ to nhất mà, phụ nữ ai cũng bị thế, béo hay gầy thì sinh con xong cứ gọi là cả rổ bụng ý chứ
     
    Đang tải...


  2. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Chỉ có tập thể dục và ăn kiêng thui nàng ui, nói thì dễ mà làm thật khó, hic
     
  3. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Lại béo lại rùi, hic.....................
    cố gắng lấy lại phong độ thoai, huhu
     
  4. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    công nhận, đầy người gầy mà V2 còn to hơn V1. :(
     
  5. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Hôm nay mặc váy bó mà khó chịu quá, lại bắt đầu có dấu hiệu lồi lõm cơ số chỗ, hiu hiu.....
    Phải quyết tâm thật sự thôi, hô hào bắt đầu lại từ mấy hôm rùi mà không làm được. hic
     
  6. Minh Liberi

    Minh Liberi

    Tham gia:
    11/12/2012
    Bài viết:
    12,166
    Đã được thích:
    2,106
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Em cũng thế, bảo tập thể dục đc 1 ngày thở ko ra hơi hôm sau đi chạy sô bận quá lại thôi ngày mai...ngày mai mãi từ tuần trước ạ :)
     
    mebeocuaTin thích bài này.
  7. Me An dep trai

    Me An dep trai Hội KD online HN

    Tham gia:
    28/6/2011
    Bài viết:
    12,120
    Đã được thích:
    2,782
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    CHị vào đây để lấy động lực như em đây :D
     
    mebeocuaTin thích bài này.
  8. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Căn bản bây h em không béo nhiều như xưa, chỉ béo nó vào bụng nên nếu mặc quần áo vào thì vẫn ổn, nên chả có động lực, hic...
    Sắp tới đi đám cưới rùi, mà giảm cấp tốc thì chả tốt tẹo nào
    à, anh nhà chị lần trước em gặp có vẻ giảm được nhiều nhỉ? giờ tình hình sao rùi ạ?
     
    Me An dep trai thích bài này.
  9. sushi59

    sushi59 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    23/12/2014
    Bài viết:
    228
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    tích cực giảm cân, giảm mỡ bụng để eo thon đi biển hè này :D
     
  10. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Mục tiêu là 50kg nhé!!!!!!!!!!!
    cố gắng.
     
  11. Me An dep trai

    Me An dep trai Hội KD online HN

    Tham gia:
    28/6/2011
    Bài viết:
    12,120
    Đã được thích:
    2,782
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Uh anh giảm đc 10 cân, giờ thì chỉ cần ăn giữ cân thôi, ko cần giảm thêm nữa :D
     
  12. mebenabenin

    mebenabenin

    Tham gia:
    14/10/2009
    Bài viết:
    20,319
    Đã được thích:
    3,704
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Top này quá ấn tượng! vote
     
    mebeocuaTin thích bài này.
  13. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Thế là thành công lắm rùi. chúc mừng anh!!!!!!!!
     
  14. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Cám ơn chị, em đang cố gắng lắm lắm đây, đã có lúc vòng eo về được 63, giờ thì lại tăng rùi................ hic
     
  15. BanhBeoDiMo

    BanhBeoDiMo TẤT HQ, BA LỖ,SỊP FOR MEN

    Tham gia:
    3/2/2012
    Bài viết:
    23,423
    Đã được thích:
    5,655
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Công cuộc này thật là gian nan, cuối năm cứ tiệc lu bù:(
     
    mebeocuaTin thích bài này.
  16. thanhson1975

    thanhson1975

    Tham gia:
    5/5/2013
    Bài viết:
    19,026
    Đã được thích:
    4,577
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    mình cứ chịu khó tập thể dục rồi lại chịu khó ăn thế là mãi chẳng giảm cân được gì cả
     
    mebeocuaTin thích bài này.
  17. Nguyễn Tâm -Hải sản

    Nguyễn Tâm -Hải sản Hải sản tươi ngon-093 648 57 88

    Tham gia:
    5/12/2014
    Bài viết:
    3,845
    Đã được thích:
    673
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    huhu, cahcs đây 5 tháng e gầy lắm, gặp ai cũng chê gây, mà từ hè đến giờ lên chế độ đén giờ đạt chỉ tiêu tăng 5kg là 55kg rồi ạ, e cao m67, nhưng cứ cái đà này thì mai này lại phải giảm cân mất, e phải hãm lại thôi,hi
     
    mebeocuaTin thích bài này.
  18. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Trời, cao 167, 55kg thì quá bình thường mà, mình chưa được 160 mà cân bằng thế này. Hic
     
  19. daobong

    daobong

    Tham gia:
    10/5/2009
    Bài viết:
    12,024
    Đã được thích:
    2,231
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    hôm kia tôi cân đo, giảm 4,5cm eo và 2cm bụng, cái bụng mỡ an kiêng mãi vẫn cứ chềnh ềnh ở 82, eo thì lúc đo chật hết cỡ đc 68, tự mụ mị bản thân, h quyết tâm đi tập thì còn 67,5cm eo và bụng là 80, cố gắng tập đều đặn :D
     
  20. mebeocuaTin

    mebeocuaTin Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    3,799
    Đã được thích:
    790
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Nàm thế lào để hè lày mặc được Bikini đây??????????

    Ngon roài, tôi thì giờ 55.5 kg rùi, chán đây.........mà thôi, kệ ai cũng khen cái mặt xinh hơn, chứ gầy mặt tóp. he he
    mùa đông mặc quần áo, hè giảm là vừa.
     

Chia sẻ trang này