Khác: Hội Dê tháng 11/2015 đây ạ, mn có dê tháng 11 thì cùng vào chia sẻ nhé!

Mn cố gắng lên, chỉ 2-3 tháng đầu thôi, rồi cũng qua thôi, cứ lúc nghén thì thấy sao lâu thế,bao giờ đã hết nghén, đã đến lúc sinh đi. Nhưng qua nghén thì thấy ôi sao nhanh thế, đã gần đẻ rồi sao

 

hihi thế thfi cố gắng ăn uống vào thui chứ nghén ngẩm là sợ nhất

 

nhà tớ đây đứa đầu phải nghén đến tận 5 sáu tháng ý, lúc đầu mọi người cứ bảo tầm 3 tháng đầu thôi làm cứ ngóng làm sao cho nhanh hết 3 tháng đợi dc 3 tháng mà ko hết cho hihi, giờ cũng đang nghén rồi sợ lắm

 

tùy từng thể trạng đấy mn ạ, hqua thì ăn gì trớ đấy, hnay thì đỡ rồi, chỉ là ko ăn đc nhiều thôi, chưa uống sữa gì, chỉ uống sữa tươi thôi

 

Cho mình gia nhập hội này với các mẹ. Nói thật là mình còn ko biết là mấy tuần cơ vì ko nhớ KKC là lúc nào, nhưng chắc 5, 6 tuần gì đó. Mình ở nn chỉ nhận được lời khuyên là uống folsyrra là vitamin B9 thôi và danh sách các thực phẩm cần tránh: cà phe, chất có cồn, gan động vật và phải ăn chín uống sôi. Các mẹ có bí kíp gì cùng chia sẻ thêm.

Ah hải sản tuần chén 2-3 lần họ cho danh sách các loại cá ăn được. Mình chọn ăn tôm, cá hồi, cá nục.

Mình đánh lại luong thúc phạm can tieu thu cho các mẹ xem:
- Nửa kg rau củ qua 1 ngày: 2 rau 3 quả
- Hải sản 2-3 lần / tuần
- Sữa loãng, sữa chua tự nhiên khoảng nửa lít/ ngay
- ăn thêm chất béo từ dầu ăn, magarin
- thịt, trứng, các loại hạt ăn hàng ngày
- khoai tây, gạo mỳ ăn hàng ngày
- uống nc khi ăn

Nhưng 3 tháng đầu thì chỉ cần ăn thêm hoa quả mỗi ngay thôi chưa cần chén như trên ngay đâu các mẹ a.

Ah mà mình ko cảm thấy có gì khác biệt cả mới hay chứ. Ko thèm ăn gì cũng chẳng mệt mỏi hay buồn nôn gì, chỉ có mặc quần áo hơi chật tí.

 

mn chưa chán ăn nên bắt đầu tăng cân đó, nhà mình từ tuần thứ 9 trở đi mới nghén cơ. Mà ko nghén là sướng đấy mn ạ. Chúc mẹ và bé luôn khỏe nhé

 

hị hị, đến hnay mà em muốn ở nhà toàn tập rồi ấy các chị, các em ạ, chỉ muốn ở nhà thôi, ko muốn làm gì, sao nghén ngẩm lại mệt thế cơ chứ, huhu

 

hehe, mình đến tháng thứ 2 thì xin nghỉ việc hẳn và ở nhà luôn vì đi làm đã rất mệt rồi + stress làm tình trạng nghén càng kinh và bụng lại càng hay đau. Thế là bố cháu bắt xin nghỉ việc và mời mẹ cháu ở nhà cho bố yên tâm ( chả là có mấy chị cùng phòng cố làm rồi áp lực quá nên 7 tháng đã sinh con, bố cháu sợ mẹ cháu stress quá rồi sinh cháu non ngày thì khổ)

 

Mình cũng bắt đầu giảm giờ lam rồi các mẹ, để dành thời gian mà đọc xem nên làm gì và bình tĩnh mà ngồi ăn. Mẹ nào có cai lịch ăn mỗi ngay post lên cho mình tham khảo với. Cái nào mà tính được lượng vitamin, khoáng chất mình nạp vào mỗi ngày í. Cảm ơn các mẹ nhiều nhé.

 

Nhà mình cũng dê con tháng 11 đây ạ. Không biết trong hội này có bao chú dê trai và bao nhiêu bạn dê gái cả nhà nhỉ

 

Chắc giờ các mẹ nhà mình cũng chưa biết dê nhà mình là trai hay gái đâu. Hi vọng cả nhà đều được như ý

 

hihi, thế ha, thế giờ mn ở nhà ah, mn có làm gì thêm ko?

 

@Giadinhtoi01 : chế độ ăn này chắc phải hỏi bs thôi, còn các mẹ thì ko biết đc ấy mn ạ,
@luamach: hihi, tháng 11 thì chắc chưa ai biết rồi, mong là các mẹ đc như ý, hihi, mình mới tuần 5 mà nghén kinh quá cơ ấy

 

mình nghĩ bổ sung dinh dưỡng trước khi mang thai và mấy tháng đầu bầu bí là quan trọng nhất, vì lúc này hệ thống thần kinh của bé đang hình thành, giai đoạn sau chỉ là thêm xương thêm thịt cho đủ hình hài thôi. cm cố mà ăn đi nhé, nghén cũng phải ăn

 

hnay bé mới đc có 5 tuần thôi mà mẹ quá đi các mẹ ah. em bị ho mà miệng ăn chẳng có vị j cả. các mẹ trong hội có bị nghén nhiều ko vậy

 

Mình thì chắc đang tuần thứ 6 rồi, k thấy ăn j ngon cả nhưng vẫn cố ăn, thấy buồn nôn và mệt mõi, k bít các mẹ có hay sốt về chiều k? Sao mình hay sốt về chiều lắm, giờ chóng hết cả mặt đây. Khó chịu khinh khủng ý. Mình cũng chưa đi khám j cả đợi 7 tuần khám luôn thể. Các mẹ bổ xung những j vậy. Mình mới uống vitamin DHA và sữa tươi thôi

 

Chào các mẹ ạ. E thì tuần vừa rồi mới thử que. Cách 1 ngày hoặc 2 3 ngày e lại test 1 lần. Thấy cứ 2 vạch nhưng vạch 2 cứ mờ í, chẳng thấy đậm hơn. Tháng trc e bị ngày 19/2 í ạ. Giờ chưa dám đi siêu âm nên e cũng ko biết có sao ko và mấy tuần nữa. Ko biết có đc ở trong hội ko

 

Có chị nào bị lạnh k ạ? Người e lúc nào cũng thấy lạnh ấy

 

mn trộm vía nhỉ, hôm trc tớ sa thì chưa có tim thai, đc hẹn 3 tuần nữa là 9 tuần (theo kỳ kinh, chứ sa mới đc 4 tuần thôi). Nói chung tớ k hiểu j về vụ này, vì 2vc đang tính e thứ 2, chưa tính xong đã có, choáng luôn!! dự sinh thì trong tháng 11, ngày giữa tháng hay sao í, dạo này đầu đất lắm k nhớ nổi. Chúc mừng mn nhé. Tớ cũng xin chân hội dê, nhưng đang lo ngay ngáy đây. MOng sao con bình an

 

tớ giống mẹ nó nè. mệt lắmmn ạ