có gì upadte tình hình cho các mẹ khác tham khảo nhé tớ trước tìm mọi cách mà ko khỏi, dù uống canxi đúng theo hướng dẫn của bác sỹ, nằm cũng đúng theo tư thế luôn mà vẫn bị
mn bổ sung canxi đầy đủ ko. e thì hồi bầu chuột rút cũng ít. mà toàn bị về đêm thôi, cứ chuột rút 1 cái ck e bật dậy như lò xo nắn bóp nhanh là hết ngay
Mình uống theo chỉ dẫn của bác sĩ, uống hàng ngày bạn ạ. Nhưng chắc vẫn thiếu nên mới chuột rút thế.Toàn bị rút về đêm thôi
Khổ thân bạn, chuột rút khi mang thai có thể do nhiều nguyên nhân nhưng quan trọng nhất là do thiếu canxi mẹ nó nhé. Vì vậy, nên cần bổ sung canxi hợp lý đồng thời mẹ nó nên vận động chân tay thường xuyên, massage chân tay vùng bị chuột rút; kê chân lên gối mềm và chườm ấm mẹ nó nhé!
Mình nghĩ như vậy là bị thiếu chat ý và theo mình bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn kĩ và đúng cách, không thể đoán linh tinh được đâu không lại ảnh hưởng đến cả mẹ và bé
mình duỗi chân nhẹ một cái thôi chuột nó cũng rút ( mà canxi mình cũng cố gắng bổ sung đủ ấy, mà chả hiểu sao vẫn bị hic