Khác: Hội Dê tháng 11/2015 đây ạ, mn có dê tháng 11 thì cùng vào chia sẻ nhé!

em có hôm đi bộ ra mua đồ ăn sáng mà đau nhói phía dưới, nhưng một lúc lại khỏi, thỉnh thoảng ko biết do ăn no hay sao mà cái bụng em nó cung căng cứng lên, nhưng ko đau gì cả.

 

em cũng ko hay bị cứng nhưng ít đi bộ lắm, vì đi một lúc là khó chịu phải một tay đỡ phía dưới cơ, cảm giác bụng em thấp lắm, thường tháng cuối em mới chịu khó đi bộ thui.

 

Troi daoj này mát các mẹ nhỉ. Đi làm mà chỉ muốn được ngủ? Ai cho tôi được ngủ ở cty

 

hihi, xem có góc tủ nào trốn vào luôn mn ạ,

 

Chị ăn no buổi tối cũng bị căng bụng. Hôm trc ăn nhiều hải sản quá về đầy bụng, xong căng kiểu vỡ ra mất. Sợ ơi là sợ. Nằm ko đc, ngồi ko đc, khó chịu, ấm ách. Nhà lại hết sữa chua, thế là search google uống nước chanh ấm cũng đỡ đầy bụng. Phi đi uống ngay 1 hơi hết cốc đầy, tầm 15' sau ợ hơi, đỡ đầy bụng, mới đi ngủ đc. Từ hôm đấy giờ chị vẫn ớn, ăn tối ít hẳn.

 

Bụng chị cũng thấp, đi bộ chân chạm cả vào bụng ý chứ, cứ phải lấy tay đỡ đỡ. Tầm 38w chị mới đi bộ nhiều.

 

Dự định sáng mai mình đi tập yoga, chiều đi bơi. Mẹ nào đi cùng thì ới nhé. Mình đi hàng tuần đấy.

 

Mẹ nó thể thao tốt thế

 

Chiều hôm qua đi Lotte chơi, đi loăng quăng siêu thị nữa. Tối hqua đi về mệt, hix, quay ngang ngửa gì cũng đau với tức bụng. Ngủ sớm thì sáng nay có đỡ rồi nhưng tinh thần vẫn mệt. Đi bộ nhiều có phải dễ đau thế ko các mẹ?

 

em đợt anỳ đi bộ hay bị đau nên ko dám đi nhiều, đi lâu lâu tí là phải một tay đỡ cơ, nên chỉ dám ra ngõ mua đồ ăn sáng rồi về thôi. Chúc nhà Dê tuần mới mạnh khỏe!

 

em ăn no quá còn có triệu chứng khó thở tức ngực nữa chị ah, bị hai hôm rồi.

 

Mọi người ko nên ăn no cả ngày hay tối đâu. Ko nên để no quá -> chật chội cả chỗ cho con và bị căng tức bụng nữa.

 

haiz, cuối tuần mẹ chồng lên chơi, mang theo 3 cháu con anh với con em trai lên, tối thứ 7 cho đi lăng Bác, trưa chủ nhật làm cơm cho 11 người lớn + 6 trẻ em, ăn xong 1 mình rửa bát, chiều cho đi công viên cầu giấy chơi về lại nấu cơm cho 8 người lớn ăn + 6 trẻ em, 1 mình rửa bát, hichic, các mẹ ơi em đau hết mình mấy lên rồi đây này, mà bà mẹ ck còn gây ức chế nữa chứ, hic hic, chán, lên kêu than với các mẹ đây

 

sao chị lại bị hành hạ thế, các cháu lớn chưa mà ko giúp, chẳng nhẽ ko có người lớn nào là phụ nữ ah? em từ lâu nay khoản nấu ăn với rửa bát là miễn.

 

À, bình thường ko bầu mình còn đi tập gym hoặc đạp xe nữa. Đi tập cho người khỏe, mà cảm giác nhanh nhẹn. Từ ngày có bầu bị cản trở, phải bỏ bớt bao nhiêu môn thể thao rồi. Đấy cũng là 1 phần lý do mình ko thích bầu bí.

 

Eo ơi, vậy thì ngất cmnl chứ sống sao được. Em mà thế thì miễn em chả có đi đâu hết.

 

Ùi, được mấy ngày cuối tuần nghỉ ngơi mà lại phải nai lưng ra làm thế, khổ thân. Trong số 11 người kia không có ai là phụ nữ nữa à mn?

 

Hi, biết thế, nhưng nhiều khi đi ăn mải vui là ních cho đã, cho sướng cái miệng, chứ nếu ăn ở nhà thì dễ kiềm chế hơn mn ạ

 

sau này khi đã hoàn thành nhiệm vụ phải theo chị mí được, em ăn rồi ở nhà thấy mình ngày càng ngu đi.

 

Chị ham hố nhiều thứ lắm, ngày xưa còn học Belly dance, nhảy cổ điển, nhảy hiện đại, rồi sau này thì yoga, gym, đạp xe. Duy trì vẫn là bơi và yoga.
Hồi trước Tết còn đầu tư mua hẳn cái xe đạp xịn gần 10tr để đạp xe, rèn luyện thân thể. Đạp được 1 tháng thì bị dính bầu, thế mới đau. Mọi người cứ gạ bán cái xe đi, nhưng còn khuya nhé, để đấy sinh xong là đạp tốt rồi.