Khác: Bà bầu bổ sung canxi và vitamin đúng cách

Em thấy trên này nhiều mẹ có kinh nghiệm về mang thai nên tạo topic.
Các mẹ ơi cho em hỏi với, em đang mang thai 14w. Mà từ khi mang thai tới giờ em có bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu rồi. Không biết khi nào thì nên bổ sung canxi, sắt vậy các mẹ. và bổ sung liều lượng như thế nào và thời gian uống như thế nào là hợp lý vậy các mẹ???? Nhiều khi đi khám muốn hỏi bác sĩ mà thấy bác sĩ vội vàng hay nói to thôi em lại sợ chẳng giám hỏi gì.

 

e hóng ạ, chứ em bị chuột rút nhiều lắm nghi là thiếu canxi

 

Mn bao nhiêu tuần rồi mà bị chuột rút vậy?

 

Vợ mình cũng đang mang bầu, mình thường hay mua viên sắt và canxi bổ sung riêng. Còn vitamin thì uống Prenata DHA dùng cũng ổn.

 

Mình uống thêm canxi corbie ngày 1 ống, và sắt Flo gì của đức ý,

 

Ôi bạn này chu đáo quá. Chăm vợ thật

 

Mn uống từ tháng thứ mấy vậy?

 

ăn thêm hạt óc chó ngày 5 - 10 quả, để bổ sung DHA hiệu quả nhất nhé các mẹ
www.kolala.vn/san-pham/qua-oc-cho/

 

Hi cảm ơn mn!

 

Cả sắt và canxi mà uống quá liều đều có tác dụng phụ.
Mn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung nhé.

 

Vậy sao mn, ôi em lại tưởng thuốc bổ uống không sao.