Dầu Olive - Thực Phẩm Nên Có Trong Gian Bếp

Dạo này nhìn đâu cũng thấy thực phẩm không an toàn, nên đi chợ lựa chọn sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên là tiêu chí hàng đầu của chị em nhà mình. Gần đây đi đâu cũng thấy các mẹ bàn tán về dầu Ô-liu, nên em mở topic này để các mẹ vào chia sẻ kinh nghiệm của mình khi sử dụng dầu Olive vì em đã xài qua và thấy rất ưng ý với công dụng tuyệt vời: vừa giúp chị em phụ nữ mình khéo léo thể hiện tình thương với gia đình, lâu lâu còn tận dụng để chăm sóc sắc đẹp được nữa .

 

Nhà mình cũng nghiền dầu Olive nè, thi thoảng trộn salad tuyệt vời. Mình hay dùng ủ tóc nữa chứ, mẹ nó làm những gì với dầu Olive vậy???

 

Ui, đợt trước em được tặng 1 chai dầu Olive mà không biết sử dụng. Vừa rồi ngó vào thì em ý hết hạn mất rồi, tiếc quá trời ơi, huhuhu

 

nhà em cũng có dầu này, e toàn dùng để ủ tóc cho mượt, trộn salat với làm cơm cuộn, cái này nhiều công dụng lắm

 

Dầu Olive ứng dụng rất nhiều trong cuộc sống nhé, nhà có trẻ nhỏ thì nên có dầu này các mẹ ạ.

 

Các mẹ chia sẻ thêm những tác dụng của dầu Olive đi, nhà mình cũng có 1 chai Olive Latino Bella mà chưa biết dùng em ý để làm gì nè

 

Trẻ nhỏ thì dùng như thế nào vậy bạn ơi, chia sẻ cho minh với nhé!

 

e bổ sung là nên có trong gian tắm nữa ạ ủ tóc, trộn cùng cám gạo hoặc sữa tắm để tắm, hiệu quả bất ngờ luôn ạ, nhất là mùa hanh khô này, mẹ nào hay bị mụn nhọt giống em thì siêng tắm cám gạo olive cũng đỡ hẳn đấy ạ

 

Dầu Olive Latino Bella của Tây Ban Nha phải không nè, nhà mình cũng đang dùng đây. Mình hay dùng để trộn thêm 1 chút dầu Olie vào bát bột cho con đấy. Nhớ là không cho thêm dầu ăn khác hay phomai vào bột của con nữa nha

 

Cám gạo Olive là sao vậy bạn ơi, mình chưa biết cách làm nè. Chỉ giúp mình nha!

 

Lợi ích của dầu Olive trong nấu ăn.
+ Dầu Olive chứa rất nhiều axit béo không bão hòa đơn thể (monounsaturated),>> không chứa cholesterol, tốt cho sức khỏe tim mạch
+ Giúp cho việc tiêu hóa dễ dàng hơn.
Vậy nên các bạn có thể dùng trong gia đình hàng ngày rất tốt nha.

 

à cám gạo trộn với dầu olive thôi ạ cho thêm vài giọt chanh nữa ạ

 

Nghe các mẹ chia sẻ về cách sử dụng và công dụng của dầu Olive mà em lại càng tiếc cái chai to oành nhà em, sao không biết sớm topic của các mẹ chứ, huhu

 

Cả nhà chia sẻ thêm các món ăn với dầu Olive để em học tập theo, đợt này em mua 1 chai sử dụng mới được

 

Món ăn thì nhiều lắm ý, hihii. Như nhà mình là hay dùng trộn salat rau củ nè, xào mì Ý nữa nà..... Lúc nào rảnh mình chia sẻ công thức vài món hay ăn cùng cả nhà nha!

 

Hóng chia sẻ từ chị, em nghe nói công dụng của dầu Olive rất tốt cho cả người lớn và trẻ em. Làm đẹp rồi bổ sung nhiều vitamins cũng như dinh dưỡng nữa. Thích ghê mà chưa làm bao giờ!

 

Ủa mà dầu Olive có thay thế được dầu ăn hàng ngày không các mẹ, em cứ nghĩ chỉ dùng để ăn trực tiếp thôi chứ không đun nấu lên được nhỉ????

 

Theo như mình tìm hiểu thì thấy Dầu Olive có 2 loại:
+ Extra Virgin: Đây là loại dầu Olive thượng hạng có rất nhiều công dụng: dùng để ăn sống, trộn salad, ướp thịt cá, nướng hoặc chiên sơ, chăm sóc sắc đẹp hoặc bổ sung vào thức ăn dặm cho trẻ.
+ Pomace oil: Là nước ép cuối cùng được pha thêm 5% - 25% dầu ô-liu Virgin, dầu ô-liu Pomace không có cholesterol và sử dụng chủ yếu cho việc chiên xào, nấu nướng hàng ngày.
Sử dụng dầu ô-liu Pomace là một sự thay thế lành mạnh cho các loại dầu thông thường trong việc nấu ăn thường xuyên.

 

À, em hiểu rồi. Vậy là có 2 loại và công dụng khác nhau, vậy thì cái chai ở nhà em là loại Extra Virgin. Dùng chăm sóc sắc đẹp được, thế có phí không cơ chứ. Giờ mua Olive Latino Bella mà các mẹ nói ở đâu vậy nè.

 

Bạn có thể qua đây ngâm cứu nhé, mình vừa tìm trên google ra
http://www.latinobella.com/