Chào mọi người. Mình vốn rất đau khổ vì vòng bụng của mình ngày càng tròn xoe, người vốn khiêm tốn chiều cao, nay bụng lại nhìu mỡ mất tự tin lắm. Tham khảo trên mạng thấy có cách giảm mỡ bụng bằng bột quế. Mình đã làm thử và chia sẻ cách làm của mình với các mẹ như sau: Bột quế: 2 thìa cà phê. Muối: 1 thìa cà phê. Dầu ô liu: 01 thìa cà phê. Trộn 3 loại trên với nhau. cho ít nước sôi vào để tạo thành hồ sệt sệt. lấy hồ đó bôi lên bụng, chỗ nhiều mỡ ấy. sau đó lấy 1 miếng vải rộng bằng bàn tay (nên lấy vải thun có độ co giãn thì tốt) quấn quanh bụng. sau đó quấn lớp nilon ở ngoài. Để như vậy trong vòng 1h thì tháo ra, lau sạch. Mình làm như vậy vào các buổi tối sau khi tắm xong, trong khi quấn cứ để cho nó ngấm thì mình đi ăn cơm, dọn dẹp.... xong xuôi quay ra tháo là vừa. Không bị tốn thời gian gì cả. Eo mình dạo này bớt đi được kha khá đấy. Mọi người thử nhé.
Đúng rồi. nhưng mới đầu bạn bôi lớp mòng thôi nhé, không sợ bị nóng đó. Sau đó lấy lớp vải (nhớ là vải thun để quấn cho ôm bụng, vải đó nhúng ướt vào nước ấm, vắt khô rồi quấn nhé) Tớ làm hiệu quả lắm luôn. hii
