Như hôm nay mua 2 cái đế bánh pizza trong siêu thị 16k, một ít rau củ quả 10k, còn lại mua ít thịt xay nhuyễn 2 lạng 20k
Về làm hai cái bánh pizza thịt bằm cỡ đại, nấu thêm ít cơm ăn với thịt bằm xào cà chua còn lại

Qào nhiêu đó cũng đã là gê gớm lắm rồi mẹ nó ơi đa dạng phong phú ko chán ngấy tí nào

Mới lạ.. Em chưa từng thấy bao giờ 1 bữa ăn có hơi hướng phương tây thú vị như vậy bé nhà chị chắc thích lắm haz

hehehe
Thỉnh thoảng nấu ăn có 1 mình, ăn 1 ngày 3 bữa hết 15k thức ăn, chưa tính rau. Rau nấu canh thì mấy cây rau là đủ á.
Thường sáng chan canh sụp 1 phát hết 1 bát cơm. Thế là đủ no đến trưa. Trưa và tối măm cơm có thức ăn mặn.
Vậy mà chả thấy tiền đâu oà oà oà

Ơ gì kì vậy chị nên xem ghi lại chi tiêu nhà mình đi để xem tiền mình đi về đâu Quan trọng lắm đấy tiền bạc của cả nhà mình mà

50k 1 ngày khó mà đủ 3 món được. Chỉ 1 món mặn và 1 món rau

Vào rồi mới thấy với từng đó kinh phí mà các mẹ nghĩ được cũng rất nhiều món @luzruasm nhỉ?

tài năng của các chị em mình là vô hạn mà các mẹ trên đưa ra rất nhiều ý kiến á mn xem tham khảo rồi đưa ý kiến mình thử mọi người cùng bàn luận nào

Vâng bởi e nói các bà nội trợ mình toàn thiên tài thôi

Nếu là em với 50k em sẽ chi tiêu như sau:
Thực đơn 1:
- Bữa sáng ăn cơm rang với 2 quả trứng: 5k
- Bữa trưa: 5k rau+canh, 20k thịt ba chỉ luộc
- Bữa tối: 5k rau canh, 15k cá khô rán.
Thực đơn 2:
- Bữa sáng ăn cơm rang trứng 5k
- Bữa trưa+bữa tối: 35k cá kho ăn cả ngày, 10k rau canh

Đấy mn đưa ra tận 2 thực đơn rồi

trứng đúc thịt, rau muống xao, nước canh rau muống luộc, ít cà là ok mà mẹ nó ơi

Đúng vậy nhưng vào lúc cấp bách cái cần nhớ mih ko nhớ đâu toàn nhớ gì đâu ko thôi

Đang dựa cột nghe các mẹ tư vấn :v Em đang thèm món thịt chiên xù

Mình góp vui với ạ. 50k/2 bữa cũng khó nghĩ ra đc đa dạng. 1 số món như dưới, giá cả theo chợ hiện tại ở chỗ mình ở nhé. Mí cả cái này chắc nhà nào sức ăn ít đến vừa thui ạ, còn ăn khoẻ thì thiếu
1. Trưa:
Rau muống luộc nửa mớ (chỗ chợ mình rau muống 3-4k/mớ khá to) = 2k
Giá xào lòng mề (giá 5k + lòng mề vịt 7k + hành 1k = 13k)
Cá nhỏ (cá thầu dầu, cá thiều...): 10k/3 lạng
Thịt băm 15k = 1.5lang
Nhà mình hay làm cá rán, thịt băm đảo xém xong đổ lẫn cả 2 đảo đều mắm muối, đường, sa tế, ăn mặn cay ngọt ngọt ngon lắm. Ăn đc 2 bữa

Tối:
Ăn cá thịt băm bữa trưa
Rau muống (nửa mớ nốt buổi sáng) xào 2k + tỏi 2k= 4k
Trứng (2 quả) chưng cà chua : 6k

2. Trưa
Thịt mũi luộc 2lang: 16k
Gan tẩm ướp rán: 8k
Bí xanh nấu canh 3k

Tối:
Cá kìm kho 2 con 15k
Đậu tẩm hành 2 bìa + hành: 5k
Canh rau dền: 3k


3. Trưa:
Trưng đúc thịt (3q trứng + 1 lạng thịt )= 16k
Dưa xào 6k
Canh rau ngót 3k

Tối:
Thịt rang 15k (mua thịt diềm vừa ngon vừa rang dôi hơn thịt 3 chỉ ạ)
Khoai tây xào 0.5kg = 7k
Rau muống luộc 3k

4. Trưa:
Canh chuối đậu (Chuối 6k + dậu 6k + hành, lá lốt, cà chua 5k = 17k), nấu ăn 2 bữa
Chả lá lốt: 15k
Dưa chua 3k

Tối:
Đỗ xào 5k
Cá nhỏ rán giòn 10k/3lang
Canh buổi trưa

5. Trưa:
Canh trứng đậu nấu chua (trưng 3k + đậu 4k+ hành cà chua, sấu 4k = 11k
Su su xào thịt nạc ( su su 5k + thịt 1 lang 9k = 14k)
Cà 3k

Tối:
Cá diếc kho nhừ 15k
Muống luộc 3k, nc canh dầm sấu
Đậu rán 2 bìa: 4k




...... Chưa nghĩ thêm đc )

Mn nghĩ được thế thôi là mình đã bái phục lắm rồi.

1 vài ngày còn đc chứ nếu nghĩ thực đơn cho cả tháng liền thì mình cũng bó tay lun í

Làm nồi thịt kho nấu mặn chat. Ng ăn vầy ko tốt cho sk lắm hix

50k/1 ngày/ 2 bữa thì vẫn được mà.
Nấu thịt/ cá chia làm 2 lần. còn lại canh (rau/củ quả) và đồ xào hoặc luột là ok.

Nhà mình thì không áp dụng được các thực đơn như vậy.
Có 2 vợ chồng mà nhà mình phải 50k/ 1 bữa chỉ tính tiền thức ăn. Hôm nào chuyển sang đậu, lạc, trứng thì ông chồng mình kêu là phải ăn chay rồi mặt mếu .
Đấy là chưa kể tiền hoa quả, đồ ăn vặt sau bữa tối.