Thông tin: 5 Cách Đối Phó Với Những Người Khó Chịu

Chẳng ai thích những người khó chịu cả. Họ thường có rất nhiều biệt danh, nào là “khách hàng khó chiều”, “bạn bè rắc rối”, “họ hàng phiền phức”, “con bạn đành hanh” hay “bà sếp hắc ám”… Thật bực mình và khó chịu khi phải tiếp xúc với những người này, nhất là khi bạn chẳng làm gì để phải chịu đựng tính nết khó chịu của họ cả.Khi gặp những người này, bạn rất dễ có ý nghĩ tiêu cực kiểu “Sao mình phải chịu đựng họ? Thật bất công!” hay “Mình ghét anh ta / cô ta!”. Nhưng vậy cũng chẳng giải quyết được gì. Có những người trái tính trái nết nhưng bạn vẫn phải gặp, phải chịu đựng và thậm chí là phải cố gắng mà chiều họ thôi, nên hãy học cách ứng phó và “sống chung với lũ” hơn là hậm hực chẳng để làm gì.

Hãy nhớ rằng cư xử tầm thường thì quá dễ; cau có và trách cứ người khác cũng quá dễ nốt; nhưng hãy chọn con đường khó khăn hơn để cuộc sống tốt đẹp hơn.

1- Hãy thử đặt mình vào vị trí của họ

Khi phải chịu đựng một người khó chịu, hãy thử đặt mình vào vị trí của họ. Có thể họ chỉ khó chịu vì họ đang phải chịu đựng một điều gì đó.

Thay vì đánh giá này nọ về họ, hãy thử lắng nghe họ. Nếu bạn có đủ kiên nhẫn, hãy trò chuyện và lắng nghe khi họ đã bớt cau có. Nếu không, hãy dừng lại một chút để nghe trực giác của mình, và nghe những gì người khác nói về họ.

Chẳng hạn, vợ / chồng hay người yêu của bạn khó chịu với bạn, nhưng thử lắng nghe anh ấy xem, biết đâu anh ấy như vậy là để được bạn quan tâm nhưng thật ngại nói ra nên đã chọn cách làm mình làm mẩy như một đứa trẻ.

Tóm lại là, hãy cố gắng nhẫn nhịn một chút, đừng để phản ứng bốc đồng theo hướng tiêu cực. Khi bạn đã hiểu hơn về những gì họ đã trải qua, bạn có thể sẽ không còn thấy khó chịu lắm về họ nữa.

2- Đừng nghĩ họ là người xấu, họ chỉ khó chịu thôi

Nếu bạn nghĩ rằng những ai tỏ ra khó tính với bạn đều là người xấu thì có lẽ bạn không thể làm việc trong các ngành dịch vụ và giao tiếp được. Thế giới này có rất nhiều người khó chiều nhưng không có nghĩa họ là người xấu, quái vật hay là kẻ thù đáng ghét của bạn, họ đơn giản chỉ là người khó tính thôi.
Nhận định người khó chịu không phải là người xấu giúp bạn loại bỏ ý nghĩ tiêu cực và hành xử tệ một cách không cần thiết (tới mức này thì đến bạn cũng là một người khó chịu rồi đấy), và cố gắng tìm cách cư xử phù hợp với họ. Hãy thử so sánh hai cách nghĩ: “Cái người này phiền ghê, bực thật!” và “Bà ta chỉ khó tính thôi, mình chỉ cần làm tốt việc của mình là được.”; bạn có thấy sự khác biệt không?

3- Đừng phản ứng quá nhanh.

Hãy tỏ ra chín chắn.Đừng vội trả lời hay phản ứng ngay lập tức khi người kia có vẻ như đang làm khó bạn, bởi phản ứng quá nhanh trong tình huống này thường là phản ứng tiêu cực, thậm chí là trả đũa không chính đáng.

Bình tĩnh và im lặng giúp bạn có thể đánh giá người khác tốt hơn, hay chí ít là tỏ ra mình là người chín chắn và rộng lượng hơn. Những người khó chịu thường sẽ càng khó chịu hơn khi bị phản ứng gay gắt, nhưng họ có thể trở nên dễ chịu hơn với người chín chắn và bình tĩnh.

Việc này không dễ, nhưng không ai nói làm người chín chắn lại đơn giản dễ dàng cả. Bạn luôn có thể nắm dây cương cho mọi tình huống khó nhằn, quan trọng là cách bạn phản ứng và khả năng giữ bình tĩnh của bạn trong khó khăn mà thôi.

4- Tập trung vào bản thân, đừng khó chịu như họ

Điều tệ nhất của việc tiếp xúc với những người khó ưa là bạn có thể trở nên khó chịu y như họ, nếu bạn cứ phản ứng lại theo cách tiêu cực. Bạn chắc chắn chẳng muốn trở thành người cáu kỉnh khó chiều, nên đừng dại đi vào con đường đó.
Chẳng có gì quý giá hơn sự vui vẻ và hạnh phúc của bản thân bạn, đừng vì một ai đó gây khó dễ cho bạn mà bạn cũng phải cau có khó chịu cả ngày, và cũng đừng tìm cách trả đũa họ làm gì. Cách đáp trả tốt nhất của bạn là giữ cho mình luôn thoải mái, vui vẻ và không bị ảnh hưởng xấu bởi họ. Cuộc sống của bạn là của bạn, không phải là của họ, hãy tập trung vào bản thân mình, đừng để họ kéo bạn theo.

5- Biết khi nào nên chấm dứt chịu đựng

Nếu bạn có mối quan hệ lâu dài với những người khó ưa (là sếp, đồng nghiệp, họ hàng hay bạn bè), có hai trường hợp bạn cần quyết định chấm dứt mối quan hệ vì đơn giản là điều đó tốt cho bạn.

Hãy chấm dứt quan hệ nếu người này khiến cuộc sống của bạn quá mệt mỏi và đắm chìm trong những suy nghĩ tiêu cực. Môi trường và một mối quan hệ tiêu cực không giúp gì cho bạn cả, hãy tránh xa những người khiến bạn suy nghĩ lệch lạc để không biến thành những người như họ sau này.

Trường hợp thứ hai, hãy chấm dứt quan hệ vì điều đó tốt cho cả bạn và người kia. Đôi khi bạn ở bên một người vì bạn nghĩ họ cần bạn và với bản tính khó ưa đó họ sẽ thật tệ nếu không có bạn bên cạnh. Nhưng bạn lầm đấy, khi bạn chấp nhận chịu đựng sự trái tính trái nết của người khác, họ sẽ cứ thế thôi, họ chẳng việc gì phải thay đổi cả, sai lầm vẫn là bạn và đau khổ cũng là bạn nốt. Khi bạn buông tay, họ sẽ học được bài học đó từ cuộc đời, hoặc cũng có thể không, nhưng bạn thì đỡ khổ nhiều.

Bạn đã từng khốn khổ vì một người khó tính hay khó ưa? Bạn làm thế nào để đối phó với họ? Hãy chia sẻ câu chuyện của mình nhé!

Nguồn : Sưu tầm

 

Thực ra lúc bình thường thì mình cũng bỏ qua, nhưng nếu lúc mình cũng khó chịu thì sao. Chắc chắn sẽ xảy ra mâu thuẫn và cãi vã rồi.

 

Nghĩ thoáng 1 tý cho nhẹ lòng chứ, con người mà, có lúc nọ lúc kia, cơ mà gặp lúc mình cũng nóng cái đầu thì hơi nguy hiểm :v

 

Nghĩ thoáng 1 tý cho nhẹ lòng chứ, con người mà, có lúc nọ lúc kia, cơ mà gặp lúc mình cũng nóng cái đầu thì hơi nguy hiểm :v

 

Mình nóng tính nên hay phản ứng rất nhanh

 

"Điều tệ nhất của việc tiếp xúc với những người khó ưa là bạn có thể trở nên khó chịu y như họ, nếu bạn cứ phản ứng lại theo cách tiêu cực"
Mình đã từng rơi vào trạng thái như vậy do đã phản ứng tiêu cực với những điểm khó chịu của anh đồng nghiệp trc đây. Giờ thì hết rồi vì ko làm cùng nhau nữa chứ ko hẳn do đã làm tốt những lời khuyên trên.
Mình thích nhất lời khuyên số 4.

 

Trc mới đi làm ai khó chịu mình cự lại ngay. Giờ thì mình kệ, ko thích thì im ko nói gì hết

 

Cách đây mấy hôm mình cũng có cãi sếp, nhưng nghĩ lại thấy đúng là mình trẻ con nông nổi thật

 

Hay, mình thấy điểm 4 và Điểm 5 là những điểm đáng lưu ý hihi

 

m có nhược điểm hay phản ứng nhanh hic

 

nhiều người nhìn thấy họ rất khó chịu nhưng nếu biết họ thích gì thì lại rất dễ bắt chuyên

 

Mình mệnh hỏa nên nóng tính, nhiều lúc nghĩ cần tiết chế nhưng đến lúc nhiều việc dồn lại ko thể kìm nén đc ý

 

Thỉnh thoảng mình cũng hay khó chịu, nói với người khác bằng cái giọng khó chịu. Nhưng sau đó, suy nghĩ lại thì thấy thật là tội lỗi. Haizz

 

Kinh nghiệm của mình mỗi khi người khác khó chịu, mình hãy mỉm cười, đặt mình vào vị trí của họ thậm chí nên cảm ơn vì đó là cách giúp mình học được chữ nhẫn ạ

 

hôm trước mình cũng gặp 1 người khá khó chịu, hách dịch, đang còn bực mình đến giờ

 

Gặp phải những người này mình toàn giữ im lặng thôi nên người ta sẽ tụ hiểu và sẽ không gây khó chịu với mình nữa

 

đây đâu phải là đối phó, mà điều chỉnh bản thân, điều chỉnh cám xúc của mình khi gặp phải ng khó chịu
giật titel ))))

 

Mình cũng gặp nhiều người lạ có thái độ hơi khó chịu nhưng mình cũng vui vẻ, nhẹ nhàng với họ.
Tuy nhiên những người thân mà tỏ khó chịu, mình lại hay phản ứng nhanh >> xong nghĩ lại thấy không tốt nhưng lúc đó không kiềm chế được... hic

 

Cái này phải thay đổi đi nhé, càng người thân càng nên biết kiềm chế chứ.

 

Chẳng hiểu chị ạ, e hay nóng với người nhà lắm, ck toàn bảo xấu tính hihi