Các mẹ giúp em vs ạ,em sinh cháu đc 1m6d rồi mà sữa em ít,chỉ nhiều vào buổi sáng sớm mà lại chỉ đc 1 bầu là đầy còn bầu kia thì như k có gì cả.Thế nên con em chỉ no đc 1 bữa đấy sữa mẹ,còn lại cứ nhằn nhằn và ăn thêm sữa ngoài.em ăn đủ các món đc mách(chân giò đu đủ xanh,thuốc lợi sữa ích mẫu lợi nhi rồi lợi sữa bắc nam) mà cũng k thấy gì cả. Cháu nhà em ngày ngủ rất ít,mỗi giấc chỉ 1 tiếng có khi 15-20p cho một giấc ngủ. ban đêm trv cháu ngủ có hôm 4 tiếng/giấc,dậy ti rồi ngủ đến sáng luôn Các mẹ có kinh nghiệm gì thì chỉ giáo cho em vs ak.cứ thế này thì bé nhà em ngủ k ngon mà k tăng cân đc vì ngủ ít
bé ngủ hơi ít, bạn ít sữa thường do 2 yếu tố: 1. Cơ địa ít sữa. Sinh xong bầu ngực nhỏ, lượng sữa về ít, rất chậm về sữa, mẹ ăn hầu như không hấp thụ vào sữa. 2. It sữa do yếu tố tâm lý như: mất ngủ, lo âu, buồn chán, suy nghĩ nhiều, căng thẳng stress, ăn uống thất thường, uống ít nước, dùng thuốc kháng sinh, món ăn gây mất sữa... bạn cần ăn ngủ nghỉ nhiều hơn, tăng cường uống nước, ăn món ăn ra sữa nhé!, cho bé ti mẹ nhiều hơn
Ca Cám ơn mn,mình ăn canh đu đủ xanh hầm chân giò liên tục,ăn trường kì luôn mà vẫn ít sữa.chắc do cơ địa rồi.có lúc ngực nóng lên sữa về nhưng chỉ vài giây là hết
Số lượng sữa mẹ phụ thuộc nào 2 hoc môn chính là Prolactin và Oxytocin. Ở những tháng cuối thai kỳ và sau khi sinh, hooc môn Prolactin tăng cao tác động đến các tế bào tuyến vú làm vú tiết ra sữa nên những tháng cuối thai kỳ có một số mẹ sẽ thấy rỉ ra ít sữa non Sau sinh động tác bú mút của bé tạo ra phản xạ tiết Oxytocin giúp tống đẩy sữa ra ngoài. hai hoóc môn này được duy trì khi mẹ cho con ti thường xuyên hoặc vắt sữa 2-3 tiếng 1 lần, ăn uống nghỉ ngơi tốt (không thức khuya, ăn ngon miệng, uống nhiều nước), mẹ không bị lo lắng căng thẳng, không bị ốm, không phải dùng thuốc tây,... Hiểu được cơ chế như vậy mẹ xem lại xem mình có mắc phải sai lầm gì làm cho hai hoóc môn này giảm đi không nhé! Các sản phẩm lợi sữa ví dụ Như Ích Mẫu Lợi Nhi giúp cho tăng sữa do tăng hoóc môn Prolactin cho các mẹ, tuy nhiên các mẹ không nên quá phụ thuộc vào các sản phẩm mà bản thân các mẹ cũng phải cố gắng nhé!
Bạn nên cho con bú cả bên kia nữa. Dần dần sữa khác về mới đủ sữa cho con. Không sau này bị lệch ngực xấu lắm.
Mình mới mượn đc máy hút sữa nên đang tích cực hút.sáng nay con ti xong mình hút đc 100ml,chiều thì ít hơn đc có 40ml thôi
Mn vào hội sữa mẹ cho con xin thêm đi ạ. Cứ kích kiên trì. Trên hội đấy các mẹ có nhiều vẫn chia sẻ ạ.
Mn ơi, kiên trì mn ạ. Chịu khó vắt sữa ra, rồi cho con ty nhiều. Còn về ăn uống thì cơ bản chỉ cần ăn đủ chất thôi, không cần phải bồi bổ quá nhiều chân giò đâu mn ạ. Cứ tìm hiểu kỹ mà coi, chân giò chỉ là chất tạo sừng nhiều, gây béo, chứ ko tạo sữa đâu. Mn ăn đủ chất, uống nhiều nước hoặc cháo loãng, rồi kết hợp ngủ nghỉ, cho con bú, dần dần sẽ khắc phục tình trạng ít sữa thôi. Mình trc cũng giống mn, nhưng kiên trì 1 tgian là khác mà. Mn cố gắng lên, có sữa mẹ thì chăm con đỡ vất hơn nhiều!
Cơ bản tinh thần mn cũng phải thoải mái nữa. Mới sinh xong, ít sữa cũng chịu nhiều tác động lắm, mình đã trải qua, sữa là do nhiều yếu tố, nên cứ kiên trì thôi.
Mình đã từng nuôi con nhỏ nên mình hiểu là con có 3 năm đầu đời ngắn ngủi mà mẹ rất ít thời gian, rất hay gặp mệt mỏi. Bạn phải lựa chọn giữa đống rác kiến thức trên mạng và lời khuyên của các bà mẹ khác nuôi con. Đâu là đúng, đâu là sai? Mình thấy kiến thức ở facebook chị Phương Hồng Nhất Lê trao đổi là chuẩn nhất, sáng lập group Bé tí bú ti bây giờ cũng rất nổi đó bạn ạ. Cái gì thuộc về tự nhiên, đó là chân lý, nên cứ theo chân lý đó ra mà suy luận. Bạn đọc kiến thức và tin vào nó bạn sẽ thực hiện đc. Chúc bạn xây những viên gạch đầu đời của con thật vững chắc!!!
Mẹ @daigiadinh nói chuẩn quá, các kiến thức về Nuôi con bằng sữa mẹ rất nhiều trên mạng, nhưng trước khi tham khảo áp dụng các mẹ nhớ đối chiếu nguồn rõ ràng, đảm bảo nhé!
E cám ơn các mẹ,e đang tích cực hút sữa sau mỗi cữ bú của con.có lấn đc 70ml có lần 100ml.em cất tủ lạnh cho con ăn dần trong ngày phòng khi ti mẹ rồi mà vẫn đói ạ
