Ðề: nước mía ăn kiêng Hu hu em mà ăn thế này thì em chết, em thèm ăn thịt lắm ý. Ăn như thế này thì tất nhiên là sẽ giảm cân rồi, vì hoàn toàn ko có tinh bột và chất béo gì cả trong 10 ngày, có thể thay bằng dưa hấu cũng được. Nhưng vấn đề là mình có ăn nổi thế ko? Thôi các bác cứ áp dụng đi nha, nếu ko được thì qua em.
Ðề: nước mía ăn kiêng Em là em nào thế? Nhắn hộ Tú hộ chị là chị sắp quay trở lại rồi nhé! Nghỉ lâu quá!!!! Giờ có osin roài nên I am back!!!! Còn nếu muốn ăn thịt mà vẫn giảm cân thì theo chị nhé!!!
Ðề: nước mía ăn kiêng Báo cáo cả nhà là tình hình hnay e áp dụng ngày đầu tiên mà thấy nó chống chếnh quá....em thèm ăn bún đậu mắm tôm, vì thực ra e cũng chỉ cần giảm 2kg thôi. có được không ạ? em ăn mỗi buổi trưa thôi. Các mẹ động viên em tý chứ e thấy đầu nó cứ quay quay thế nào ấy ạ.
Ðề: nước mía ăn kiêng Dạ em là cái đứa hay lang thang buôn dưa lê với khách ý . Chị dạo này thế nào rồi ạ, bên em đang khuyến mại hoành tráng lắm, chị nhớ ghé qua nhé. Tú suốt ngày nó khóc vì em ăn như thuồng luồng, nó còn dặn mọi người canh ko cho em ăn nữa cơ, nhưng em mà ko có thịt thì em ko chịu được, cơm em chẳng cần nhưng thịt thì ngày phải nửa cân . Em có nghiên cứu phương pháp của chị nhưng để theo được phức tạp quá, em chẳng nhớ được cái nào với cái nào. Được cái từ ngày về Key người em cũng ngon lành cành đào hơn rồi. P.S: con gái chị yêu quá cơ
Ðề: nước mía ăn kiêng PP của chị chả phức tạp tí nào. Chị thấy nó là pp dễ nhất trần đời vì không phải nhịn đói. Tại em đọc ko kĩ thôi. Em trai chị là con giai mà còn theo được nữa là phụ nữ chúng mình! Em mà thích ăn thịt, ko thèm cơm mà lại muốn giảm cân thì quá phù hợp với pp Low Carb. PP này chỉ cần kiêng: chất bột, đường, chỉ có thế thôi! Hoàn toàn khỏe mạnh và không trái với tự nhiên!
Ðề: nước mía ăn kiêng CHi Hồng ơi... em yêu chịiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii....chị dung là thần sắc dep cua emmmmmmmmmmmm DDDDDDDDDDDDDDDDDD
Ðề: nước mía ăn kiêng Hi hi...nồng nhiệt thế này là thành công rồi hả em? Giảm đc bao nhiêu kg? Trẻ lên bao nhiêu tuổi
Ðề: nước mía ăn kiêng Mình mới tạo topic mới tổng hợp lại những kinh nghiệm, thắc mắc chia sẻ của các mẹ lên trang đầu cho dễ theo dõi. Mời các mẹ vào đây nhé http://www.lamchame.com/forum/showt...o-vừa-thanh-lọc-cơ-thể!&p=3703907#post3703907
Ðề: nước mía ăn kiêng Dạ em sinh năm 88 chị, em còn troẻ chi àh.......em giảm dc 2kg rùi đấy c iu chi quá cơ DD
Ðề: nước mía ăn kiêng hôm nay e sắp xong ngày ngày thứ 4 rồi. Không thèm ăn lắm, nhưng người cứ mơ màng..... Sắp đến đích rồi, cố lên.....
Ðề: nước mía ăn kiêng hức hức...mai em sẽ quyết tâm làm theo bài ăn kiêng này, em cao 1m63 nặng tận 57kg liền hức hức...các mẹ động viên em với ạ
Ðề: nước mía ăn kiêng sáng nay em áp dụng thử rồi, nhưng sao uống hết 1l nước muối mà chẳng có gì xảy ra thế này mật độ vào WC vẫn bình thường. hix. trước khi áp dụng em ăn chay được 4 ngày rồi. đó có phải là lí do cho sự bất thường của em không nhỉ? nếu vậy em có nên áp dụng tiếp việc uống nước muối mỗi sáng không? hay chỉ cần uống nước mía thôi
Ðề: nước mía ăn kiêng Em còn 55kg, nhưng em ko trụ được nữa mất, em ko thèm ăn, nhưng đi tập aerobic thì mệt thôi rồi (. 2 con lươn của em hiện ra rõ rệt ,bụng nhỏ hẳn đi..ôi...sung sướng quá. Mỗi khi thèm ăn gì là em mua mía tím về ngồi nhai cho đỡ thèm )
Ðề: nước mía ăn kiêng Em cũng giống mẹ này. Hôm này là ngày đầu tiên em áp dụng. Sáng 5h30 dậy uống hết 1l nước pha muối. (Cái khoản này đúng là kinh dị, làm em nôn nao từ sáng đến giờ). Nhưng em chỉ đi tiểu thôi, mà mật độ đi cũng không nhiều lắm. Hay tại em dùng nước khoáng lavie để pha nhỉ? Chờ mãi không thấy "đào thải" nên hiện giờ em đang ngồi thưởng thức nước mía. Hì. Ngon quá. Nhưng thấy hơi xót ruột. Có lẽ hôm sau phải bỏ ít ớt thôi.
Ðề: nước mía ăn kiêng Em cũng giống mẹ này. Hôm này là ngày đầu tiên em áp dụng. Sáng 5h30 dậy uống hết 1l nước pha muối. (Cái khoản này đúng là kinh dị, làm em nôn nao từ sáng đến giờ). Nhưng em chỉ đi tiểu thôi, mà mật độ đi cũng không nhiều lắm. Hay tại em dùng nước khoáng lavie để pha nhỉ? Chờ mãi không thấy "đào thải" nên hiện giờ em đang ngồi thưởng thức nước mía. Hì. Ngon quá. Nhưng thấy hơi xót ruột. Có lẽ hôm sau phải bỏ ít ớt thôi.
Ðề: nước mía ăn kiêng Kết quả đê. Hôm nay vừa kết thúc 10 ngày của em. Em giảm 2kg, vòng bụng giảm 3cm. Hic. Cũng coi như là thất bại vì em thuộc tạng béo bệu, mới sinh bé được 18 tháng, trong khi các mẹ khác sau sinh đều giảm trên 5kg, vòng bụng giảm 10cm. Em đúc kết lại lý do thất bại của em có thể là một trong các nguyên nhân sau (không chắc là do nguyên nhân nào. Hì): 1. Nước muối buổi sáng quá khó uống, nên để măm hết 1l, em phải thả vảo đó 1, 2 lát chanh tươi. Hic. Không biết có làm mất tác dụng của nước muối không. 2. Em uống quá nhiều nước mía (Cái này em nghi nhất). Em toàn uống nước mía nguyên chất, không pha. Mỗi ngày 1.5 chai. Mà em thuộc tạng người ăn đồ ngọt thì lên cân nhanh lắm. Thế nên em nghi phương pháp này, các mẹ hợp đồ ngọt như em sẽ có kết quả ko được mĩ mãn như các mẹ khác. Hì. Tuy thất bại nhưng hôm qua em được ông xã khen là dạo này da mặt đẹp lên. Hihi. An ủi phần nào. Giờ em đang đau đầu tìm cách tống 5kg mỡ thừa đây!!!
