Kinh nghiệm: Những Lỗi Mẹ Mắc Phải Làm Suy Giảm Hệ Miễn Dịch Của Bé

Hệ miễn dịch rất quan trọng giúp trẻ chống lại bệnh tật và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, một số điều vô ý sẽ khiến hệ miễn dịch trẻ suy giảm khiến trẻ dễ mắc bệnh, dưới đây là nguyên nhân khiến suy giảm hệ miễn dịch của trẻ mẹ cần chú ý:
➡ Ép trẻ ăn quá nhiều
Một số mẹ lo lắng con đói hay ăn không đủ chất nên ép con ăn nhiều hơn. Đặc biệt là ban đêm, mẹ sợ con đói, quấy khóc nên thường cho con ăn trước khi ngủ. Chính vì việc này khiến thức ăn không được tiêu hóa, sinh nhiệt dẫn đến rối loạn tiêu hóa, làm giảm khả năng miễn dịch của trẻ.
➡ Vệ sinh cơ thể trẻ qua loa hoặc quá sạch
Trẻ nhỏ thích nghi với môi trường bên ngoài kém hơn nên dễ bị vi khuẩn xâm nhập, tấn công, gây bệnh. Vì thế, việc lơ là trong việc giữ vệ sinh sẽ tạo điều kiện để các loại vi khuẩn tấn công cơ thể, dẫn đến hệ miễn dịch của trẻ suy yếu, trẻ sẽ dễ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp và tiêu hóa.
Vệ sinh sạch sẽ là cần thiết, tuy nhiên không cần đến mức quá sạch sẽ. Vì khi con được bao bọc trong môi trường quá sạch sẽ thì khi tiếp xúc với môi trường dù chỉ có một chút xíu bẩn thì trẻ sẽ không tự thích nghi và sẽ dễ mắc bệnh hơn nhiều.
➡ Hạn chế sự vận động của trẻ
Mùa đông trời lạnh, mùa hè nắng nóng nên mẹ ngại con bị bệnh nên thường giam lỏng trẻ trong nhà khiến trẻ bị giới hạn các hoạt động thể chất.
Tuy nhiên điều này lại có tác dụng ngược, ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch của trẻ. Bởi trong giai đoạn tăng trưởng phát triển thì vận động là cần thiết giúp trẻ tăng sức đề kháng. Khi cơ thể lười vận động, sẽ khiến trẻ trở nên yếu ớt, sức đề kháng kém, khả năng thích nghi với môi trường bị giảm.
➡ Để trẻ ngủ không đủ giấc
Việc thiếu ngủ là nguyên nhân khiến hệ miễn dịch trẻ bị suy giảm. Kết quả nghiên cứu ở người lớn cho thấy, thiếu ngủ khiến cơ thể dễ mắc bệnh do suy giảm khả năng tự vệ của hệ miễn dịch trước sự tấn công của tác nhân gây bệnh. Và điều này còn tệ hơn với trẻ bởi hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện. Vì thế, cha mẹ cần để trẻ ngủ đủ giấc mỗi ngày bao gồm cả thời gian ngủ ngày và đêm.
➡ Để trẻ hít phải quá nhiều khói thuốc lá
Khói thuốc lá chứa hơn 4.000 chất độc có thể gây kích ứng hoặc giết chết các tế bào trong cơ thể. Và trẻ em là đối tượng dễ bị tác động bởi những nguy hiểm từ việc hít khói thuốc vì nhịp thở của bé nhanh hơn. Mặt khác, hệ thống lọc thải độc tở ở trẻ chưa hoàn thiện, nên việc hít khói thuốc khiến làm tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ, bệnh viêm phế quản, viêm tai và hen suyễn.
➡ Cho trẻ ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao
Hấp thụ nhiều loại thức ăn có hàm lượng đường và chất béo cao sẽ làm suy giảm khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn có hại của hệ miễn dịch. Chỉ 75-100 gr đường được tiêu thụ sẽ làm giảm khả năng tấn công vi khuẩn của các tế bào bạch cầu.
➡ Không cho trẻ uống đủ nước
Nước giúp duy trì màng nhầy đường hô hấp, giữ ẩm, cản trở vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, nước cũng giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch. Trẻ em cũng được khuyến khích uống nhiều nước hơn để tăng cường hệ miễn dịch. Cách để nhận biết cơ thể bé đang thiếu nước là mẹ hãy quan sát màu nước tiểu, nếu thấy nước tiểu của bé có màu vàng nhạt thì mẹ cần cấp thêm nước cho trẻ.

 

doc moi thay cham tre khong he don gian

 

thế em cho bé uống sữa trước khi đi ngủ 1 tiếng có đc k ạ

 

vâng mn ạ, chăm trẻ là mình phải quan sát, theo dõi tí một, nhất là các bé chưa biết nói, chưa diễn tả được

 

còn tùy thuộc vào độ tuổi của bé, bé nhà mình bao nhiêu tuổi rồi mn nó

 

bé nhà em 29 tháng, ăn cơm tối lúc 7h, 8h30 uống 150ml sữa, đi ngủ lúc 9hj30 hoặc 10h ạ

 

Nếu bé nguy cơ béo phì thì hạn chế cho các bé uống sữa tối. Mn xem xét cân nặng của bé nhà mình cân nhắc việc uống sữa trước khi đi ngủ nhé.
Theo mình mn nên cho bé uống sữa ngày, tối mn cho bé ăn 1 hộp sữa chua. Buổi tối ăn sữa chua rất tốt cho trẻ
vì tại thời điểm này bao tử đã tiêu hóa được một phần thức ăn nhưng chưa rơi vào trạng thái “rỗng hoàn toàn”, độ pH của bao tử đạt mức lớn hơn hoặc bằng 4.5 là một môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại. Chính vì thế, đây là thời điểm cơ thể hấp thụ sữa chua được tốt và an toàn nhất cho mọi đối tượng.

 

em vẫn cho bé ăn sữa chua buổi tối, xen kẽ uống sữa, bé nhà em 29 tháng cao 94cm, nặng 14kg có bị còi k ạ?

 

Đối với bé trai cân chuẩn của 29 tháng là 13.1kg
Bé gái là 12.5kg
Bảng chuẩn này cũng tùy từng bé mn ạ. Mình thấy như bé nhà mn là bình thường k gầy cũng k béo đâu

 

thanks mnm ạ

 

Chúc bé hay ăn chóng lớn

 

Bé nhà e cứ thay đổi thời tiết lại bị sổ mũi

 

trẻ nhỏ sức đề kháng còn yếu mn ạ mn có thể tham khảo sản phẩm tăng cường sức đề kháng cho bé
https://www.facebook.com/Baby-Green-Giúp-giải-nóng-nhiệt-tăng-đề-kháng-857176891086535/?fref=ts
Thời tiết này mn chú ý cho bé, vì nóng lạnh trẻ dễ bị ốm ạ

 

Bé nhà m ít ốm mà chỉ bị mũi thôi

 

Trời bé nhà bạn đạt tiêu chuẩn quá ròi

 

mùa lạnh hay khô mũi thì mn thi thoảng nhỏ cho bé nmsl nhé, nếu có điều kiện mua máy phun đỡ bị khô hanh mn ạ

 

em xem thì ổn mà sao em nhìn con em thầy dài ngoằng chị ạ, chỉ mũm đc bao giờ

 

tùy bé mà mn, có bé mũm, bộp, có bé dài nên trông k mũm mn ạ, kphai lo lắng đâu

 

co nhung loi biet ma khi cham tre van mac phai

 

k thể tránh được mn ạ, mình chỉ là hạn chế thôi