“Đừng cho phép người đó làm hao mòn cậu. Nếu người đó không gọi, hãy đi ngủ. Nếu người đó không nhắn tin cho cậu, cứ cất điện thoại đi và thay vào đó – hãy có một ngày tuyệt vời. Nếu người đó cư xử lạnh nhạt khi cậu ở cạnh, đừng chờ người đó, hãy đi về nhà và làm thứ gì cậu thích. Nếu người đó chơi đùa với cảm xúc của cậu một cách thường xuyên, cấm đoán cậu làm những gì cậu yêu thích, hãy mau chóng rời xa người đó. ... Người đó chỉ là một nhân vật phụ trong câu chuyện về cuộc đời cậu. Đừng bao giờ, đừng bao giờ cho phép người đó biến cậu thành nhân vật phụ trong chính cuốn sách của cậu.”
nhiều khi mình cứ mải chạy theo những thứ khiến mình mệt mỏi bên ngoài mà không hề quan tâm đến cảm xúc bên trong