mập quá rồi các mẹ ạ. cơ địa e dễ tăng cân cực kỳ, ai biết cách nào hay hay như ăn món nào, uống thuốc gì, tập luyện ra sao, vv,.... k cho e ý kiên với ạ
nếu bạn muốn giảm cân thì liên hệ mình có thuốc uống bảo đảm giảm nhé facebook nguyenhuy25051997@gmail.com
mn uống eva body slim nhập khẩu của Mỹ này đi, giảm 4-7 kg trong 30 ngày sử dụng đây. thấy mấy chị chia sẻ trên hội rồi. Mình đang uống được 6 ngày thấy người nhẹ nhõm hẳn lên
giảm cân không phải ngày một ngày hai là có thể làm được bạn ạ. kinh nghiệm sương máu của mình nè: đầu tiên bạn hãy tránh xa cái tủ lạnh, những nơi có thức ăn vặt tiếp theo là ăn mỗi bữa chỉ một chén cơm nhỏ và hạn chế tối đa thức ăn nếu bạn đã thích nghi với hai bước trên thì tiếp đến bạn hãy bỏ bữa tối như thường lệ và thay vào là bữa tối toàn kính thưa các loại rau luộc, đừng ăn củ luộc bạn nhé vì củ chứa nhiều tinh bột lắm đấy. hãy luyện tập bất kì một muôn thể dục bạn yêu thích để làm săn chắc cơ thể trong quá trình cân nặng của bạn bị giảm và tiêu hao một phần năng lượng tích lũy trong cơ thể bạn nhé. và lời khuyên cuối cùng dành cho bạn là không nên giảm quá 3 ký/tháng nhé vì giảm cân nhanh có hại cho sức khỏe lắm nhé.
Mẹ ơi mẹ mua boitj trà xanh pha với nước nóng sau đó để nguội bớt mẹ cho thêm tí chanh và mật ong vào uống giúp giảm cân mẹ nhé, ngoài tác dụng giảm cân uống bột trà xanh còn giúp đẹp da, chống lão hóa, giảm hàm lượng cholesterol cao trong cơ thể nữa nha mẹ, rất hiệu quả đấy, mẹ nên kết hợp với ăn nhiều rau, luyện tâp tdtt mỗi ngày mẹ nhé, nếu mẹ kiên trì mẹ sẽ thấy kqua sau 5 tuần
Nếu mẹ muốn mua mình chỉ cho trà xanh này tốt lắm mình thấy chị Ốc Thanh Vân cũng dùng loại này @TraXanhHoaiMoCanTho nhe mẹ, mẹ lên fb tìm sẽ thấy
Bạn dùng bột trà xanh thử xem sao, thấy nhìu mẹ dùng rồi cũng tốt lắm đấy, trà xanh vừa giúp đẹp da từ bên trog vừa giúp giảm cân đấy bạn
