Kinh nghiệm: Sau Sinh Bao Lâu Thì Các Mẹ Về Lại Được Dáng Như Ban Đầu Ạ?

E sinh cũng được hơn 1 năm rồi Mặc dù sữa cũng nhiều, e vắt ra cất tủ lạnh và bé nhà e tuti liên tục nữa. Vậy mà sao chẳng giảm được lạng nào, nhiều người nói ai nhiều sữa thì ăn sẽ toàn vào sữa nên nhanh lại người, mà e vào cả sữa cả mẹ là sao ta? Có mn cùng cảnh ngộ với e vào chia sẻ để an ủi nhau với ạ!

 

sữa nhiều dư cho con ăn là vui rồi mẹ nó ạ, như mình đây ít sữa quá trời phải cho con ăn sữa ngoài, mẹ nó tranh thủ tập thể dục ăn uống điều độ để vẫn đảm bảo sữa cho con sẽ nhanh lấy lại dáng thôi ạ

 

Mẹ nó nên uống thêm chè vằng .

 

Tùy cơ địa đó mn ạ. Tớ giờ chả giảm đc luôn ấy.

 

uống chè vằng có tác dụng kích thích sữa về nhiều đúng không mẹ nó?

 

Đúng mẹ nó ah ! Chị em uống mà sữa về tràn trề luôn, mẹ nó cứ kiên trì . Chỉ 60k / 1 kg thôi

 

Tùy cơ địa của từng ng mà về form nhanh hay chậm mn ạ. Mình sinh thường 2 bạn nhà mình đều tăng 16kg- khi đẻ xong mình lại về cân như trc khi bầu- nhưng trông gầy hơn- vì có lẽ sữa mình tốt,m các con mình trong 5 tháng đầu đều tăng 2kg, mình ăn bao nhiêu vào sữa hết nên ko béo được, có thời kì gầy quá xuống 46kg trông như bị hậu sản í. Có điều cố gắng ăn vào để có sữa cho con, sau đó mình tập luyện để về form dáng là ok.

 

Uống vào mát gan nữa, nhất là nóng thế này bình thường em hay uống nên sẵn lắm mẹ nó cần e lấy cho

 

đúng là tùy cơ địa, mình đẻ xong 1 tháng là về như ban đầu, cũng chả ăn uống kiêng kem hay tập tành ji cả

 

cái này thì tùy mn ạ. nhiều ng lấy lại vóc dáng nhanh lắm nhưng có ng mấy năm mà vẫn k thấy thay đổi gì.

 

em cũng đang sốt ruột, mong lấy lại được dáng như ban đầu. Nhiều người bảo khi nào cai sữa mới gọn gàng hơn được

 

Bạn sinh bao lâu rồi!

 

Đâu có. Cho con bú nhiều ấy, cùng với đó là phải tập luyện cơ, thì mới giảm được. Nhiều thực phẩm như chân giò, sữa đặc... bảo ăn nhiều tốt sữa mà chẳng thấy đâu, toàn vào mẹ thôi.

 

M ăn mấy món í thấy lắm sữa lắm. Nhất là chân giò với sữa nóng. Hôm nào ăn nhiều nhiều tí là biết ngay. Nhưng có vào được con hay ko thì không biết. Mà mẹ đúng là rõ béo.

 

Em mới đc 1 tháng giảm hẳn 5kg.
Bầu tăng 16kg mà giờ tăng có vài 3 kg so với con gái
Có lẽ do đẻ xong chả có ông bà nội ngoại giúp. 2 vợ chồng tự xoay nên về dáng nhanh hay tại dáng mình dong dỏng nên dễ hạ nhiệt mỡ nhỉ

 

Mẹ uống lá chè vằng đi , chị mình uống con có sữa mà mình không lo béo, mát gan nữa. Kết hợp với quấn muối masge rượu gừng nghệ nữa.

 

Trộm vía, ăn bao nhiêu vào sữa hết như mn thích nhỉ? mà sinh xong lại về dáng luôn mà còn gầy hơn được nữa. Chắc đúng như mn nói, hình như là do cơ địa thì phải. Để thời gian ổn định hơn, chắc e cũng thu xếp để dành thời gian thể dục thể thao

 

Đúng là nhiều sữa cho con tuti cũng mừng mn ạ! E thấy có nhiều mẹ không có sữa cho con, bắt buộc phải cho ăn sữa ngoài như mn cũng nhiều, thôi trộm vía e như vậy cũng là may mắn!

 

đúng rồi mẹ ạ chứ nhiều lúc cho con ăn sữa ngoài nhiều cũng không yên tâm đâu ạ

 

Mình sợ chân giò lắm ( Mình đứa trước thì bị căng tức ngực ấy. Toàn massage để cho thông tuyến sữa thôi. Ăn đủ chất thôi mẹ ạ.