Thông tin: Tác Dụng Của Mật Ong Với Người Cao Tuổi

Theo các nghiên cứu đã chứng minh trong mật ong phần lớn là đường quả, protein, các loại men, vitamin và nhiều khoáng chất có ích, có tác dụng rất tốt cho người cao tuổi.

​

Khi chức năng tiêu hóa của người cao tuổi bị giảm sút, nếu ăn nhiều đường dễ sinh ra hiện tượng chướng bụng, từ đó ảnh hưởng đến sự hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể.Ngoài ra, người cao tuổi hoạt động ít, sự trao đổi chất diễn ra chậm nếu ăn nhiều đường dễ bị bệnh béo phì và bệnh tiểu đường.Vì vậy, người cao tuổi thường xuyên uống nước pha mật ong sẽ không ảnh hưởng đến thành phần đường trong máu mà còn có tác dụng phòng và chữa trị một số loại bệnh.

​

- Phòng bệnh cao huyết áp: Trong mật ong giàu kali (K), khi vào cơ thể có tác dụng đẩy bớt natri (Na) ra ngoài vì một trong những nguyên gây bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi là do ăn mặn. Do đó, người cao tuổi mỗi buổi sớm, buổi tối uống một ly nước pha mật ong có thể phòng chống được bệnh cao huyết áp.

- Phòng chống bệnh tim mạch: Trong mật ong có nhiều loại men và các chất có thể thanh trừ được được mỡ bám ở thành mạch máu, do đó thường xuyên uống mật ong có thể phòng chống được bệnh xơ cứng động mạch và các bệnh về tim mạch.

- Phòng và chữa bệnh bí tiện: Các chất trong mật ong còn có tác dụng nhuận tràng, thông tiện. Người cao tuổi (nhất là người có bệnh bí tiện) uống mật ong có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

- Cải thiện chức năng gan: Chức năng gan của người cao tuổi đa số bị giảm sút, các chất khoáng và axit amin trong mật ong có các tác dụng bảo vệ gan nên người cao tuổi uống nước pha mật ong còn giúp nâng cao chức năng của gan.

Ngoài ra, xin lưu ý rằng hàm lượng đường trong mật ong đều là đường quả, đường quả khi vào cơ thể tiến hành trao đổi chất nhanh và không chuyển hóa thành mỡ nên người cao tuổi uống nước pha mật ong với lượng thích hợp không bị bệnh béo phì.

Theo baogiaothong​

 

Mình có một thắc mắc là mật ong ở nhiệt độ cao có mất giá trị không ạ?
Mẹ mình có hay cho quất và mật ong vào cốc rồi hấp trong nồi cơm. Cơm đã nấu chín rồi ấy ạ.
Nhưng mình có đọc được ở đâu đó, cũng ko nhỡ rõ nữa, rằng pha mật ong với nước nóng sẽ làm mất tác dụng của nó nên mình hơi thắc mắc về vấn đề này. Mn có biết không ạ?

 

Trong mật ong giàu kali (K), khi vào cơ thể có tác dụng đẩy bớt natri (Na) ra ngoài vì một trong những nguyên gây bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi là do ăn mặn

 

mật ong tốt mà cm

 

Chào bạn, theo mình biết thì mật ong có một số lượng lớn dung môi ôxy hóa. Những vitamin và dung môi này tham dự vào rất nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể và có liên quan đến việc duy trì công năng miễn dịch của cơ thể, tính hưng phấn của hệ thống thần kinh.

Nên khi chúng ta để mật ong ở nhiện độ quá cao nó sẽ phá hủy những chất dung môi có trong mật ong làm cho thành phần dinh dưỡng của mật ong bị phá hoại phần lớn.

Cách dùng tốt nhất là

- Pha mật ong với nước đun sôi để nguội, làm như vậy giúp cho các vitamin và dung môi, oxi hóa trong mật ong không bị phá hoại

- Pha mật ong vói nước ấm có tác dụng bổ trung ích khí. Nhiệt độ tốt nhất để pha mật ong uống hoặc dùng trong nấu ăn là khoảng 65 độ.

Mình hi vong hiểu biết này có thể giúp ít cho bạn.

 

Nó thực sự có ích vì mình và mẹ mình rất hay dùng mật ong. Cảm ơn bạn đã trả lời

 

up

 

mật ong tootss lắm. nên sử dụng

 

Ngâm sâm với mật ong rất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa, còn có thể phòng ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ và tăng hệ miễn dịch cho người già.

 

mật ong là rất tốt nếu được sử dụng đúng cách

 

em nghe nói còn có mật ong giả nữa vậy có cách nào để phân biệt nhận biết được mật ong thật và giả không ạ

 

em nghe nói mật ong dùng tốt từ trước tới nay , nhưng e lại phân vân bởi chất lượng của mật ong hiện nay ai cũng quảng cáo mật ong rừng nhưng khi mua về để một thời thì có cặn với lại bên trong lắp chai có hạt li ty nhỏ nhỏ( e cũng k biết tả ) mn có thể cho e biết cách phân biệt để mua được mật ong thật sự có chất lượng tốt k ạ?????? e cảm ơn

 

Chào bạn, trước tiên cảm ơn bạn đặt câu hỏi?.

Vấn để bạn thắt măc, không riêng gì bạn mà rất nhiều người cũng giống bạn. Họ cũng không phân biệt được mật ong thật giả. Trên mạng có rất nhiều cách nhận biết mật ong thật giả như đó là nhận biết theo dân gian, như theo mình biết với công nghệ làm mât ong giả hiện nay, thi cho dù người đã sử dụng mật ong lâu rồi cũng không biết đó là có phải làm mật ong thận hay giả nữa là.

Bạn có thể xem thêm bài báo viết về Một bà cụ có 30 kinh nghiệm làm mật ong giả như khách hàng mua đắt như tôm tười không biết đó là mật ong giả. Vậy vấn đề đặt ra có cách nào nhận biết mật ong thật giả không, theo các chuyên gia muốn biết mật ong thật hay giả chỉ thông qua phòng thí nghiệm mới biết thôi.

Vậy cách tốt nhất để bạn mau mật ong thật là gì đó là bạn nên mua mật ong có thương hiệu, Nhãn mắt và địa chỉ nơi sản xuất rỏ ráng. Vì những mật ong có thương hiệu, có sự giám sát và can thiệp của nhà nước, khi có vấn để phát sinh.

Còn khi bạn mua mật ong không có thương hiệu, nhãn mắc và địa chỉ rỏ ràng. Bạn có chắc nó là mật ong thật không, vì đâu có chứng từ để chứng minh nó là mật ong thật đâu. Đế lúc đó thì chí có bạn tiền mất tật mang thôi.

Còn vấn đề mật ong nuôi hay mật ong rừng, đề tốt như nhau cả thôi. Vì cho tới nay chưa có tài liệu khoa học này chứng minh được rằng là mật ong rừng tốt hơn mật ong nuôi cả. Mà ở nước ngoài, người ta chỉ gọi mật ong thôi chứ không có phân biệt là mật ong rừng hay mật ong nuôi đâu bạn. Nên bạn mua mật ong nào cũng đề tốt cả, miễn là mật ong phải có thương hiệu, nhãn mắc và địa chỉ nơi sản xuất là rỏ ràng làm được rồi.

Bạn có thể xem thêm bài phóng sự dưới đây để biết thêm

https://www.facebook.com/video.php?v=844266725771431

 

mật ong dùng không đúng cách là nóng lắm

 

thực ra người già rất hay bị cảm lạnh nên k sao đâu, người trẻ thì công nhận nó nóng thật!

 

Chào bạn, Uống mật ong không gây nó trong người nha bạn. Vì mật ong được hấp thu trực tiếp không qua gan để chuyển hóa nên không gây nóng trong người. Nếu uống mật ong hằng ngày giúp bồi bổ, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tiêu hóa và giúp thải độc. Chât chống oxi hóa giúp trẻ hóa làn da.

Nếu dùng mật ong không đúng cách có thể gây ra tiêu chảy vì sữ dụng mật ong quá nhiều, không biết hạn sữ dụng mât ong, mà vẩn dùng có thể gây suy thận....

 

Chào bạn, mật ong là thực phẩm bổ sung cho sức khỏe. Nên từ người cao tuổi, thanh niên, hay trẻ em đề dùng được (trừ trẻ em dưới 1 tuổi). Mà mật ong không có gây nóng trong người nha bạn, vì mật ong được hấp thu trưc tiếp vào cơ thể không qua gan để chuyển hóa nên nó không gây nóng trong người.

 

THẬT HỮU ÍCH

 

Bác nói thế nào, mật ong công nhận rất tốt, nhưng mà không thể phủ nhận là nó nóng, vì bản chất nó nhiều đường, nó có những tác dụng tuyệt vời nhưng dung nhiều đặc biệt là trẻ em và người trẻ dễ gây mụn, nóng.

 

mật ong tốt thật đấy nhưng dạo này toàn thấy bán mật đường thôi, mật chả thấy đâu toàn thấy đường