Mãn dục nam ở tuổi 30 không còn mối lo ngại của số ít nam giới trước đây. Tại các phòng khám nam khoa, thời gian gần đây, các bác sĩ tiếp nhiều trường hợp nam giới tuổi 30-35 đã rơi vào tình trạng muốn về hưu non. Theo thống kê của Hội Y học Giới tính Việt Nam, khoảng 30% đàn ông trên 45 tuổi mắc phải chứng mãn dục nam. Mãn dục nam là quá trình suy giảm lượng testosterone trong máu, phần lớn bắt đầu có biểu hiện từ sau tuổi 30 Testosterone và mãn dục nam ở tuổi 30 1. Nguyên nhân mãn dục nam sớm tuổi 30 Bác sĩ Trương Hoàng Minh, Bệnh viện Nhân dân 115 cho biết, Testosterone là một nội tiết tố steroid thuộc nhóm androgen, quyết định sự hình thành đặc trưng giới tính nam. Testosterone được tiết ra chủ yếu từ tinh hoàn của nam giới và buồng trứng của nữ giới, còn khoảng 5% được sản xuất ở tuyến thượng thận. Tuy nhiên, lượng testosterone ở nữ giới chỉ bằng một phần hai mươi so với nam giới. Sau tuổi 30, lượng testosterone ở nam giới giảm trung bình 1% mỗi năm và biểu hiện mãn dục nam bắt đầu rõ nét hơn sau tuổi 40. Tuy nhiên, nhiều nam giới tuổi 30 đã có những dấu hiệu của chứng mãn dục nam. 2. Suy giảm Testosterone và biểu hiện ở nam giới Để đánh giá mức độ suy giảm testosterone trong cơ thể nam giới, các bác sĩ sẽ dựa vào bảng câu hỏi ADAM gồm các triệu chứng toàn thân và triệu chứng về tình dục – sinh sản như : Giảm ham muốn tình dục Cương cứng thất thường Giảm tinh trùng, khó có con Xuất tinh sớm, rối loạn xuất tinh Tăng bệnh lý tim mạch Ngáy to, ngưng thở lúc ngủ Sức mạnh và độ bền của cơ bị giảm Loãng xương, đau lưng, cột sống Giảm trí nhớ, khó tập trung khi làm việc Nếu cùng lúc xuất hiện hai hoặc nhiều triệu chứng trên đây, chứng tỏ bệnh nhân có dấu hiệu mãn dục nam. Đồng thời, những người có triệu chứng mãn dục được các bác sĩ nam học chỉ định thực hiện các xét nghiệm cần thiết như: FSH, LH, Prolactin, SHBG (sex hormone binding globuli) và nồng độ testosterone vào buổi sáng (từ 8h đến 10h). Bệnh nhân được coi là giảm testosterone khi nồng độ dưới 300ng/dl. Liệu pháp bổ sung Testosterone làm chậm quá trình mãn dục nam tuổi 30 Thay thế, cấy ghép Testosterone liệu có phải là giải pháp duy nhất làm chậm quá trình mãn dục namHiện nay, thị trường Việt Nam có rất nhiều loại testosterone ngoại sinh dưới dạng viên cấy dưới da, thuốc uống, thuốc tiêm, viên ngậm hay thuốc dán, gel bôi ngoài da. Tuy nhiên, việc điều trị phải đúng chỉ định của bác sĩ. Trước khi dùng, bệnh nhân cần kiểm tra PSA trong máu (đây chất đánh dấu bệnh ung thư tuyến tiền liệt), cần phải loại trừ các bệnh lý ung thư tuyến tiền liệt, khám tuyến vú mới có thể tiến hành điều trị. Tùy tiện sử dụng, bổ sung testosterone ngoại sinh ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe nam giới, nguy hiểm nhất có thể gây tử vong. Bình thường, sử dụng các thuốc cường dương, kích dục rất dễ tăng huyết áp, nóng bừng mặt, ngạt mũi, đau đầu, cương cứng kéo dài trên một giờ thậm chí nhiều giờ liền… Bổ sung Testosterone đúng cách cho bệnh nhân mãn dục nam Việc kích hoạt cơ thể tự sản sinh Testosterone từ các thành phần thiên nhiên là một phương pháp điều trị hiệu quả mãn dục nam. Liệu pháp testosterone nội sinh giúp cải thiện chuyển hóa, tim mạch, giảm loãng xương, giảm tỷ lệ gãy cổ xương đùi, cải thiện sức cơ và ngoại hình, tình trạng rối loạn cương, triệu chứng đường tiểu dưới, lẫn khả năng nhận thức và tăng chất lượng sống của nam giới. Bác sĩ Minh khuyến cáo, nam giới cũng cần thay đổi lối sống, làm việc và sinh hoạt. Những căng thẳng, chế độ ăn uống nhiều đạm, uống nhiều rượu bia, hút nhiều thuốc, chế độ làm việc văn phòng và ít vận động… đều là những yếu tố làm giảm ham muốn ở các quý ông, đặc biệt vào tuối tứ tuần, tuổi mà theo quy luật bắt đầu của sự mãn dục xảy ra. Vì thế sống lành mạnh, chung thủy cũng quan trọng như giúp cơ thể duy trì ổn định nồng độ testosterone. Xem thêm: Oyster Man – TPCN tăng cường Testosterone nội sinh, cải thiện sinh lý nam giới
