Kinh nghiệm: Sữa Nan Có Giúp Bé Hấp Thu Tốt Và Giúp Bé Phát Triển Nhanh Nhạy, Tăng Cường Trí Não Không?

bé mà xanh xao quá thì nên cho đi khám dinh dưỡng nhé không nên chủ quan

 

nói chung sữa nào cũng có dưỡng chất tốt hết nhưng ăn thua là có phù hợp với thể trạng của bé và bé có thích uống hay ko thôi

 

Có mom nào tự lên thực đơn dinh dưỡng cho bé 5 tuổi không? Cho em xin với ạ? Con em thì thuộc dạng thấp còi nhất lớp, đau lòng quá hic hic

 

Bạn có thể tham khảo của mình nhé

Mẫu thực đơn 1

● Bữa sáng: cháo sườn củ dền + 1 quả chuối

● Bữa phụ 1: 1 cốc sữa tươi

● Bữa trưa: cơm + thịt bò xào + đỗ xào + canh bắp cải + nho

● Bữa phụ 2: 1 chén chè đỗ xanh

● Bữa tối: cơm + đậu hũ dồn thịt sốt cà chua + canh rau cải nấu cá viên + măng cụt

● Bữa phụ 3: 1 hũ sữa chua

Mẫu thực đơn 2

● Bữa sáng: 1 bát phở gà + nửa quả táo đỏ

● Bữa phụ 1: 1 cốc trà lúa mạch

● Bữa trưa: cơm + trứng hấp thịt bằm và nấm mèo + canh bầu cá thác lác

● Bữa phụ 2: ngô xào hành lá

● Bữa tối: cơm + thịt kho trứng cút + nấm xào hành lá + canh rau mồng tơi + vài miếng thơm

● Bữa phụ 3: 1 cốc sinh tố rau củ hoặc hoa quả

Mẫu thực đơn 3

● Bữa sáng: cháo yến mạch + 1 cốc nước chanh

● Bữa phụ 1: bánh bèo nhân đỗ xanh

● Bữa trưa: bánh mì ragu (bò hoặc thịt heo hầm đậu trắng) + canh bí xanh nấu tôm hoặc thịt heo băm + vài miếng thanh long

● Bữa phụ 2: ngô xào hành lá

● Bữa tối: cơm + thịt kho trứng cút + nấm xào hành lá + canh rau mồng tơi + vài miếng thơm

● Bữa phụ 3: 1 cốc sinh tố rau củ hoặc hoa quả

Mẫu thực đơn 4

● Bữa sáng: súp nui thịt heo

● Bữa phụ 1: há cảo hấp

● Bữa trưa: cơm + tôm kho + canh khoai sọ + vài múi quýt

● Bữa phụ 2: bánh su kem

● Bữa tối: bánh canh nấu nấm và thịt heo + 1 cốc trái cây (cocktail) dằm

● Bữa phụ 3: 1 cốc sữa đậu nành

Mẫu thực đơn 5

● Bữa sáng: cháo gà + vài miếng xoài

● Bữa phụ 1: bánh giò

● Bữa trưa: miến gà + đậu cove luộc + vài miếng đu đủ chín

● Bữa phụ 2: chè long nhãn hạt sen

● Bữa tối: cơm + thịt viên sốt cà chua + mướp đắng xào trứng + vài quả vải

● Bữa phụ 3: 1 cốc sữa tươi

Mẫu thực đơn 6

● Bữa sáng: bánh mì pate + giò lụa hoặc với trứng rán + vài miếng lê

● Bữa phụ 1: 1 chén chè tàu hũ (đậu hũ + nước đường)

● Bữa trưa: cơm + sườn xào chua ngọt + đậu bắp luộc + canh khoai mỡ thịt bằm + vài miếng dưa hấu

● Bữa phụ 2: bánh bông lan

● Bữa tối: bún bò Huế + bông cải xanh xào với cà rốt + vài miếng hồng xiêm

● Bữa phụ 3: 1 cốc sinh tố bơ hoặc bơ dằm đường

 

Cảm ơn mom nhiều ạ

 

ôi chi tiết quá cảm ơn mom nhiều ạ

 

Mấy nay trời lạnh, cả gia đình em ai cũng bị nứt môi, con em 5t cũng bị, mấy mom có cách nào dưỡng ẩm môi cho con nít không? e đang sợ k dám cho cu cậu xài dưỡng ẩm đây ạ

 

Nhà e cũng đang xài dưỡng môi ChuChuBaby cho con đây nè, loại này cho con nít cũng ổn áp phết

 

mua ở đâu vậy mom

 

Mua trên tiki hoặc các nhà thuốc lớn đều có nhé mom, tầm 180k 1 tuýp mà xài cả năm lận, mùa lạnh thì bôi thích, lâu lâu e hay dùng ké của con

 

Ok cảm ơn mẹ nhé

 

Dịch bệnh k bít bao giờ mới hết, giờ ra đường phải tập cho con thói quen đeo khẩu trang nhé các mom, thêm nữa thời tiết thất thường, giờ gia đình em ai cũng muốn bệnh, lo nhất là con em thôi ạ

 

giờ mới thấy sức đề kháng của con là quan trọng chứ ko phải là cân nặng hay chiều cao

 

đúng rồi bạn ơi, giờ làm mọi cách cho con có sức đề kháng tốt ko ốm vặt là mừng nè

 

Dùng Nan optipro 4 cho con đi vừa tăng sức đề kháng vừa có DHA giúp cont hông minh khoẻ mạnh thì còn gì bằng

 

nghe giống quảng cáo quá bạn minh ơi... nhưng mà mình lại tin nhé

 

êu sao dễ tin vậy bạn mình

 

tại mình cũng đang cho con dùng Nan optipro 4 mà hâhhaha

 

Chủ yếu mình phải bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé á mom, mom co thể cho con uống thêm nhiều vitamin và sinh tố nhé

 

Chỉ cần ăn uống đầy đủ, vận động hợp lý và uống sữa mỗi ngày là ổn áp thôi mum ợ