Trẻ em nhẹ cần thấp còi luôn là nỗi lo lắng đối với nhiều gia đình đang có con nhỏ, biếng ăn kéo dài sẽ khiến trẻ suy dinh dưỡng, chậm phát triển. Bài viết sau đây sẽ mách mẹ cách chăm sóc trẻ nhẹ cân thấp còi đúng cách. 1. Hậu quả khi trẻ nhẹ cân thấp còi là gì, mẹ biết chưa? Trẻ nhẹ cân thấp còi sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ Những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn tới sự phát triển tương lai của trẻ có thể kể ra như là: Thấp còi khi trưởng thành, thua về vóc dáng so với các bạn đồng lứa. Giảm khả năng miễn dịch, dễ mắc nhiều chứng bệnh, có nguy cơ tử vong cao. Chậm phát triển về trí lực, trí não hoạt động kém, các con khó tiếp thu kiến thức như bạn bè bình thường. Bé gái khi trưởng thành thì khó khăn trong sinh nở, nguy cơ đẻ con SDD thấp còi. Ảnh hưởng việc học tập và lao động cũng như về lực lượng lao động trong tương lai. 2. Mách mẹ cách chăm sóc trẻ nhẹ cân thấp còi đúng cách Tô màu cho bữa ăn gây hứng thú cho trẻ Tô màu cho bữa ăn chính là mẹ giúp trẻ ăn đa dạng các món ăn. Bổ sung 1-2 bữa phụ mỗi ngày cho con và đảm bảo trẻ ăn đủ 5 nhóm thực phẩm chính bao gồm: tinh bột, ngũ cốc, thịt, rau, và trái cây tươi. Muốn cho bé lên cân, hết thấp còi thì các ba mẹ nên thoải mái tạo không khí vui vẻ, không áp lực trong bữa ăn của con yêu mình. Đừng doạ nạt, đừng thúc ép, giúp các con tìm niềm vui thú trong những món ăn đầy màu sắc và tâm huyết của người mẹ đã chuẩn bị. Cứ dần dần như thế, trẻ sẽ bắt đầu tự leo lên dần bậc tăng trưởng như bạn bè cùng trang lứa mẹ nhé. Khuyến khích con vận động Khuyến khích con vận động Vận động nhiều, tham gia chương trình giải trí hoạt động ngoài trời sẽ giúp trẻ nhanh nhẹn, hoạt bát hơn. Mỗi ngày các ba mẹ nên cho con ở ngoài trời hoạt động từ 30-60 phút. Hoạt động tích cực này sẽ giúp trẻ tiêu hao nhiều năng lượng, khiến con yêu mau đói, và kích thích sự ham muốn ăn uống tự nhiên ở trẻ hơn đấy! Thời gian trẻ vận động, mẹ cũng nên tham gia cùng con yêu để vừa có thời gian chăm sóc con vừa theo dõi tâm lí trẻ để khuyến khích, động viên.Đây cũng là một trong các cách giúp trẻ ăn ngon miệng hiệu quả, các ba mẹ không nên bỏ qua nhé. Thêm chất đạm và canxi vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của trẻ Thêm chất đạm và canxi vào thực đơn Từ 1 tuổi trở lên, các con vẫn được khuyến khích bú mẹ cho tới 2 tuổi. Bên cạnh sữa mẹ thì các trẻ còn cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết tùy theo độ tuổi và thể trạng của trẻ. Với trẻ suy dinh dưỡng thấp còi mẹ cần chú ý tăng cường bổ sung các loại thức ăn giàu chất đạm và canxi như là trứng, sữa, thịt bò, thịt gà, cá, tôm, cua, hàu, đậu hơn so với mức bình thường bởi đây chính là chất có sự ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển và tăng trưởng của bộ xương. Ngoài ra, mẹ nên cho trẻ uống sữa đều đặn mỗi ngày nhằm bổ sung canxi để tạo đà phát triển cho xương. >> Tham khảo thêm: Thực đơn cho bé 2 tuổi lười ăn Ngủ khỏe trẻ sẽ lớn nhanh hơn Đối với các em bé, giấc ngủ có sự ảnh hưởng rất lớn đến phát triển chiều cao cũng như kích thích não bộ phát triển. Theo đó, với trẻ từ 1 tuổi trở lên thì mỗi ngày trẻ cần được ngủ ít nhất 8 – 10 tiếng. Việc ngủ đủ giấc sẽ giúp trẻ hào hứng hơn trong việc học tập, vui chơi và vận động thể chất để tăng trưởng chiều cao, cân nặng hơn. Mẹ cũng nhớ cho trẻ đi ngủ sớm trước 22 giờ đêm nhé. Bổ sung sản phẩm tăng cường sức khỏe cho bé thấp còi Ngoài ra, đối với các bé biếng ăn, kén ăn các mẹ cần sử dụng thêm cho con các thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân, giúp hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng, phát triển tốt và tăng sức đề kháng. Đặc biệt, nên chọn loại sản phẩm dùng cho bé có thành phần chiết xuất tự nhiên lành tính tốt cho sức khỏe như: hồng sâm, thảo quả, kế sữa,... kết hợp cùng vitamin C, D3, canxi, kẽm, lysine... để bé yêu ngày một khỏe mạnh, giúp con ăn ngon hơn, tăng cân, tăng chiều cao và phát triển mọi mặt nhé!
Trẻ em từ 6 tháng , mẹ bổ sung canxi riêng cho con 1 đợt 3-4 tháng. Mẹ cần tư vấn chăm sóc mẹ và bé sau sinh, vui lòng inbox zalo: https://zalo.me/mekuchip hoặc đt 0919734883
mình nghĩ bổ sung riêng canxi thì cần fai có tư vấn của bs nữa đó, bé mà ko thiếu canxi bổ sung riêng canxi cũng ko tốt đâu. các mom nên bổ sung thêm cho con các thức ăn, các thực phẩm bổ sung canxi tự nhiên trong các bữa ăn hàng ngày cho trẻ để cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho con nhé
Mình là chuyên gia tư vấn dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe mẹ và bé ở trung tâm đó bạn. Ko phải tự nhiên mà mình có thể nói là bảo bổ sung cho con từ 6 tháng trở ra đâu )
trẻ nhẹ cân thấp còi ba mẹ cần chú ý bổ sung dinh dưỡng đầy đủ con con nè. mà mình thấy các bé mà nhẹ cân, còi thì thường hay đi kèm với lười ăn. Các ba mẹ cố gắng tìm cách kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn để con đc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng hàng ngay nhé!
