Vợ chồng tôi là đôi vợ chồng trẻ nên không có kinh nghiệm.mong các a/c giúp vấn đề này. Con tôi hiện tại được 2tháng,11 ngày tuổi.Cho tôi hỏi sao khoảng 1,2h đêm cháu mới ngủ.Ngủ đến khoảng tầm 17h chiều là thức không ngủ. Vậy các a/c có cách nào thay đổi đồng hồ sinh học giấc ngủ của cháu được hay không? Vợ chồng tôi chân thành cảm ơn!
Bạn dạy cho bé phân biệt ngày và đêm qua các thói quen nhé. Ngày thì ra ngoài chơi, trời sáng, ồn ào, có nhiều người.... Đêm thì tối nè (tắt đèn đi), im lặng... Bạn dạy cho bé biết "đã đến giờ đi ngủ" bằng cách: tắm nè, hoặc lau mình, thay đồ, giăng mùng, tắt đèn.... sao cho bé cứ thấy sự kiện diễn ra là biết đã đến giờ làm gì. Cứ kiên trì một thời gian bé sẽ quen thôi.
