Khác: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Em xin mở đề tài cho bé miu miu vào thang 11 dương lịch, các mẹ cùng tháng dự kiến sinh vào đây tâm sự chia sẻ nhé để bụng bầu qua được mùa hè nóng nực nào =D>

Chúc các mẹ bầu nghén ít và thèm ăn nhiều nha

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Ui! Tớ cũng dự kiến sinh tháng 11 dương lịch này. Nhưng mà đang chẳng biết theo bác sĩ nào.
Bác sĩ nào giỏi cũng đông dã man mà thời gian của tớ thì có hạn. Bạn đang theo bác sĩ nào thế?

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Minh dang theo bac sy Hanh o Pham tuan tai, gan nha, kham dc 2 lan roi, co ay la truong phong o pshn day, t dinh theo co ay tu dau den cuoi luon, nhung co ay sieu am den trang, nen chac thinh thoang cung phai di cho khac de sieu am 4D

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

ôh! minh dự tính sinh khoang 12/10 dương lich. mình cũng ơ ngay gần Pham Tuấn Tai, chỗ phong khám bac sy Hanh co tốt ko? htrc mình đi siêu âm 4D ơ 32 Phung Hưng rùi , cũng mún 1 phòng khám định ky tốt , chỗ bac sy Hanh đấy đc chứ mẹ nó

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

co Hanh - pshn thi nổi tiếng rồi mà bạn, cô ấy đông lắm, muốn khám phải gọi điện đăng ký trước mấy hôm, mình là hàng xóm nhà cô ấy đây, nên ko fai ngồi đợi nhiều, căn giờ đến lượt mình rồi đi bộ sang thôi

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Mình thì 25/11 ^^ có j chúng mình cùng giao lưu ^^

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Hi`, chào mẹ nó, ah hôm nay mới dc chi cùng cty mách nên ăn nhiều ngô, con sẽ cứng cáp , hehe, ngô thì dễ ăn nữa chứ. Các mẹ có bị nghén ngẩm j ko?

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Mình thì lúc nào cũng như người say xe ý, chả thèm ăn j , chỉ thèm ngủ thôi hix

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Ui trời,tớ nghén kinh khung. An gì cũng khó,ah,có bánh mỳ ruốc là có vẻ nuốt
dễ nhất.Còn lại thì chỉ cần nghĩ thôi đã ko chịu được chứ đừng bảo ngửi với
ăn. Người lúc nào cũng chỉ muốn nằm. Các chị cơ quan đang kêu lấy chồng
như mày thì chả ma nào muốn lấy nữa.( tớ cưới xong là dính luôn mà,he).
Mà lúc nào cũng trong tâm trạng lo lắng ko biết con mình khỏe ko?

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

minh cung dự sinh vào 14/11.........trộm vía, hình nư chỉ bị nghén ở tháng thứ 2, giừo bắt đầu tháng thứ 3, thấy có vẻ đỡ đỡ hơn chút..........mà cuối tháng, đủ 12w, chả biết nên đi khám ở BS nào, tập 1 mình ở Bs Ánh- Vạn bảo, nhg minh ko khoái lắm!...giờ đang phân vân quá, tập 2 mà con lo lắng hơn tập 1 vì nghén và mệt hơn nhiu...hay tại minh già nhỉ?!hic...
Mà thấy các mẹ rủ nhau đi khám , sao nhà mình ko zậy cho zui nhỉ???

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Mẹ này giống mình,hic đến chiều là bùn ngủ,mình sx tập 2, tập 1 của mình là bé gái 2 tuổi rưỡi bé ham chơi mà cứ thích chơi với mẹ mới mệt chứ.

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Mình cũng tham gia với. Bác sỹ dự sinh 20/11 đây. Mặc dù bầu lần 2 nhg mình vẫn đang lăn tăn không bít nên thường xuyên khám ở đâu. Đang tính ra 56 Hai Bà Trưng. Có mẹ nào cùng tầm tuần mình không, thỉnh thoảng rủ nhau đi khám cho vui.

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Mình cũng tầm tầm đó nhung mình làm dịch vụ tất tật ở PSHN luôn

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Mình dự sinh la 4/11/2011, troi nghén ngủ lắm cơ, như giờ nè, cứ buồn ngủ gà ngủ gật chả làm dc việc j

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

đợt trc tớ mang bầu.hay tham gia ở diễn đàn wtt ý.tớ thấy nhiều mẹ nói là ăn nhiều ngô nó cản axitfolic ý.nhưng thi thoảng tớ vẫn ăn.

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Đâu, tớ chưa thấy đâu bảo ăn ngô ko tốt cả, để tớ paste hẳn bài báo ở phunu.net, cho cả nhà tham khảo, ăn uống cho mẹ xinh con khỏe nhé

Phụ nữ mang thai, nên ăn gì?


Khi thai nhi không ngừng lớn lên và phân chia, đòi hỏi phải cung cấp nhiều nhiệt lượng và protein

Hoa quả

Ăn hoa quả có tác dụng rất tốt đối với sự phát triển của đại não thai nhi. Trong quá trình phát triển, tế bào thai nhi không ngừng lớn lên và phân chia, do đó đòi hỏi phải cung cấp nhiều nhiệt lượng và protein. Mỗi một khâu trong quá trình tạo tế bào đều đòi hỏi khối lượng lớn hợp chất hữu cơ thiên thiên tác động, thúc đẩy, nguồn đặc biệt có tác dụng xúc tác đó là vitamin.


Tuy rằng, phần lớn vitamin có ở trong thịt, lương thực và rau xanh, nhưng lại bị mất lượng khá lớn qua các bước chế biến như gọt vỏ, xay nghiền, nấu nướng, nhất là các loại vitamin hoà tan trong nước. Thực tế, hoa quả có thể ăn ngay sau khi rửa sạch, tránh được thất thoát vitamin do nhiệt trong quá trình nầu nướng. Vì vậy, thường xuyên ăn hoa quả, thì cơ thể sẽ được hỗ trợ đầy đủ lượng vitamin cần thiết.

Kê và ngô

Hàm lượng protein, chất béo, calci, caroten, vitamin B1, vitamin B2 ở trong kê và ngô cao hơn nhiều so với gạo và bột mì. Kết quả nghiên cứu cho thấy, kê và ngô là loại lương thực rất bổ ích đối với bộ não.


Chim cút

Giá trị dinh dưỡng của thịt chim cút rất cao. Ăn loại thực phẩm đó, có thể làm cho con người thông mình hơn. Nếu hầm thịt chim cút với hai vị thuốc bắc là kỉ và viễn chí để ăn thì sẽ có công dụng bổ não, dưỡng thần, tăng trí tuệ.

Hải sản

Hải sản cung cấp cho cơ thể một số chất dễ hấp thụ như calci, iod, phospho, sắt… ở dạng muối vô cơ và nguyên tố vi lượng. Những chất này có vai trò rõ rệt đối với quá trình phát triển lành mạnh của đại não và phòng chống suy nhược thần kinh. Rau câu có thể biến thành các món canh; rong biển có thể xào, luộc hoặc nấu chung với thịt, các loại rau xanh khác để được các món ăn ngon miệng.


Vừng

Vừng, đặc biệt là vừng đen có tác dụng: nhuận tràng, lưu thông khí huyết, khiến bắp thịt dẻo dai. Trong vừng đen có chứa nhiều calci, phospho, sắt, đồng thời chứa 19,7% protein chất lượng cao và gần 10 loại acid amin này là thành phần chính để tạo thành tế bào não, do vậy cần phải bổ sung liên tục. Có nhiều cách ăn vừng, như rang, nghiền bột, trộn với muối hoặc bột hồ tiêu rang, sau đó làm bánh hấp, pha chế vào mì phở, trộn vào các đĩa sa lát hoặc hấp thành bánh cuốn, làm tương vừng ăn lâu dài, có tác dụng bổ máu, dưỡng tóc, nhuận tràng, tăng lượng nước bọt, thông sữa…

Hồ đào (quả óc chó)

Hồ đào có nhiều chất bổ, trong đó chất béo chiếm 63 – 65%, protein chiếm 15 – 20%, đường khoảng 10%. Theo kết quả nghiên cứu xác định, một cân nhân hồ đào có giá trị dinh dưỡng ngang với năm cân trứng gà hoặc chín cân rưỡi thịt bò. Hơn nữa, hồ đào có chứa nhiều các thành phần cần thiết cho tế bào thần kinh của đại não như calci, phospho, sắt, các loại vitamin A, B1, B2… Cách ăn là bỏ vỏ, ăn sống, cũng có thể nghiền bột trộn với đường đỏ làm bánh bao hấp để ăn, hoặc rang chín, sau đó nghiền vụn, trộn với các chất gia vị khác làm bánh cuốn, có thể nấu cháo hoặc làm bánh xốp đào để ăn. Phụ nữ mang thai, hàng ngày ăn đều mấy quả sẽ có tác dụng bổ dưỡng đối với cơ thể người mẹ và sự phát triển của thai nhi.


Táo ta

Trong 100g táo có chứa đến 54mg vitamin C, có thể nấu thành cháo để ăn, có thể làm bánh táo, kẹo táo, bánh chưng táo.

Mộc nhĩ đen

Hàm lượng đường trong 100g mộc nhĩ đen lên đến 65,5%, hàm lượng calci cao hơn rau câu, hàm lượng sắt cao hơn rong biển, hàm lượng collid đủ để thu gom tạp chất trong hệ thống tiêu hoá cũng như bụi bẩn tập trung lại để ra ngoài nhằm làm sạch dạ dày và ruột, góp phần tiêu hoá các dạng chất xơ. Mộc nhĩ còn có tác dụng bổ dưỡng, bổ khí huyết, kiện vị, cầm máu, nhuận táo, sạch phổi, nâng cao trí lực… Mộc nhĩ đen được coi là vị thuốc bổ đối với đại não và sức khoẻ. Khi chế biến có thể pha chế với nhiều thực phẩm khác, như hầm với táo đỏ, có tác dụng cầm máu và bổ huyết. Có thể nói mộc nhĩ là một loại thuốc bổ đối với phụ nữ mang thai và sinh đẻ. Nếu xào lẫn với rau cải vàng thì lại càng bổ dưỡng hơn.

Theo Phununet

Nguồn: Diendan.*********​

.

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Chào các mẹ. Mình dự kiến sinh ngày 10/11. Được cái mình bầu bí mà chả nghén gì cả, ăn uống vẫn bình thường, ngủ nghỉ vẫn tốt mặc dù không được ngon giấc như trước vì hay phải dậy đi VS, mỗi cái khoản abc với ox thì giảm hẳn, chả hứng thú gì, he. Sáng nay buồn nôn, nôn ra dịch màu vàng như nghệ lại đắng ngắt, ghê quá ko biết có phải là mật không. Có mẹ nào bị giống mình không?

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Hi các mẹ, em cũng dự tính sinh ngoài 10/11, giờ thai đc 9w ah, nghén khủng khiếp, sáng nào cũng nôn ra một đống nước vàng vàng xanh xanh, trộm vía sợ thì có sợ nhưng sau đấy em vẫn cố ăn được, vẫn đi làm bình thường mặc dù người lúc nào cũng lâng lâng. Tham gia với các chị cho vui ah.

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Chào cả nhà, miu nhà mình cg tháng 11. Mình ko nghén lắm nhg mà ko ăn đc nhiu. Cả ngày chỉ an hoa quả và bánh ngọt thôi. Mình thèm ăn đồ chua cay quá...

 

Ðề: Be' Miu miu tháng 11 dương lịch ( Các mẹ vào đây giao lưu đi ^.^)

Em thì chua cay không thick chỉ thik ăn đồ ngọt, nhưng trứng sữa chỉ cần nhìn thấy thôi cũng sợ với buồn nôn. Mà em nghén từ tuần thứ 5 đến bây giờ thì đỡ hơn chút, nhưng ngày nào cũng nôn ọe ít nhất là 2 lần, có hôm đến cả 7-8 lần, nhiều hôm e toàn để bụng đói đi ngủ thôi. Có mẹ nào giống em không ah?