Có mẹ nào đang luyện tập tại các Gyms tại Hà Nội, làm ơn cho mình biết một số địa chỉ, thông tin về chất lượng và giá cả được không? Cảm ơn nhiều nhé.
Em k tập Gyms, chỉ tập thể dục thẩm mỹ ở CLB Mùa Xuân ở Trần Nhân Tông. Trước đây e đã đi gần chục CLB ở HN rồi và thấy MXuan là ổn nhất, bài tập khoa học và cũng rất hiệu quả. Cụ thể nếu mẹ Cun_Nhim quan tâm thì sẽ chia sẻ thêm
Ở ngay cạnh cổng rạp xiếc ở đường Trần Nhân Tông, chị qua đấy là thấy ngay Chúc mẹ cháu luyện tập thành côgn và có một body như ý hihihi
Bạn ơi bạn tập ở đó có hiệu quả không có gì cho mình thêm thông tin nhé mình cũng đang muốn đi tập thêm đây
Các mẹ ơi có phòng Gyms nào gần khu Chùa Bộc, Tôn Thất Tùng, Phạm Ngọc Thạch kô? mình tập TDTM là kô ăn thua bằng tập Gyms.
Theo cá nhân em đánh giá thì nếu so sánh với các phòng tập cùng loại (dựa trên giá cả, đầu tư hạ tầng, thiết bị...) thì phòng tập ở Mùa xuân này khá ổn , đối tượng chủ yếu là các mẹ có thu nhập tương đối và rất nhiều người bụng to Chủ của phòng tập hình như ngày xưa cũng là Vận động viên TDTHinh` nên về chuyên môn và cách sắp xếp động tác trong một bài tập cũng khá là khoa học. Cường độ và cách phân bổ động tác trong bài tập khá nặng nên người nào nhiều mỡ thì sẽ giảm được nhanh, còn ai ko có nhu cầu giảm nhiều thì tập nhẹ nhàng cho toát mồ hôi thôi. Ngoài ra ở đây còn có dịch vụ mát-xa tiêu mỡ bụng (hay gọi là "đánh bụng") được rất người ưa chuộng nhưng theo em là không nên làm vì một tháng cũng chỉ giảm 2-3 cm mà lại cứ đánh đôm đốp vào bụng >>> ko tốt tí nào) Cách đây 2 tháng thì giá vé ở đây khoảng 150k/tháng gì đó, e k biết bây giờ có thay đổi không, nếu chị quan tâm thì qua đó tham khảo thử xem sao nhé
Em cũng chỉ tập thể dục thẩm mỹ ở bể bơi Thái Hà thôi, còn mùa hè thì các mẹ vào ks Bảo Sơn ý, vừa bơi lại vừa có thể tập gym, vé vào là 45k/lần
Em cũng đang tìm lớp tập đây mẹ nào biết nhiều thông tin thì đưa thêm nhé, có lớp nào ở ng chí thanh ko nhỉ?
Bạn ơi, câu lạc bộ Mùa Xuân ở ngay mặt đường Trần NHân Tông à, có phảigần quán gì .. XANH không? Ở đó có bán vé theo buổi không vậy?
Cho mình hỏi khu vực vệ sinh, phòng tắm có sạch sẽ và có cabin tắm riêng không? Mình sợ cảnh các mẹ tồng ngồng tắm gội chung lắm.
Ở đây là tắm chung, tồng ngồng hết cả.. Hix, e cũng ớn lắm nên toàn phải về nhà tắm thui, riêng khoản này thì bất tiện thật
Đúng rùi bạn ạ, ở ngay cổng rạp Xiếc, hình như có bán vé buổi, bạn đến đó tập thử xem nếu k thích thì lại sang chỗ khác
Các bạn ơi thế còn phòng tập ở lê hồng phong (chỗ khúc hạo) thì thế nào? Có tốt không vì ở gần nhà mình mà thấy bảo là 200k 1 tháng miình cũng chưa biết thế nào. Cho mình ý kiến với nhé
bạn ơi cho mình thông tin cụ thể hơn với nhé. Tập Gym có hướng dẫn ko ? Bơi là bể nước ngọt hay nước mặn... Tks bạn
Bể bơi Bảo Sơn là bể trong nhà, bơi vào mùa đông chắc tiện hơn, chứ mùa hè nơi bơi ngoài trời cho thoáng đãng - bơi trong nhà toàn mùi tanh tanh của rêu sợ lắm. Cả phòng gyms lẫn bể bơi ở BS đều nhỏ, và tớ đánh giá ở mức trung bình thôi, nếu là ở cấp độ khách sạn.
