Kinh nghiệm: Độc tố trong sữa mẹ

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Gấu lặc lè, 12/1/2012.

  1. Gấu lặc lè

    Gấu lặc lè Thành viên tập sự

    Tham gia:
    24/11/2011
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Các mẹ ơi!
    Mình toàn thấy thông tin sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất dành cho con, và bé phải bú mẹ từ 0 - 6 tháng tuổi thì mới tốt cho con, nhưng hôm qua, đọc trên Tạp chí Bầu mình thấy có bài Độc tố trong sữa mẹ.
    Chà chà! cứ tưởng sữa mẹ là tự nhiên nhất rồi mà vẫn có thể bị nhiễm độc, do các mẹ nhà mình hay sử dụng các đồ dùng có chất PVC ( có trong đồ chơi, đồ hộp, túi nhựa...), hay chất penta ( có trong các thực phẩm chứa chất béo như thịt và sữa..), các chất này có thể đi vào cơ thể mẹ và chuyển hóa thành độc tố, gây hại cho cơ thể bé..
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Gấu lặc lè
    Đang tải...


  2. sachvangonline

    sachvangonline Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/12/2011
    Bài viết:
    552
    Đã được thích:
    275
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    Theo mình thì không hẳn như vậy, vì trong giai đoạn mang thai, các bà thường được các bác sỹ khuyên nên tránh những loại thực phẩm không có lợi và có chế độ ăn kiêng khắt khe mà. Điều này chỉ xảy ra đối với các mẹ ít thông tin thôi.
     
  3. La_nguyen_bach_linh

    La_nguyen_bach_linh Bông " đẹp zai "

    Tham gia:
    16/7/2009
    Bài viết:
    3,063
    Đã được thích:
    1,006
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    Nó cũng ko nguy hiểm lắm vì hầu hết các mẹ bây giờ đều tìm hiểu thông tin từ trước khi có bầu, đến khi sinh con và cho con bú về sau nữa.

    Sữa mẹ có thể hấp thu chất độc

    Độc tố là những chất hóa học có trong môi trường. Nghe có vẻ nguy hiểm nhưng thực tế, những độc tố ngày tồn tại hằng ngày và đi vào cơ thế con người rất dễ dàng, nhưng ở một mức rất thấp, không gây hại đến sức khỏe. Chúng có mặt trong thực phẩm, trong các sản phẩm như mỹ phẩm, đồ gia dụng, nước uống và không khí… Độc tố thường gặp nhất là Dioxin và polychlorinated biphenyls (PCBs). Cả hai loại này tồn tại rất lâu trong môi trường vì rất khó phân hủy và một lượng nhỏ có thể sẽ bị hấp thụ vào cơ thể con người.
    - PVC: Có trong đồ chơi, đồ hộp, túi nhựa đựng thức ăn và một số sản phẩm dân dụng khác. PVC khi cháy sẽ tạo ra Dioxin chất gây ung thư rất nguy hiểm.
    - Penta: Có trong các sản phẩm điện tử và sơn đánh bóng đồ gỗ. Những chất này ảnh hưởng đến hệ thần kinh, rối loạn hormone và giảm khả năng tái tạo tế bào cơ thể. Chúng thường được tìm thấy trong các thực phẩm chứa chất béo như thịt và sữa. Một số độc tố khác có thể xuất hiện trong sữa mẹ như: thủy ngân, chì, kim loại nặng, dung môi…
    Hạn chế độc tố tối đa trong sữa mẹ
    Nhằm tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé và hạn chế tới mức thấp nhất về độc tố trong sữa mẹ, bạn hãy thực hiện theo những lời khuyên sau:
    - Chế độ ăn uống khoa học và cân bằng kết hợp giữa hoa quả, rau xanh, chế phẩm từ sữa, thịt cà và tinh bột.
    - Hạn chế ăn chất béo từ động vật bằng cách bỏ bớt và chắt lượng mỡ thừa khi chế biến.
    - Tránh để thực phẩm nóng trong nilon hoặc bát đĩa nhựa vì có thể sản sinh ra dioxin.
    - Uống nhiều nước giúp cơ thể có thể đào thải các độc tố qua đường nước tiểu thay vì qua sữa mẹ.
    - Tập thể dục thường xuyên cũng có tác dụng bài tiết chất độc qua đường mô hôi.
    - Với sản phẩm từ sữa, nên sử dụng loại tách béo hoặc có hàm lượng chất béo thấp.
    - Dầu từ các loại cá rất có lợi cho bạn và bé, nhưng tốt nhất, bạn nên hạn chế lượng dầu cá nạp vào cơ thể bằng cách chỉ ăn cá tối đa 2 lần/ tuần.
    doc-to-trong-sua-me-1-chamsocmevabe.vn
    Những loại cá cần tránh khi đang cho bé bù là cá kiếm, cá marlin, cá mập… vì chúng chứa hàm lượng độc tố rất cao.
    - Sứ dụng nguồn thực phẩm sạch, không có chất bảo quản vì chất bảo quản chứa nhiều độc tố. Nếu có điều kiện, bạn nên tự trồng rau để phục vụ cho các bữa ăn gia đình. Trường hợp không rõ thực phẩm mua có chất bảo quản hay không, bạn hãy ngâm rửa thật kỹ trước khi chế biến (có thể dùng máy khử ozone).
    - Không nên dùng viên nang dầu gan cá ( Nhất là viên nang cá moruy) vì gan là bộ phận giúp đào thải chất độc khỏi cơ thể, các chất độc thường tích tụ lại ở đây. Nếu muốn sử dụng viên nang dầu cá, hãy chọn loại có chiết xuất từ thịt cá.
    - Hạn chế sử dụng những vật dụng như sơn, ke dính, hồ dán, sơn móng tay, thuốc trừ sâu, phân bón hóa học, nước hoa…
    - Tuyệt đối không hút thuốc lá, uống r*** bia và các đồ uống có cồn.
     
    yeu_be_lambill_1808 thích.
  4. bill_1808

    bill_1808 Banned

    Tham gia:
    5/2/2012
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    Cảm ơn bài viết hay và bổ ích
     
  5. ngocoilangoc

    ngocoilangoc Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/4/2009
    Bài viết:
    6,337
    Đã được thích:
    1,419
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    Dù sữa mẹ có độc tố, nhưng em nghĩ chắc chắn ít hơn bất kỳ loại thực phẩm nào.
     
  6. keinthqn

    keinthqn Hàng giả hoàn trả gấp 10

    Tham gia:
    20/8/2009
    Bài viết:
    985
    Đã được thích:
    220
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    Dùng đến từ độc tố thì cũng hơi quá. Cho dù sữa mẹ hay sữa bột gì cũng sẽ có những nguy cơ khác nhau. Nhưng k thể phủ nhận lợi ích từ sữa mẹ. Bài báo này nói như vậy làm các mẹ đang có ý định cho con bú bằng sữa mẹ sẽ nhụt ý chí đó.
     
  7. MrsDungcao

    MrsDungcao Banned

    Tham gia:
    23/2/2012
    Bài viết:
    21
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    Trời, sữa mẹ mà có độc thì làm gì có sữa nào mà tốt cho con trẻ nữa, vô lý hết sức
     
  8. mẹ cục sắt

    mẹ cục sắt Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    3/12/2010
    Bài viết:
    2,592
    Đã được thích:
    427
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    vote cho câu của mẹ nó, m biết để hạn chế và cho con có nguồn sữa tốt nhất các mẹ nhỉ. nhưng buồn 1 cái là e cho con bú nhưng e...."ăn tạp" lắm. híc híc
     
  9. namhangthung

    namhangthung foodsach.com-0945555333

    Tham gia:
    5/3/2009
    Bài viết:
    13,511
    Đã được thích:
    2,645
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    Mình cũng cứ nghĩ là sữa mẹ là tốt nhất trong giai đoạn 0-1 năm, vậy mà cũng có độc tố à ? Nhưng có lẽ sữa mẹ cân bằng các yếu tố chất bổ hơn các loại sữa khác các mẹ nhỉ !
     
  10. yeu_be_lam

    yeu_be_lam Thành viên tập sự

    Tham gia:
    6/3/2012
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Độc tố trong sữa mẹ

    Em nghĩ là đọc để tránh những thứ ảnh hưởng đến sữa mẹ thôi. Em thì cho con ăn cả sữa mẹ lẫn sữa ngoài.
     

Chia sẻ trang này