Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Nguồn thực phẩm dồi dào DHA
Chuyên gia khuyến cáo, thai phụ cần khoảng 220mg DHA mỗi ngày. Khẩu phần ăn bình thường chỉ đáp ứng được một nửa hàm lượng DHA như trên. Cá nhiều chất béo và thịt là nguồn thực phẩm giàu DHA.

Tuy nhiên, các loại cá chứa dầu nhiều dinh dưỡng nhưng dễ bị nhiễm hóa chất và chứa lượng thủy ngân cao. Vì thế, thai phụ chỉ nên tiêu thụ một số lượng cá chứa dầu nhất định, như cá hồi, cá ngừ và cá thu.

Khá nhiều loại sữa đặc biệt, trứng khi gà được nuôi với chế độ dinh dưỡng giàu axit béo hoặc viên bổ sung có chứa lượng lớn DHA. Những nguồn thực phẩm chứa axit béo omega 3 cũng giàu DHA..

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

DHA rất cần thiết cho hoạt động và sự phát triển hoàn hảo của trí não, hệ thống thần kinh và hoàn thiện chức năng nhìn của mắt. DHA giữ vai trò quan trọng trong cấu trúc của nhiều bộ phận của não như hệ thần kinh trung ương, vỏ não và võng mạc của mắt.

DHA tập trung nhiều quanh các màng xi-náp của tế bào thần kinh và đóng vai trò rất quan trọng trong việc tăng cường truyền dẫn các xung động qua xi-náp giữa các tế bào thần kinh với nhau. Việc này có tác dụng giúp não bộ tăng lưu trữ thông tin và hỗ trợ hàng loạt hoạt động trí não, giúp tăng trí nhớ và tăng khả năng học hỏi.

Thiếu DHA trong quá trình phát triển, trẻ sẽ có chỉ số thông minh (IQ) thấp. Một nghiên cứu cho thấy trẻ được cung cấp đầy đủ DHA, ngay từ khi bà mẹ mang thai, có chỉ số thông minh cao hơn 8,3 điểm so với những trẻ không được cung cấp đầy đủ DHA..

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Vai trò của DHA:

Cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt.
Cần thiết cho sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh. Nghiên cứu trên động vật thí nghiệm thấy DHA có nồng độ cao trong tổ chức thần kinh như võng mạc mắt, tổ chức não.
Ở người trưởng thành DHA có tác dụng giảm cholesterol toàn phần, và triglyceride máu, LDL-cholesterol (cholesterol xấu) giúp dự phòng xơ vữa động mạch, bệnh nhồi máu cơ tim.
Nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển trẻ sẽ có chỉ số thông minh IQ thấp: Nghiên cứu theo dõi tới khi trẻ 8-9 tuổi người ta thấy trẻ được bú sữa mẹ, và chế độ ăn đủ DHA có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm và tỷ lệ chậm phát triển hệ thần kinh giảm thấp hơn có ý nghĩa..

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Với thai nhi: Chế độ ăn trước và trong khi có thai rất quan trọng đối với tình trạng dự trữ các acid béo không no cần thiết (EFAs: Essential Fatty Acid) cho thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng cuối trung bình 1 ngày thai nhi cần 2,2g EFAs/ngày cho sự phát triển hệ thần kinh và mạch máu..

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Trẻ đẻ non và sơ sinh bình thường đòi hỏi phải cung cấp đủ DHA bởi chúng không có khả năng chuyển tiền tố DHA từ dầu thực vật, hay các thức ăn thay thế sữa mẹ khác sang DHA. Sữa mẹ cung cấp đủ EFAs cho trẻ, vì vậy việc cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ và cho con bú kéo dài tới 24 tháng là rất quan trọng. Sau sinh từ 40-45 ngày DHA trong sữa mẹ chiếm 0,3% AA:0,4% và DPA:0,2%. Trong những trường hợp đặc biệt trẻ không được bú mẹ thì phải lựa chọn các thức ăn thay thế sữa mẹ có bổ sung các acid béo nói trên..

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Sữa nào có nhiều DHA nhất vậy mấy chị ơi?

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Sản phẩm dinh dưỡng Enfamama A+ cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Cung cấp hàm lượng cao DHA và các dưỡng chất thiết yếu như Choline, Axit folic (Flolate) hỗ trợ sự hình thành và phát triển trí não trẻ

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

bạn không theo dõi những bài trước ah? nhiều DHA chưa chắc đã tốt mà đủ và đúng mới tốt Xem các link do những bạn khác gửi thì thấy sản phẩm của mead johnson đang được giới thiệu là đúng và đủ đó. không biết thiệt không nữa..

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

việc bổ sung DHA chỉ hỗ trợ cho trẻ trong việc cải thiện khả năng nhận thức và thị lực, các mặt khác thì còn nhiều yếu tố khác.

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

VN đúng là có số lượng trẻ em suy dinh dưỡng khá cao, cũng vì nước mình nghèo quá mà nhiều trẻ em bị đói tội nghiệp lắm, có lần dẫn con vào BV nhi đồng khám đi ngang mấy phòng bệnh thật không dám nhìn luôn, tội nghiệp lắm.

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Uh mình cũng có đến BV Nhi Đồng, thấy mà đau lòng lắm nhiều trẻ em ở đây mang những căn bệnh k biết từ đâu tại sao lại như vậy? ko biết có phải do quá trình mang thai người mẹ chưa đc bổ sung đúng dưỡng chất nên con mình bị ảnh hưởng nữa.

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Cô ấy ở dưới Hải Phòng, không biết có tiện liên lạc cho chị không?.
ĐỊa chỉ là số 13, khu chung cư mới, ngõ 261, dường Trần Nguyên Hãn, phường Hồ Nam, quận Lê Chân, Hải Phòng. Cái ngõ đối diện với trường THCS Võ THị Sáu hay sao ấy chị ạ
Có gì mẹ nó gọi điện trước rồi gặp trực tiếp cho dễ nhé, đỡ phải đi lại mất công

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Em đã nghiên cứu lượng DHA trong hầu hết các loại sữa phổ biến hiện nay, đứng đầu bảng là Meiji, thứ 2 là Enfalac A+.

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

bạn có thể cho bé ăn chút cá và hoa quả, sẽ bổ sung chất cho bé nhiều hơn

 

Ðề: Có mẹ nào biết ngoài việc cho con uống sữa có DHA còn bổ sung gì không?

Chào các mẹ, mình có thắc mắc. e nghe nhiều mẹ hỏi bột lắc sữa gi gì đó? Không biêt bột đó có tác dụng gì? và có chất dinh dưỡng k?