10 thức ăn phụ dành cho bé

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi khuchaivan, 18/4/2012.

  1. khuchaivan

    khuchaivan Khúc Hải Vân

    Tham gia:
    10/5/2009
    Bài viết:
    2,455
    Đã được thích:
    1,221
    Điểm thành tích:
    913
    Các bà mẹ có thể bổ sung thêm một số thức ăn phụ cho bé bắt đầu từ 6 tháng tuổi. Dưới đây chính là một số loại thức ăn phụ đơn giản, dễ làm cho trẻ mà các bà mẹ có thể tham khảo.

    Nước rau
    Cho một bát nước vào nồi, đun sôi, cho rau tươi đã rửa sạch cắt nhỏ, đậy nắp đều khi sôi, cho lửa nhỏ 4 – 5 phút, thêm một chút nước đường rồi để nguội phù hợp với trẻ, rót vào bình sữa và cho uống.

    Nước cất rau
    Rau sau khi rửa sạch, cắt nhỏ bỏ vào nồi đun sôi rồi vớt ra cho vào máy ép lọc, dùng muôi hoặc muỗng (thìa) ép nát rồi cho vào bát canh ban đầu thêm dầu ăn và đảo qua vài cái là được. Cũng có thể bỏ vào trong máy xay thịt xay nhuyễn, dùng dầu thực vật đảo qua lửa, thêm một chút muối là có thể dùng ngay.

    Khoai tây nghiền
    Khoai tây sau khi rửa sạch, gọt vỏ, bỏ vào nồi đun nhừ, sau đó lấy bỏ sang nồi nhỏ dùng muôi ép nhuyễn, thêm vào một chút ra vị.

    Cà rốt nghiền
    Cà rốt sau khi rửa sạch, gọt vỏ và lõi cứng, cắt thành nhiều miếng nhỏ, cho nước vừa đủ, đun sôi, dùng muôi ép nhuyễn, thêm một ít đường và muối ăn.

    Nước quýt
    Quýt sau khi rửa sạch cắt thành hai nửa, cho vào máy ép cho chảy xuống bát. Cũng có thể dùng quýt đã bóc vỏ, cho mấy múi vào bát nhỏ, dùng muôi ép lấy nước, bỏ cặn và hạt. Khi cho trẻ dùng có thể cho thêm ít nước ấm.

    Nước táo
    Tốt nhất dùng táo chín đỏ, hơi xốp. Rửa sạch, cắt ra hai nửa, bỏ hạt. Dùng muôi, nốc cạo lấy nước cột, có thể vừa cạo vừa cho trẻ dùng.

    Cá nghiền nhuyễn
    Cá rửa sạch cho vào bát, thêm gia vị, hấp từ 10 – 15 phút, bỏ hết da, vảy, xương, dùng muôi ép lấy nước cốt.

    Lòng đỏ trứng
    Cho trứng vào nồi đun sôi khoảng 10 phút rồi lấy ra, bóc vỏ và tách lỏng đỏ ra. Nhân lúc còn nóng, nghiền nhỏ lòng đỏ pha với nước ấm cho trẻ dùng.

    Gan nhuyễn
    Rửa sạch gan, xắt mỏng, cho thêm gia vị, hầm nhừ, cho thêm cháo hoặc mỳ cho trẻ dùng.

    Thịt băm
    Thịt nạc xay nhỏ, khi làm cho trẻ ăn dặm có thể thêm một lượng nước phù hợp, nấu chín thịt, thêm vào muối ăn hoặc cháo, mỳ để trẻ dùng.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi khuchaivan
    Đang tải...


  2. demvang.com

    demvang.com Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    11/2/2012
    Bài viết:
    108
    Đã được thích:
    30
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    hì nhưng cái thực phẩm thứ 10 hiện tại là đang dính vụ " thịt siêu nạc " nên hạn chế nhé các mẹ :cool:
     
  3. Lien tam

    Lien tam Banned

    Tham gia:
    16/2/2012
    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    để em về thử cho bé nhà em, mấy cái này chắc giúp nàng í lên cần đây ;))
     
  4. hmthanh

    hmthanh Thành viên chính thức

    Tham gia:
    18/4/2012
    Bài viết:
    250
    Đã được thích:
    102
    Điểm thành tích:
    43
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Mấy cái này hay thế, em phải viết lại về đưa cho chị gái chuẩn bị mới được, thằng nhóc cháu em giờ 4 tháng rồi :D
     
  5. ArielNguyen

    ArielNguyen Thành viên tập sự

    Tham gia:
    26/3/2012
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Hay ghê à, để em về nhà thử cho bé út. Nhưng các mẹ cho em hỏi, nước rau và nước cất rau thì khác gì nhau ạ?
     
  6. hungminh123

    hungminh123 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2011
    Bài viết:
    4,022
    Đã được thích:
    2,493
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Mình nghĩ là nước cốt, chắc chủ top viết sai.

    Những thức ăn này theo mình dành cho trẻ từ ăn dặm đến khoảng 2 tuổi thôi, chứ lớn hơn thì trẻ ko chịu ăn nhuyễn như này đâu ạ vì nẫu và làm nhuyễn như này nó không còn nhiều vị ngọt vị tươi vị thơm của rau và thịt.
     
  7. chip_tit

    chip_tit Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    15/2/2012
    Bài viết:
    415
    Đã được thích:
    52
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Tks bố khuchaivan, mấy cái này rất bổ ích ạ, nhưng em sợ món khoai tây, cà rốt nghiền hơi khó ăn ạ.
     
  8. khuchaivan

    khuchaivan Khúc Hải Vân

    Tham gia:
    10/5/2009
    Bài viết:
    2,455
    Đã được thích:
    1,221
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Cái đó có lẽ tùy khẩu vì của từng người thôi, nhưng theo mình biết thì mấy món đó nhiều bé rất thích. Nếu như biết chế biến một chút thì ăn rất ngon đó ;)
     
    chip_tit thích bài này.
  9. hungminh123

    hungminh123 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2011
    Bài viết:
    4,022
    Đã được thích:
    2,493
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Ơ thế hóa ra là papa chứ ko phải mama à, con trai mà đa tài thế, ngưỡng mộ quá cơ hi hi
     
    khuchaivan thích bài này.
  10. khuchaivan

    khuchaivan Khúc Hải Vân

    Tham gia:
    10/5/2009
    Bài viết:
    2,455
    Đã được thích:
    1,221
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Hihi, cảm ơn bạn! Mình cũng chỉ học hỏi kinh nghiệm của những người đi trước với cả cũng hay mò mẫm trên mạng thôi. Mới lấy vợ nên cũng phải tích lũy dần dần :p
     
  11. hungminh123

    hungminh123 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2011
    Bài viết:
    4,022
    Đã được thích:
    2,493
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Ak ak ở VN mà kiếm đc ông chồng như thế này là hp lắm rùi, câu nói này mình thường nghe ở miệng phụ nữ nói ra thôi '' mới lấy chồng nên phải tích lũy dần dần '' :D
     
    chip_tit thích bài này.
  12. Mẹ Tívoi

    Mẹ Tívoi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    31/7/2010
    Bài viết:
    5,437
    Đã được thích:
    854
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Tớ cũng đánh dấu để thử nghiệm xem sao
     
  13. mua_samac10

    mua_samac10 Thành viên mới

    Tham gia:
    7/2/2012
    Bài viết:
    41
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 10 thức ăn phụ dành cho bé

    Cảm ơn mẹ những thông tin thật bổ ích
     

Chia sẻ trang này