Kinh nghiệm: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

Thảo luận trong 'Tài chính gia đình' bởi voimamut2011, 10/5/2012.

  1. chich 1b

    chich 1b Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/1/2010
    Bài viết:
    3,234
    Đã được thích:
    552
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    mình tối qua:
    trứng cút:30 quả= 15k
    Thịt nạc vai >3 lạng=30k.
    rau muống: 2k.
    Sáng nay: cả nhà ăn cơm + thịt kho trứng còn.
    Mình mang cơm đi làm: vét các loại đồ ăn còn.
    Bà và chồng: thịt cuốn lá lốt: vẫn cnf từ hôm trước.
    Tối: rau ngót nấu trứng (cái này mình học mc mình, ngon phết, thấy dễ ăn hơn nấu xương): rau của nhà, trứng có sẵn.
    Thức ăn: chưa biết mua gì
    Xem nào: mới có 47k. ổn.
     
    Đang tải...


  2. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,231
    Đã được thích:
    2,371
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Em chưa nấu canh trứng rau ngót bao h??? Nấu ntn chị? Có bị tanh ko ạ?
     
  3. bongtuan

    bongtuan Thành viên tích cực

    Tham gia:
    15/10/2011
    Bài viết:
    779
    Đã được thích:
    143
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    lót dép ngồi hóng các mẹ...e chi tiêu dã man quá....
     
    voimamut2011 thích bài này.
  4. shopdongho2011

    shopdongho2011 You complete me!

    Tham gia:
    20/11/2011
    Bài viết:
    1,026
    Đã được thích:
    193
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    e cũng thế, chưa nấu rau ngót với trứn bao giờ, e cũng muốn học cách nấu, mẹ nó chỉ cho cả e biết cách làm với nhe
     
    voimamut2011 thích bài này.
  5. shopdongho2011

    shopdongho2011 You complete me!

    Tham gia:
    20/11/2011
    Bài viết:
    1,026
    Đã được thích:
    193
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    à! e cũng có mấy lời khuyên các mẹ như sau ạ.

    Hôm qua e về ngoại, nghe gì e bảo cô bán rau cạnh nhà cô bảo đừng có mà ăn các loại rau vào thời điểm bây giờ: rau ngót, bắp cải, mùng tơi, rau muống....vì mấy hôm mưa nắng đan xen nhau rau chết hết, rau bán buôn cũng tăng giá nên ng trồng rau bơm nhiều thuốc lắm. Thế nên, tạm thời các mẹ chịu khó ăn các loại củ quả nhé: bí, bầu, mướp. lặc lè.....
     
    voimamut2011 thích bài này.
  6. minhvu156

    minhvu156 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/7/2010
    Bài viết:
    770
    Đã được thích:
    282
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Nhà e hôm nay:
    sáng: mẹ 7k ngô, con và bà 17k bánh cuốn chả.10k cà chua
    trưa và tối : mẹ và bà ăn đồ ăn còn thừa hôm qua, con có sẵn đồ trong tủ. rau còn ở quê gửi lên
    tổng 34k
     
    voimamut2011 thích bài này.
  7. mebecong2004

    mebecong2004

    Tham gia:
    27/2/2007
    Bài viết:
    13,094
    Đã được thích:
    3,124
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Cũng tùy thôi nhỉ. Nhà mình và mẹ chồng mình trồng rau có bị chết tẹo nào đâu. Rau vẫn xanh non mơn mởn mà. hic
     
  8. Mina

    Mina Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/9/2008
    Bài viết:
    1,105
    Đã được thích:
    331
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    chồng mình hồi xưa cũng hay chê lắm, nhg sau 1 năm đi học xa nhà phải tự xử từ a đến z thì h cho gì ăn nấy, ko kêu ca phàn nàn j nữa :)
     
  9. Mẹ Hiền Minh

    Mẹ Hiền Minh Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    18/11/2009
    Bài viết:
    1,150
    Đã được thích:
    280
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Thật sao? Mình đi qua mấy ruộng rau gần nhà thấy bình thường mà, có chết hay phun gì đâu nhỉ? Hay mình không biết?

    Tối qua mua 1/2 con gà tam hoàng chạy bộ (bà bán hàng quảng cáo thế :p) về luộc thịt mềm ngọt lắm, với 6 lạng lặc lầy (không phải lặc lè ợ, quê tớ còn gọi là mướp Nhật), 1 mớ rau muống, tổng cộng 72k, ăn hết có 1/2 lặc lầy + 1/2 rau muống, thịt gà còn 4 miếng phần đùi sáng nay mang cơm đi làm.
    Sáng cả nhà ăn mì sườn, chiều về mua thêm 2 lạng thịt là đủ cho bữa tối.

    Tớ cũng chưa nấu canh rau ngót với trứng bao giờ, không biết hai món đấy có hợp vị nhau không nữa. Nhắc đến lại nhớ món canh trứng hồi sinh viên, 1 quả trứng với nắm hành được nồi canh to đùng.
     
    voimamut2011 thích bài này.
  10. phovong99

    phovong99 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    7/7/2010
    Bài viết:
    1,224
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Vào đây học tập các mẹ thôi, chứ mình con đàn ko tiết kiệm thì ko được. :mad:
     
    voimamut2011 thích bài này.
  11. tunghoanganh

    tunghoanganh Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/8/2011
    Bài viết:
    1,376
    Đã được thích:
    223
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    ktieetsae kiệm đc sau này lỡ có việc gì thì cũng khổ chi j ạ...
     
    voimamut2011 thích bài này.
  12. bong06

    bong06 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/1/2010
    Bài viết:
    186
    Đã được thích:
    69
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Chủ nhật vừa rồi về quê, tiện có xe lên lôi tha đc: 30kg gạo, rau, đỗ, bí, gà. Về quê thích nhất là rau, xe 16 chỗ toàn thấy túi to túi nhỏ rau là rau, nhà mình tuần này không phải mua rau.
    Thực đơn hôm nay:
    - Trưa:
    +rau bí xào tỏi
    + mướp đắng xào trứng
    + gà ranng còn từ hôm trc
    - Tối:
    + Ốc xào chuối đậu: 15k tiền thịt ba chỉ
    + Đậu phụ trần: 10k
    ---> tổng hết 25k cho cả ngày. Mới về quê lên ăn uống tiết kiệm mà sướng vậy đó. Nhưng bù lại 2 đứa lăn ra ốm vậy là lại đi toi gần triệu bạc tiền khám và thuốc.
     
    voimamut2011 thích bài này.
  13. muamuaha2011

    muamuaha2011 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    26/4/2011
    Bài viết:
    2,807
    Đã được thích:
    592
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Nhà em ko ăn bữa trưa nên ko hết 100k, thực đơn nhà mình dành cho 2 bố mẹ và 1 con 4 tuổi như sau:
    Sáng 2 gói mì tôm :7k (nhà e 3 người chỉ ăn hét 2 gói thôi, ko ăn được nhiều)
    3 quả trứng gà: 9k
    Tổng là 16k
    Tối: 2.5 lạng thịt xay : 25k
    Lá lốt: 2k
    Rau muống: 5k
    Thé là 32k nữa. Tổng là 48k
    Hoa quả, sữa cho con, vậy cũng chưa hết 100k nhỉ?
     
    voimamut2011 thích bài này.
  14. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,231
    Đã được thích:
    2,371
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Hớ hớ, giống nhà mình:
    Tuần vừa rồi con ốm gần 1 củ
    2 vc ốm mất hơn 500k
    huhu..............
     
  15. chich 1b

    chich 1b Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/1/2010
    Bài viết:
    3,234
    Đã được thích:
    552
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Mình TK để bù lại những lúc ốm đau. Nhà m tháng trước cũng đi 2tr tiền thuốc. nên tháng đầy TK cũng ko lại được.
     
  16. chich 1b

    chich 1b Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/1/2010
    Bài viết:
    3,234
    Đã được thích:
    552
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Đấy, mình thì rau ngót chỉ nấu với thịt băm hoặc xương thôi. MC mình cứ chê ăn mãi chán và ngấy, ko ngon bằng nấu với trứng (MC mình miền trung). Mình buồn cười lắm nghĩ nấu thế ai mà ăn được. Năm ngoài m đẻ bà độc quền nấu nướng nên m được ăn. Ngon phết. Ko tanh, ngọt.
    nấu thì m cứ phi hành mỡ xào rau ngót cho mềm, nêm gia vị, ninh nhừ rau đi, gần được thì m đập 1-2 quả trứng gà vào, ngoáy lên. Sôi lại là ok. Ngon mà rẻ, thay đổi món. các mẹ thử xem chứ ko tanh đâu, dễ ăn lắm.
     
  17. mebixinh

    mebixinh Thành viên Hội Cún 82

    Tham gia:
    28/6/2011
    Bài viết:
    20,600
    Đã được thích:
    6,543
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Nhà bạn này ăn ít thía? Cơ mà sáng nào cũng ăn mì tôm á? OX mình ăn mì tôm được chứ mình thì không nuốt được mì tôm, nên nhiều khi ăn tạm cái gì đó còn chủ yếu là nhịn luôn, vì không đủ thời gian ăn sáng.
     
  18. sweetchick88

    sweetchick88 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    21/7/2010
    Bài viết:
    781
    Đã được thích:
    222
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    cho e vào học hỏi với các mẹ nhé, hix nhìn thực đơn các mẹ e ngưỡng mộ quá. nhà e có 2vc mà 1 tháng cũng tầm 5-6tr tiền ăn(3 bữa), tính ra tầm 200k 1 ngày bữa nọ bù bữa kia . e nhìn giá rau thịt các mẹ mua rẻ thế, chỗ nhà e rau đắt gấp đôi gấp ba ý, chồng e toàn mua rau ở cửa hàng rau sạch e bảo ra chợ mua cho rẻ nhưng cả nhà chồng ko ai chịu hixx. giờ e đang bầu bí tiền thuốc men tốn kém nên muốn tiết kiệm lắm. hihi tốn nhất là hay mua thực phẩm trên lcm đắt nhưng sạch, theo các mẹ e có nên mua đồ ngoài chợ ko
     
    voimamut2011 thích bài này.
  19. muamuaha2011

    muamuaha2011 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    26/4/2011
    Bài viết:
    2,807
    Đã được thích:
    592
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Sáng nào cũng ăn mì tôm thì cũng em cũng ko ăn nổi, nhà e 1 tuần thì ăn mì tôm khoảng 1, 2 hôm thôi, còn đâu sẽ nấu miến, bún, phở, cháo... đại khái cũng không tốn quá.
     
  20. MeTom712

    MeTom712 Thành viên mới

    Tham gia:
    8/5/2012
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    18
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Sáng nay đi chợ mua:
    10k gan (hơn 3 lạng)
    92k 1 con vịt (2.5 kg)
    Khoai sọ 17k, cà chua 5k, hành 1k.
    - Sáng ăn:
    Gan xào cà chua, hành.
    Mướp nấu (mướp ông nội mang về).
    - Trưa có 1 mình ông nội ở nhà
    , không biết ông cắm cơm ăn nốt gan hay ăn mỳ tôm trứng???
    - Tối: Vịt luộc
    Đầu cổ vịt nấu khoai sọ.
    Tổng cả ngày: 125k. Thâm hụt 25k.
     
    voimamut2011 thích bài này.

Chia sẻ trang này