Tớ đau khổ vì cái vòng 2 của tớ to khủng khiếp 83cm dù con tớ đã 2 tuổi. Chồng toàn bảo “Em bỏ cái rổ úp bụng ra đi chứ”. Còn ra chợ các bà ở chợ bảo “Lại đứa nữa à”. Đau khổ quá, tớ quyết tâm đi giảm mỡ bụng. Tớ vào một spa mới khai trương để tranh thủ hớt váng sữa khuyến mại, he he. Cắn răng nộp 3 triệu cho một liệu trình 7 lần. 2 lần đầu tiên đánh bụng, mỗi lần giảm 1cm, bắt đầu thấy nản. Quy trình như sau: - bôi kem tẩy da chết, xoabụng xoay tròn 5 phút, lau đi - bôi kem giảm béo xoay tròn 5 phút lại lau đi - bôi kem khác giảm béo lại xoay tròn 5’ lại lau đi - bôi kem khác nữa nóng hơn rồi quấnđai nóng giảm béo trong vòng 20phút Trong lúc quấn đai, em nhân viên massage đầu cho mình như là gội đầu khô ý - Lau kem đi, bôi kem dưỡng làm săn da lần thứ 3 chị chủ tặng thêm mấy chai test của mỹ phẩm giảm béo, về nhà kết hợp bôi lần thứ 4 đánh xong đo, oa, giảm đuợc thêm 3 cm nữa Lần thứ 5 giảm thêm được 2cm Lần thứ 6 giảm được 2cm Sau lần thứ 7 ko giảm đuợc nữa, nhưng thế là quá ổn, bụng tớ giờ 72-73cm (tuỳ thời điểm), mặc váy liền ngon lành, trộm vía nhìn cái bụng của mình thấy nhẹ nhàng thích ghê ý. Chị chủ nức nở khen tớ mở hàng dịch vụ đánh bụng của chị ấy đắt hàng, nhờ có tớ mà sau đấy bao nhiêu khách đến làm giảm mỡ bụng, đùi, cánh tay, he he ... Tớ chia sẻ kinh nghiệm thật của tớ, các mẹ cân nhắc nhá Lưu ý: - Lần 1-6 phải đi đều đặn cách ngày là tốt nhất, cái này phải lên kế hoạch trước, mỗi lần ở đó phải 80phút đấy. - Về nhà vẫn kêt hợp với một số bài tập bụng - Sau lần 7 trở đi thì nên dưỡng để giữ được số đo, haiz, khoản này tớ đang lo đây, mỗi lần đi thanh toán 600k xót ruột lắm ý - Hoặc là sau lần 7 mua bộ sản phẩm về tự bôi nhưng khiếp, bộ 5 sản phẩm như tớ kể, loại bé tí mà toàn 1.5triệu/chai - Tớ mới tiêu có 3 triệu thui, tự thấy là 3 triệu giảm được 10cm thì là hợp lý, các mẹ nhỉ. Hy vọng với chế độ ăn uống và tập tành (đã thành thói quen), tơ giữ đuợc form này. Mong là với chia sẻ của tớ các mẹ sẽ thấy hữu ích nhé.
Ðề: Giảm vòng 2 bằng đánh bụng, giảm 10cm sau 7 lần! Hic...Tớ cũng muốn giảm vòng eo như bạn lắm nhưng cò không tiến. Đánh dấu để chờ vậy...
Ðề: Giảm vòng 2 bằng đánh bụng, giảm 10cm sau 7 lần! Nhưng mà sau dễ béo bụng lại lắm chị ạ. Tóm lại vẫn phải là ăn uống!
Ðề: Giảm vòng 2 bằng đánh bụng, giảm 10cm sau 7 lần! Trước là em vào chúc mừng bác, sau là em nhắc bác chớ chủ quan - Mỡ vẫn ở đâu đó trong cơ thể ta, mỡ chưa thể được thải ra ngoài nhanh thế sau thời gian ngắn như vậy - Mỡ vẫn hậm hực tìm cách quay lại o bế nơi đã hất nó đi ko thương tiếc - Như tập thể dục cường độ cao kết hợp kem và quấn nóng nên nó cũng như những môn thể dục khác, ko tập - ko thỉnh thoảng duy tu bảo dưỡng là lại xổ ra rất nhanh Vì thế mà bác sẽ còn phải nghiến vài lần nữa để bảo vệ cho lần nghiến đầu tiên đấy :> - no vấn đề miễn là ta thoát khỏi hình dáng như 1 vài người đứng thường trực trước cổng viện C là được Khách nhà em cũng được khuyến cáo là time đầu làm cách ngày sau đó giảm dần 2 lần/ tuần và cuối cùng là đều đặn 2 lần/ tháng để duy trì sự săn chắc bác ạ...Tất cả vẫn nằm ở chỗ phải nỗ lực chiến thắng sự lười biếng của bản thân! Hy vọng bác duy trì được "phong độ mặc váy" của mình lâu lâu =))) (Nghe giá bác làm em đang ngó lại giá nhà mình, chậc chậc, chắc phải căn chỉnh lại sớm:-k)
Ðề: Giảm vòng 2 bằng đánh bụng, giảm 10cm sau 7 lần! Chị thấy hiểm hoạ này rồi đấy chứ. ÔI ôi, cái vấn nạn cho vòng bụng đúng là nan giải. Kiểu này lại ôm bụng sang nhà em mất thôi
Ðề: Giảm vòng 2 bằng đánh bụng, giảm 10cm sau 7 lần! 3 triệu cơ hả mẹ nó...ôi em chẳng dám nghiến răng thế đâu..hị hị
Ðề: Giảm vòng 2 bằng đánh bụng, giảm 10cm sau 7 lần! can gi phai di danh mo bung vua mat troi gian vua ton kem .day voi san pham giam can dot chay mo thua thanh nang luong cua herbalifer se mang lai cho ban 1 co the vong dang tuyet voi .sp dc lam tu cac loai thao moc thien nhien hay lien he ngay de co 1 bo san pham dinh duong tuyet voi cho me va be chi voi 1.411.000vnd alo tuquang 01657955294
